Вальгусная стопа у ребенка какую обувь носить

Подбираем обувь при вальгусной деформации стопы для детей

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Детский опорно-двигательный аппарат представляет собой достаточно неокрепшую и несовершенную систему. Когда малыш начинает делать свои первые шаги, ей приходится выдерживаться довольно высокие нагрузки, что нередко приводит к возникновению различных дефектов, самых распространенным из которых является вальгусная деформация стопы.

Почему важно носить правильную обувь

Вальгусная деформация стоп у детей представляет собой Х-образную патологию развития стопы. Подобный диагноз выставляют тогда, когда расстояние с внутренней поверхности лодыжек малыша составляет более чем 50 миллиметров при довольно плотно сжатых коленках в выпрямленном состоянии.

вальгус стопы у детей

Ось стопы маленького ребенка при вальгусной деформации заметно начинает искривляться. Это проявляется в том:

загрузка...
  • пятка вместе с пальцами начинает поднимать вверх;
  • тогда как оставшаяся часть ступни сильно проседает вовнутрь.

Такие серьезные изменения вызывают сначала лишь дискомфортные ощущения у малыша, после чего в ножках возникает боль. Это преимущественно случается тогда, когда он ходит. Если длительность прогулки значительная, вечером стопы могут даже немного отекать.

Серьезные деформации стоп можно заметить и по тому, как выглядит детская обувь. Ее внешний вид постепенно искажается — она растягивается в определенных местах, может характерным образом стираться и т. д.

Подбирать маленькому ребенку ортопедическую обувь необходимо еще с раннего детства, как только малыш начинает делать первые шаги. Вы можете узнать, как выбрать ортопедическую обувь для девочки, а также когда следует ее носить?

Для того чтобы вальгусная деформация стоп не затронула ребенка, необходимо в первую очередь правильно подобрать соответствующую обувь. Она должна поддерживать стопу малыша в корректном положении, в котором ей нужно развиваться и укрепляться. Хорошая обувь способствует не только предотвращению дальнейших изменений, но может к тому же исправить патологию, которая уже произошла.

Что должно быть в ортопедической обуви

Ортопедическая будь при вальгусной деформации стоп у детей должна быть конструктивно создана правильно. Некоторые ее детали, пусть и кажутся незначительными, в комплексе позволяют ноге ребенка правильным образом развиваться и укрепляться.обувь при вальгусе

Качественную обувь должны отличать следующие элементы:

  1. Кожаная стелька. Если другие части ботинка или другого изделия для ног могут быть с различных натуральных материалов, то стельку лучше всего изготавливать именно из кожи.
  2. Плотная, упругая, но не тяжелая подошва. Данный конструктивный элемент обуви должен обладать функцией амортизации. Это важно особенно в том возрасте, когда ребенок становиться более активным, постоянно бегая и прыгая.
  3. Невысокий устойчивый каблучок (до 1,5 сантиметра). Если этот элемент будет слишком большим, вальгусная деформация стоп может так и не исправиться.
  4. Высокий жесткий задник для правильной фиксации пятки. Данная часть ноги должна находиться в стационарном положении, не осуществляя никаких движений.
  5. Мягкая прокладка для предотвращения натирания ног. Если ступня малыша будет повреждена, для предотвращения дальнейшего раздражения раны он может начинать неправильно ставать на нее.
  6. Супинатор. Его можно дополнительно заказать в зависимости от того, какие патологические изменения в строения стопы у ребенка уже произошли.

Обувь должна быть изготовленной только из натуральных материалов. Они позволяют ноге ребенка «дышать», препятствуя чрезмерное потоотделению. Масса изделия должна быть не очень большой, чтобы малыш мог нормально активно двигаться. Любые сковывания его движений могут привести к возникновению дополнительных проблем со здоровьем, помимо вальгусной деформации стоп.

