Миозит инфекционный

Содержание

Что такое кривошея у ребенка и как ее лечить?

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

«Грудничковая» кривошея (код по МКБ-10 – М43.6) – распространенная аномалия, характеризующаяся патологическим наклоном шеи (преимущественно на правую сторону). Заметить недуг легко – просто посмотрите на то, как ваше чадо держит голову.

Если большую часть времени малыш держит ее «на бок», заметны непропорциональность мышц лица, плечевого пояса, а при выпрямлении шеи возникает дискомфорт – это тревожный признак кривошеи для новорожденного.

Если не наблюдаются видоизменения в области шеи и спины, но ребенок любит держать голову под углом – виной тому мышечный тонус.

Причины кривошеи у новорожденных

По словам врачей, основной причиной кривошеи у младенцев являются деформации мягких тканей, костей или нервов шейного столба. И хотя ортопедические ассоциации утверждают, что причины возникновения кривошеи точно не известны, выдвигаются такие гипотезы:

загрузка...
  • Изменения в структуре одного или нескольких шейных позвонков.

    В таком случае, как и при кифозе, позвонки принимают форму клиновидную, с уклоном на один бок.

    Из-за этого шея принимает вредоносное положение, которое мышечная память «запоминает»;

  • Неправильное развитие/атрофия грудинно-ключично-сосцевидной мышц. В норме они должна развиваться равномерно, симметрично, однако при недуге одна гипертрофирована по отношению ко второй;
  • Причинами для приобретенной (неприродной) кривошеи могут стать различные травмы, миалгии (вспышки боли воспалительного характера), инфекционный миозит, болезнь Гризеля, и т.д.

Подробнее о причинах – смотрите в видео:

Группы риска

Группу риска кривошеи составляют абсолютно все груднички, порок может появиться и у ребенка от 3-х месяцев. Вне зависимости от того, появился ли ребенок на свет природным путем или с вмешательством кесарева сечения. Это болезнь, от которой никто не может быть застрахован.

Педиатры рекомендуют обращать внимание на детей, рожденных с ягодичным предлежанием. Так как в процессе родов при вытягивании ребенка акушер прилагает усилия, возможны растяжение или даже надрыв шейных мышц.

Первые недели недуг проходит незаметно. Лишь на вторую-третью можно заметить, поразила ли младенца кривошея. Если родители опасаются, что их ребенок попал «под горячую раздачу», они имеют право во время патронажа (помощь на дому, оказываемая беременным женщинам и новорожденным) попросить врача о дополнительном обследовании.

Виды кривошеи

Медицинская классификация кривошеи включает такие виды, формы и причины:

  1. Врожденная кривошея (установочная) у новорожденных:
    • Мышечная (миогенная) кривошея– изменения в строении и функциях грудинно-ключично-сосцевидной мышце;
    • Костная кривошея – порок развития шейных ребер и позвонков. К ней относится синдром Клиппеля- Фейля (больная и малоподвижная шея ввиду сращивания в позвонках);
    • Кожная (дерматодесмогенная) кривошея –плохая эластичность кожи, наличие аномальных рубцовых структур.
  2. Приобретенная кривошея (позиционная) у новорожденных:
    • Мускульная, рефлекторная кривошея – дистрофия и воспалительные процессы в мышцах;
    • Костная кривошея– спровоцирована туберкулезным поражением, остеомиелитом;
    • Нейрогенная кривошея – проблемы с иннервативностью (снабжением) мышц. Например, паралич;
    • Кожная кривошея – полученные ввиду неправильного формирования рубцового слоя после ожогов, бытовых травм.

Это самые распространенные разновидности.

Одни из них исцеляются консервативными методами, другие – более специфическими.

Определяет форму кривошеи и назначает курс физиотерапии исключительно лечащий врач.