Если на улице следует носить достаточным образом оборудованную ортопедическую обувь в виде ботинок, то в домашних условиях достаточно обычных сандалий с супинатором. Это касается не очень сильных патологических изменений стопы. Чем больше выраженность проблемы, тем более длительное время ребенок должен проводить в соответствующей обуви. Отдых от нее также должен быть.

Как подобрать правильную обувь

Перед тем, как начать подбирать правильную обувь для ребенка, у которого выставлен диагноз вальгусной деформации стоп, нужно разобраться в некоторых правилах того, как это необходимо делать:

  1. В первую очередь стоит обращать внимание на то, с какого материала сделано изделие. Лучше всего помогает справиться с болезнью качественная натуральная кожа. Обувь должен отличаться достаточно высокий задник с бортами, расположенными немного выше щиколотки. Шнуровка или липучки должны хорошо фиксировать в устойчивом положении голеностопный сустав.
  2. Кожзаменитель не подходит для ортопедической обуви из-за того, что он в определенных случаях может давать усадку. Это приводит к тому, что при длительных активных играх, нога ребенка получается слишком плотно сжатой.
  3. Носок ортопедической обуви (в первую очередь это касается ботинок) должен быть подобран в меру. Это значит, что он не должен давать пальчикам ребенка вольно ходить внутри, но при этом сдавливать их он тоже не должен. Если во время примерки после нажатия пальцем на край ботинка на нем осталась вмятина, лучше всего не покупать такое изделие.
  4. Наиболее идеальным вариантом подошвы для ортопедической обуви является упругая конструкция, способная немного амортизировать. Если она будет слишком жесткой и неподвижной, то стопа постепенно станет слабой. Минимальные движения в нижней части ноги все-таки должны быть. Если сгиб подошвы осуществить нельзя, лучше отказаться от покупки подобного изделия. Хорошо подходит для подошв обуви для детей такой материал, как каучук.
  5. Пятка всегда должна быть закрытой. В противном случае нога ребенка все время будет ерзать, не находя устойчивого положения.

Если полностью следовать всем рекомендациям специалистов, изложенным в перечне, можно приобрести такую ортопедическую обувь, которая и в коем случае не даст развиться вальгусной деформации стопы у ребенка. Это важно, так как почти у половины всех детей до трех лет данный диагноз звучит при обследовании у травматолога.

Помимо обуви нужно поддерживать лечение массажами и гимнастикой. В этом видео ролике вам наглядно покажут и расскажут, как правильно их выполнять.

Уход за изделием

Так как качественная ортопедическая обувь порою стоит немалых денег, очень важно осуществлять правильный уход за ней. Он должен заключаться в следующих вещах:

  • Если загрязнение изделия довольно сильное, сначала стоит воспользоваться губкой, щеткой или влажной тряпкой.
  • Мылом, водой или маслом не стоит чистить ботинки – это может их повредить.
  • Если обувь покрыта замшей или нубуком, периодически ее нужно протирать сухой мягкой щеточкой. Использовать воду или какие-либо чистящие средства запрещается.
  • Сушить обувь следует лишь при комнатной температуре воздуха. Нагревательные приборы категорически запрещается использовать для этого.
  • Активные растворили в виде солей, кислот и щелочей не должны попадать на изделие с какого бы материала оно не было сделано. Стоит помнить, что на некоторых материалах (таких как щебень, гравий и т. д.) может находиться техническая соль. Ее воздействие также неблагоприятно сказывается на состоянии обуви.
  • Хранить обувь стоит в хорошо проветриваемом и вентилируемом пространстве. В пластиковых мешках или же на открытом солнце не рекомендуется оставлять изделия. Это приводит либо к выцветанию цвета, либо – к его изменению.
  • Чрезмерные механические нагрузки и повреждения (удары, порезы, царапины и т. д.) могут негативно сказаться на состоянии обуви.
  • На голую ногу ребенку нельзя одевать ботиночки. Во-первых, они могут повредить кожные покровы ножки. Во-вторых, стопа довольно быстро потеет, что может привести к возникновению аллергии. Любые загрязнения внутри изделия этому только способствуют.

Если правильно следить за ортопедической обувью, она сможет прослужить ребенку длительное время до того момента пока его ножка с нее не вырастет.

Правильно подобранная обувь — залог успеха в борьбе с таким распространенным травматологическим заболеванием, как вальгусная деформация стоп. Поэтому очень важно с самого детства покупать ребенку только такие изделия, которые способствуют корректному расположению стопы. При наличии даже самых маленьких патологических изменений, необходимо сразу же обращаться за помощью к специалисту-травматологу.

Лечение вальгусной деформации стопы у детей: массаж, упражнения, гимнастика и ЛФК.

Если стопа ребенка отклоняется от нормального положения по отношению к голени наружу, это является ее патологической установкой и называется вальгусной деформацией. Угол такого отклонения приближается к 90˚. Свод стопы становится более плоским, а ось ноги отклоняется, в то время как ноги приобретают вид буквы Х. При таком состоянии практически невозможно подобрать обычную обувь. Это связано не с болью, а с выраженной деформацией конечности.

Содержание:

  • Причины вальгусной деформации стопы у детей
  • Признаки заболевания, фото
  • Методика лечения
  • Гимнастические упражнения при деформации стопы
  • Массаж при вальгусной деформации стопы у детей
  • ЛФК при вальгусной деформации ног у детей
  • Какой врач лечит вальгусную деформацию стоп?
  • Доктор Комаровский о вальгусной деформации стопы у детей
  • Какая обувь и стельки нужны при вальгусной деформации стопы у детей?

Вальгусная деформация стопы может привести к изменениям коленного сустава. Такое состояние корректируется с помощью операции. Но хирургического вмешательства можно избежать, если вовремя начать специальные упражнения и другое лечение.

Причины вальгусной деформации стопы у детей

Такое состояние возникает у детей по разным причинам. Основные из них:

  • слабость связок;
  • заболевания эндокринных желез (сахарный диабет, болезни щитовидной железы);
  • плоскостопие;
  • лишний вес;
  • остеопороз (повышенная хрупкость костей);
  • перенесенные травмы стопы и голеностопного сустава;
  • слишком раннее вставание на ножки, в том числе с помощью взрослых; не надо торопить ребенка с ходьбой. Он начнет ходить сам, как только его кости и суставы будут достаточно крепкими;
  • детский церебральный паралич;
  • патология периферических нервов (полинейропатия разного происхождения);
  • заболевания мышц (миопатии);
  • полиомиелит;
  • рахит;
  • дисплазия тазобедренного сустава.

Перенесенные тяжелые инфекционные заболевания, такие как воспаление легких, могут привести к ослаблению соединительной ткани стопы.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Не исключается генетическая предрасположенность, вызванная наследственными изменениями свойств соединительной ткани.

Одна из причин патологической установки стопы – неправильно подобранная обувь. Этот фактор характерен для девочек-подростков. К развитию патологии приводит постоянное использование обуви на высоком каблуке. Туфли для девочек должны иметь каблук не выше 4 см и незаостренный носок.

Вальгусная деформация чаще развивается у детей 1 – 2 лет. В этот период ребенок начинает ходить Связки стопы еще слабые и подвергаются слишком высокой нагрузке, когда ребенок пробует бегать или прыгать. Если имеются условия, дополнительно ослабляющие соединительную ткань, высока вероятность деформации нижней конечности.

На ранних стадиях патология не вредит ребенку. Впоследствии она может привести к искривлению позвоночника или артрозу – необратимому снижению подвижности суставов.

Если деформация обнаруживается сразу после рождения, она обусловлена врожденным заболеванием. Лечение этого состояния представляет сложности, в домашних условиях справиться с ним невозможно. В таком случае ребенку проводится операция, после которой функция стопы должна восстановиться.