Симптомы кривошеи у грудничков

Как упоминалось ранее, определить заболевание «на глаз» несложно, но точный диагноз поставить могут педиатр или ортопед. Уже на 2-3 неделю осмотра и прощупывания задней стороны шеи можно почувствовать, что мышца растянулась. Ребенок начинается морщиться, поначалу испытывать дискомфорт, не может выпрямить шею.

Если не обращаться к врачу, кривошея приводит к острым последствиям:

  • «Развитие» асимметрии в лице;
  • Надплечье, на которое «повисла» голова, станет выше противоположенного (ишемический некроз мышцы);
  • Нарушения в структуре позвоночника, приводящие к кифозу и шейному сколиозу;
  • Из-за натяжения в сосцевидном отростке, что тянется от затылка, верхняя и нижняя челюсти могут работать неправильно.

Как определить кривошею у малыша?

Чтобы поставить диагноз, врач проводит два вида обследования: физическое и рентген. В первом случае он прощупывает шею на наличие мышечного уплотнения и затем старается аккуратно выпрямить голову.

Если ребенок плачет или кричит от боли во время данного процесса, это значит, что произошло укорочение грудинно-ключично-сосцевидной мышцы.

Напоследок врач делает несколько рентгеновских снимков. Это помогает изучить нынешнее состояние шейных позвонков, установить причину и вид их деформации. Помимо этого, врач может подтвердить или опровергнуть наличие сращивания в позвонках, которое приводит к иному развитию болезни.

Как исправить?

Процедура лечения кривошеи у грудничка и ее виды варьируются от «тихих» к «экстремальным». В обязательном порядке назначается квалифицированным специалистом.

Рекомендуется начинать лечение сразу же после назначения, дабы избежать прогрессирования заболевания.

Если шейные позвонки не деформированы, следует обратить внимание на консервативное лечение, которые преимущественно состоит из:

  • Несильный массаж шеи и груди грудничка в комбинации с прогреванием или электрофорезом замедляет развитие кривошеи вплоть до ее излечения;
  • Специальные гимнастические упражнения на повороты головы вправо-влево. Они хорошо укрепляют и растягивают пораженную группу мышц;
    Комплекс упражнений смотрите в видео:

  • Эффективным средством считаются мягкие «воротники» (надувные или с подкладкой из ватно-марлевого материала), которые способствуют фиксации головы по ровной оси;
  • Необходимо также правильно укладывать ребенка в кроватку и держать на руках.

Каждый случай индивидуален, поэтому проконсультируйтесь с вашим специалистом.

Из личного опыта могу подметить, что длительный курс лечебного массажа – высокоэффективный метод устранить недуг, без обращения к «тяжелой артиллерии».

Однако для этого потребуется найти терпеливого мастера-остеопата, знающего кривошею, как свои пять пальцев, а они сейчас – нарасхват!
В случае неэффективного консервативного лечения назначается операция. Хирургическое вмешательство заключается в соединении «лапок» грудинно-ключично-сосцевидной мышцы в зоне их прилегания к ключице, а также в пересечении поверхностной шейной фасции. Еще один вид хирургии – искусственное удлинение грудинно-ключично-сосцевидной мышцы с использование материалов из рода биосинтетики.

Профилактика кривошеи у грудничка

Профилактика болезни направлена на предупреждение ее возникновения или рецидива. Остеопаты и педиатры советуют обратить внимание на такие моменты, чтобы сохранить здоровье малыша:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • Регулирование физической нагрузки, когда малыш стоит, подстраховка;
  • Чередование положения ребенка на руках во время кормления грудью;
  • Слежение за тем, чтобы ребенок после бодрствования отдыхал, лежа на животе. Это помогает расслабить и укрепить мышцы спины (так называемое «лечение положением»);
  • «Принуждение» ребенка держать голову на «нужную» сторону. Привлекайте его внимание игрушками и жестами, укладывайте на «правильный» бок, собственноручно поправляйте голову;
  • Сон на твердой поверхности на спине. В таком случае рекомендуется под ту сторону, которую «предпочитает» малыш, положить надувной валик, чтобы минимизировать нагрузку и привыкание. При лечении кривошеи не помешают ортопедические воротники и подушки для новорожденных.