Признаки заболевания, фото

Отклонение стопы наружу обычно начинает проявляться после того, как ребенок научился ходить. Когда ноги касаются пола, происходит чрезмерный разворот ступни. Походка напоминает медвежью, что нередко вызывает умиление у взрослых. Однако такое состояние опасно и требует немедленной консультации врача. В запущенных случаях ребенок при ходьбе начинает опираться на внутренний край стопы или даже на область внутренней лодыжки. Появляется боль, которая сохраняется даже в ночное время. Ребенок плачет или прямо указывает на ножки как причину беспокойства.

Возникают проблемы с подбором обуви. Постепенно возникает деформация пальцев на стопе, стопа уплотняется, появляются волдыри и мозоли на коже. Второй палец закручивается внутрь, в большинстве наблюдений кожа на нем повреждена.

При своевременной диагностике и правильном лечении вальгусная деформация может быть полностью устранена.

Распознавание болезни у детей не вызывает затруднений. Родители должны показать ребенка врачу. Если это невозможно, для предварительного распознавания патологии можно предоставить фотографию в положении стоя (вид со спины) и видеозапись ходьбы малыша. Однако предпочтительнее личный осмотр.

При подозрении на вальгусную деформацию осмотр врача проводится через каждые полгода. Для уточнения диагноза применяется рентгенография нижних конечностей в положении стоя. В тяжелых случаях врач получает дополнительную информацию по данным компьютерной томографии.

Для диагностики сопутствующего плоскостопия используется плантография.

Методика лечения

Лечение деформации стопы на ранних стадиях проводится с помощью консервативных методов. В тяжелых случаях требуется помощь хирурга.

Комплексное консервативное лечение включает массаж и гимнастику для укрепления связок.

На ранней стадии применяют ортопедическую обувь и специальные вставки в нее. Используются супинаторы и корректоры большого пальца. Для маленьких детей лучшим вариантом будет специальная обувь с высоким жестким задником и фиксацией голеностопного сустава в правильном положении.

Если консервативное лечение не приносит результата, выполняется хирургическое вмешательство. Врач корректирует угол наклона стопы и натяжение связок, исправляя деформацию. После операции необходим лечебный массаж. Восстановительный период короткий. Через некоторое время ребенок начнет передвигаться нормально. Вероятность рецидива после операции низкая.

Гимнастические упражнения при деформации стопы

Чтобы ребенок заинтересовался гимнастикой, ее необходимо проводить в форме игры. Используются базовые упражнения и ходьба по неровной поверхности.

Ребенку предлагается несколько раз в день выполнять следующие упражнения (их можно чередовать или делать в произвольном порядке, по желанию малыша):

  • «мишка косолапый»: ходьба на наружных поверхностях стоп, то есть разворот их в противоположную деформации сторону;
  • «лягушка»: прыжки с опорой на всю ступню из положения сидя на корточках;
  • «обезьянка»: собирание мелких предметов, рассыпанных на полу, с помощью пальцев ног;
  • ходьба на пятках;
  • «турок»: сесть «по-турецки»; эту позу рекомендуется принимать как можно чаще;
  • «взрослые и дети»: потянуться вверх, встать на цыпочки, затем присесть;
  • залезть на шведскую стенку: это очень полезное упражнение для коррекции вальгуса стопы.

Эти упражнения нужно делать без обуви. Если ребенок находится на природе, на даче, ему полезно ходить босиком, захватывая мелкие камушки пальцами ног. Такое упражнение является хорошей профилактикой плоскостопия и вальгусной деформации, а также оно стимулирует рефлекторные точки стопы и улучшает питание мышц и связок.

Если ребенок слишком мал, чтобы самостоятельно выполнять такие упражнения, нужно ему помогать, придерживая за ручки. Чем чаще делать такую гимнастику, тем лучше будет результат.