К слову, для будущих родителей есть один интересный лайфхак от израильских врачей: сделайте каждый бортик кроватки малыша ярким и выразительным.

Так ребенок будет постоянно смотреть то туда, то сюда. Мышцы не будут «скучать» в постоянном положении, а напротив, одинаково и правильно формироваться.

Помимо этого, поставьте кровать по центру комнаты, чтобы внимание ребенка охватывало все окружение.

Что будет, если не заниматься лечением кривошеи у новорожденных и грудничков?

Диагноз кривошея требует молниеносных и решительных действий сразу же после подтверждения. Чем взрослее становится малыш – тем тяжелее он поддается лечению. А как известно, игнорирование проблем кривошеи может привести к непоправимым последствиям.
Во-первых, течение патологии несет за собой изменения во внешности: диспропорциональность в лице и плечах, искривление позвоночника, возможны косоглазие и выпячивание челюсти. Не исключен и шанс появления неврологических проблем.

Отсутствие лечения равносильно нарушениям снабжения мозга, влекущим к расстройствам вегето-сосудистой системы (например, цервикальная (спастическая кривошея) дистония), мигреням, гипоксии (кислородное голодание), и т.д.

В результате изменений в черепе и мышечной структуре могут возникнуть проблемы со слухом и зрением, но на «пораженной» стороне.

Помните, что только от вас, родителей, зависит счастливое будущее вашего ребенка. Как гласит древнегреческая медицинская пословица, «Залог успешного выздоровления – лечение, проведенное в срок».
Будьте бдительны и счастливы!

Миозит: причины появления, симптомы и методы лечения этого заболевания

Миозит — заболевание воспалительного характера, которое поражает скелетные мышцы. Этот недуг, который на первый взгляд может показаться «несерьезным», требует квалифицированного подхода к лечению, так как способен приводить к тяжелым осложнениям, в числе которых полная потеря трудоспособности.

Содержание статьи:
Причины и разновидности
Симптомы миозита
Возможные осложнения
Методы лечения

Причины и разновидности миозита

Миозит классифицируется по нескольким критериям:

  • По характеру течения — острый и хронический миозит. В первом случае симптомы развиваются относительно быстро и обычно по времени тесно связаны с травмой, перенесенной ОРВИ и пр., а после проведенного лечения воспаление полностью устраняется. При хроническом миозите воспаление переходит в вялотекущее состояние, без интенсивных симптомов, но в присутствии неблагоприятных факторов (переохлаждение, физическое переутомление и пр.) обостряется.
  • воспаление скелетных мышцПо вовлеченности в процесс мышц. При воспалении одной изолированной мышцы речь идет о локальном миозите, если поражается целая группа мышц или несколько групп — это генерализованный миозит (полимиозит).
  • По причинам развития заболевания:
    • Инфекционный миозит. Часто развивается как осложнение тонзиллита, гриппа, кори и других вирусных заболеваний верхних дыхательных путей. Симптомы могут появиться как параллельно с началом основного заболевания, так и спустя несколько дней после первых его проявлений. Разновидностью инфекционного миозита является его гнойная форма, способная развиться после внутримышечных инъекций, при которых не соблюдались требования к асептике и антисептике.
    • Заболевания позвоночника. Позвоночный столб отвечает за иннервацию всех мышц, поэтому любые нарушения в каком-либо из его отделов — наиболее распространенная причина хронического миозита. В этом случае воспалительный процесс в мышцах развивается и поддерживается патологией позвоночника, который теряет способность правильно распределять и регулировать мышечные нагрузки. А при корешковом синдроме (ущемлении какого-либо нерва в позвоночнике) возникают мышечные спазмы различной интенсивности и продолжительности, которые препятствуют нормальному кровоснабжению одной мышцы или целой мышечной группы.
    • Токсический миозит. Развивается вследствие отравления организма продуктами сгорания различных веществ, потребления в пищу продуктов, загрязненных пестицидами, вдыхания испарений лакокрасочной и прочей продукции.
    • Травматический миозит. Как следует из названия, развитие этой разновидности миозита спровоцировано травмами. Но для возникновения воспаления травматического характера повреждения не обязательно должны локализоваться в мышцах. Так, вывихи и подвывихи суставов с нарушениями целостности связочного аппарата, обязательно приводят к чрезмерной нагрузке на мышцы в момент наступления травмы. Станет ли развиваться в этом случае воспаление мышц, зависит от наличия факторов риска.
    • Паразитарный миозит. Для таких заболеваний как токсоплазмоз, трихиниллез, лямблиоз, гельминтоз и других характерно присутствие в мышечных тканях взрослых особей или паразитов начальных стадий развития. Это приводит к острому дефициту питательных веществ в мышцах и гипоксии. Также при паразитарных заболеваниях мышцы часто подвергаются токсическому воздействию продуктов жизнедеятельности гельминтов, в этом случае речь может идти о смешанной форме миозита — паразитарно-токсическом.
    • Аутоиммунный миозит. Заболевания иммунной системы, при которых она реагирует на ткани собственного организма как на чужеродные, становятся причиной «атак» иммунитета на различные типы тканей. Наиболее часто такому агрессивному воздействию подвергаются соединительные и мышечные ткани, что провоцирует хроническое течение миозита.