В дополнение к упражнениям нужно постелить на пол ортопедический коврик с неровностями и просить ребенка ходить по такой дорожке. Вместо коврика можно использовать ящик с песком или мелкой галькой, по которой ребенок может переступать босыми ногами. Можно предлагать малышу перекатывать ступней резиновый мячик с шипами.

Массаж при вальгусной деформации стопы у детей

Причиной патологической установки ног у ребенка служит слабость связочного аппарата. Чтобы повысить тонус мышц и сухожилий, следует регулярно проводить массаж стоп в домашних условиях.

Необходимо действовать не только на стопы, но и на другие области тела в области позвоночника и периферических нервов, идущих к мышцам нижних конечностей. Массаж лучше выполнять с утра, через час после завтрака, в теплом помещении. Порядок проведения процедуры:

  • кладут ребенка на животик;
  • поглаживают ребенка по спинке от поясницы вверх, усиливая, а затем ослабляя интенсивность нажатий;
  • растирают область ниже поясницы в разных направлениях;
  • разминают мышцы бедра и голени до порозовения кожи;
  • переворачивают малыша на спину и растирают переднюю поверхность голени.

Затем ребенка нужно усадить на стул или на диван, под колени положить небольшой валик, чтобы стопы свободно висели в воздухе. На ножки можно нанести детский крем. Тщательно растирают все пальцы на стопе по очереди, двигаясь от пальца по подошве и делая «восьмерку» вокруг пятки. Действие на стопу должно быть довольно сильным, чтобы привести мышцы в тонус. Продолжительность массажа составляет 10 минут. Его следует делать 15 раз через день в течение месяца каждый квартал. Массаж стоп можно проводить постоянно.

Разновидностью массажного воздействия можно считать лечебные ванночки для стоп. На дно емкости следует положить гальку или роликовый массажер. В теплую воду добавляют морскую соль или хвойный концентрат. Такие ванночки с одновременным массажем подошв можно проводить в вечернее время.

Существуют специальные электромассажеры для ног. Ребенок ставит стопы на поверхность такого аппарата в течение 30 секунд. Процедуру после консу3льтации с врачом можно проводить ежедневно.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Полезны водные процедуры. На дно ванной можно положить рифленый коврик или, например, пластмассовую стиральную доску, по которой может ходить ребенок.

Следует учесть, что эффективность массажа заметно выше, если его проводит специалист. Самостоятельное выполнение процедур без специального обучения может быть бесполезным.

ЛФК при вальгусной деформации ног у детей

Существуют специальные комплексы лечебной физкультуры для исправления вальгуса стопы у детей. Лучше, сели упражнения покажет методист по ЛФК, а затем их можно выполнять самостоятельно в домашних условиях.  Лечебная гимнастика может выполняться ежедневно в течение длительного времени.

Рекомендуемые движения:

  1. Лечь на спину. Согнуть одну ногу в колене, наружный край стопы положить на голень другой ноги. Двигать стопу вверх и вниз 6 – 8 раз, повторить с другой стороны.
  2. Из того же положения делать упражнение «велосипед». При движении голени от себя вытягивать носок. Повторить 10 раз.
  3. Сесть на стул, босые подошвы поставить на пол. Изображать «гусеницу» с помощью пальцев ног, передвигая стопы по поверхности вперед и назад. Повторить 8 раз.
  4. В том же исходном положении прижать большой палец одной ступни большим пальцем другой. Пытаться приподнять пальцы «нижней» ноги, преодолевая силу «верхней». Пятки не отрывать от пола. Повторить 8 раз.
  5. В том же положении, на большие пальцы надеть мягкую резинку и пытаться ее растянуть в стороны, не отрывая пяток от поверхности. Повторить 10 раз.
  6. В том же положении, двигать подошвы по полу назад и вперед, сгибая и разгибая голеностопные суставы. Повторить 10 раз.
  7. Сесть на стул, поставить подошвы на резиновый мячик, желательно с шипами, и в течение 3 минут катать его по полу, удерживая ступнями.
  8. Сесть на пол, опереться на руки. Сгибать и разгибать ноги в голеностопных суставах. Повторить 10 раз.
  9. В том же положении разводить пальцы стоп и фиксировать их в таком состоянии в течении нескольких секунд, затем пытаться «сжать их в кулак». Повторить 8 раз.
  10. Из того же положения похлопать стопами друг о друга, сесть по-турецки и попытаться встать с опорой на наружный край подошв. Повторить 6 раз.
  11. В конце занятия походить «по-медвежьи» на наружных краях подошвы, на пятках, а также проводя тылом разогнутой в голеностопном суставе стопы по полу в течение 3 минут.