Но при прочих равных условиях далеко не у каждого человека возникает это заболевание. Такая «избирательность» во многом обусловлена факторами риска — в их присутствии вероятность развития миозита существенно повышается.

Что повышает вероятность развития миозита

Факторы риска — своего рода «спусковой крючок», который иногда становится единственным условием для того, чтобы активировался воспалительный процесс. К обстоятельствам, повышающим вероятность развития миозита, относятся:

  • чрезмерные и/или продолжительные мышечные нагрузки;
  • длительное пребывание в неудобной или неестественной позе (чаще всего — сон на слишком мягкой или жесткой поверхности, продолжительное сидение на стуле или офисном кресле, не соответствующем ортопедическим требованиям);
  • переохлаждение;
  • человеческий торсчастые простудные заболевания;
  • заболевания, вызванные или сопровождающиеся ухудшением общего кровообращения, нарушением обмена веществ, авитаминозами, неспособностью усваивать определенные питательные вещества;
  • наследственная предрасположенность к аутоиммунным заболеваниям;
  • профессиональная или повседневная занятость, предполагающая нагрузки на одни и те же группы мышц.

Симптомы: как проявляется миозит

Как распознать миозит? Симптомами вне зависимости от его происхождения и локализации является боль в воспаленной мышце и нарушения ее функций. Болевой синдром (миалгия) в одинаковой степени усиливается как при нагрузке на мышцу (например, при попытке согнуть или разогнуть руку, если поражены ее мышцы), так и при надавливании на воспаленный участок.

По мере прогрессирования заболевания активность мышцы, которая изначально была ограничена болью, еще сильней снижается, вплоть до полной потери мускульной силы. Причина этого — критически низкое поступление в мышцу питательных веществ, вызванное отеком и сдавливанием кровеносных сосудов, гипоксией тканей и нарушениями иннервации мышцы.

Кроме боли и ослабления силы мышцы, которые являются «универсальными» симптомами для всех видов миозита, могут наблюдаться следующие признаки заболевания:

  1. При миозите шейного отдела развивается боль приступообразного характера, которая часто приводит к потере больным способности к самообслуживанию — любая попытка повернуть или наклонить голову описывается пациентами как «взрыв боли», которая отдает в затылок, плечи, лопатки, грудь.
  2. боль в районе шеиПри миозите инфекционного и токсического происхождения в пораженной мышце могут образовываться узелки и тяжи (плотные «ленты», которые определяются при пальпации). Этот же симптом характерен для других форм миозита, при которых развивается спастический синдром.
  3. Травматический миозит часто проявляется отеками и покраснением в области травмы, а при повреждении кровеносных сосудов наблюдается гематома.