Какой врач лечит вальгусную деформацию стоп?

Ребенка в течение первого года жизни трижды осматривает ортопед (в месяц, 3 месяца и год). В его задачу входит выявить врожденную патологию, а также приобретенную вальгусную деформацию нижних конечностей на ранней стадии. Если заболевание не обнаружено, профилактический осмотр проводится в три года, затем в 5 – 6 лет перед поступлением в школу, в последующем – каждые 2 года.

Если диагностируется вальгус стопы, врач назначает дополнительное обследование. Родителей ребенка обучают приемам массажа и лечебной физкультуры. Наблюдение у ортопеда в этом случае проводится по индивидуальной программе.

При врожденной патологии назначается оперативное вмешательство, которое проводится в условиях отделения детской ортопедии.

Доктор Комаровский о вальгусной деформации стопы у детей

Известный врач Комаровский дает следующие рекомендации, призванные помочь малышу с неправильной установкой стопы:

  • при начальных симптомах неблагополучия следует обратиться к педиатру, а затем к ортопеду;
  • начиная с возраста 2 месяцев ребенку необходимо давать препараты витамина D;
  • не нужно ставить малыша на ножки до достижения 7 месяцев;
  • когда ребенок начинает ходить, постелить в его комнате ортопедический коврик;
  • если необходима операция – не затягивать с лечением.

Какая обувь и стельки нужны при вальгусной деформации стопы у детей?

Правильно подобранная обувь, особенно для самых маленьких детей, является отличной мерой профилактики заболевания. Туфли для ребенка должны иметь широкий и низкий каблук, жесткий задник и ортопедические вставки в области внутреннего края стопы. Желательно, чтобы при этом фиксировался голеностопный сустав.

Подошва должна быть достаточно плотной, но гибкой. Нельзя постоянно ходить в чешках, кедах (без поддержки внутреннего края стопы) или туфлях с негнущейся подошвой.

Не следует покупать обувь большего, чем требуется, размера. Лучше, если носок туфель будет на 1 см длиннее, чем стопа ребенка. Этого достаточно для свободы облегания и создания хорошего упора для стопы. Разумеется, если обувь мала, это также повредит формированию стопы.

Не нужно покупать для маленького ребенка обувь, бывшую ранее в употреблении. Дело в том, что стельки и внутренняя часть туфель принимают форму ноги предыдущего владельца. Это может привести к неправильной установке ноги малыша.

Здоровый ребенок не должен постоянно находиться в обуви. Ему полезно бывать и босиком. Хорошо, если при этом он ползает или играет в подвижные игры, так как эта деятельность связана с постоянным изменением положения стопы и ее укреплением.

Если у малыша диагностированы признаки вальгуса, врач может порекомендовать ему специальные стельки. Их изготавливают по заказу в ортопедических салонах. Такие стельки можно положить, например, в уличную обувь для наилучшей поддержки стопы при ходьбе.

Если патология распознана на ранней стадии, она с успехом лечится консервативными методами (массажем и гимнастикой). Поэтому очень важно своевременное обращение к специалисту и регулярное диспансерное наблюдение детей.

Добавить комментарий