Важно: при миозите с хроническим течением и возникающем без какой-либо взаимосвязи с системными заболеваниями или травмами может потребоваться полное обследование позвоночника. Перечисленные особенности миозита характерны для остеохондроза, который, обостряясь сам, инициирует обострение воспаления мышц.

Как диагностируется миозит

Хотя опытный врач может уже в ходе первичного осмотра определить миозит как причину жалоб пациента, все же требуется комплексное обследование с целью подтвердить диагноз и выявить факторы, спровоцировавшие заболевание. С этой целью используются следующие методы:

  • инструментальная диагностика (рентгеновское исследование, КТ, МРТ, УЗИ);
  • лабораторные методы исследования, при которых подтверждается или опровергается миозит инфекционного, токсического, паразитарного и аутоиммунного происхождения.

По результатам обследования назначается лечение миозита, к которому, в зависимости от выявленных причин, могут привлекаться специалисты узкого профиля (иммунолог, эндокринолог, вертебролог и пр.).

Осложнения миозита

Необходимость в своевременном лечении миозита обусловлена особенностями работы самих мышц. Боль, возникающая при воспалении, активирует рефлекторный механизм, при котором ограничивается подвижность болезненного участка.

Но для поддержания здоровья мышц и сохранения в них всех обменных процессов им требуются постоянные нагрузки, регулирующие нужную интенсивность кровоснабжения и поступления кислорода для важных окислительных реакций.

рука на спинеБез активных движений в мышечных тканях постепенно развивается кислородное голодание, замедляется обмен веществ и поступление важных биоактивных элементов и химических соединений, и в результате, без «питания», мышечная ткань утрачивает функциональность. Без лечения миозит способен спровоцировать атрофические и даже некротические процессы, при которых мышечная ткань отмирает.

Кроме того, мышцы играют важную роль в поддержании правильной биомеханики суставов. Продолжительная ограниченность в работе мышц, отвечающих за сгибательные или разгибательные движения сустава, неизбежно приводит к нарушениям его функциональности.

Одна из самых распространенных разновидностей миозита — воспаление шейных мышц — может стать причиной их критического ослабевания, вследствие чего больной неспособен удерживать голову без использования специального корсета.

Но наиболее опасная категория осложнений — влияние миозита на жизненно важные процессы. Так, воспаление мышц шеи без лечения может распространиться на мышцы гортани и стать причиной затрудненного дыхания и глотания. А реберные мышцы, участвующие в дыхательных движениях, при воспалении могут привести к одышке и последующему развитию дыхательной недостаточности.

Лечение миозита

При лечении миозита используется широкий спектр средств и методов, комбинация которых подбирается в зависимости от причин заболевания, общего состояния здоровья пациента, степени тяжести воспаления мышц и других факторов.

Медикаментозное

Специфического лечения миозита не существует — терапия назначается с учетом основного заболевания, спровоцировавшего воспаление мышц. Для устранения причины миозита могут использоваться самые различные группы лекарственных средств — антибиотики, противовоспалительные, противовирусные, противопаразитарные препараты, назначаться дезинтоксикационная терапия и пр.

обезболивающие препараты Для снятия болевого синдрома могут применяться обезболивающие препараты (Анальгин, Баралгин и пр.) и нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), которые, купируя воспалительный процесс в мышцах, облегчают или полностью устраняют боль (Диклофенак, Нимесил, Дексалгин и пр.)

В качестве средств местного действия, которые наносятся непосредственно на болезненный участок, применяются мази и гели с входящими в их состав НПВС (Вольтарен-гель, Найз-гель, Доларен-гель и пр.).

По показаниям могут быть назначены местные средства согревающего и раздражающего действия (Финалгон, Апизартрон и пр.), которые активируют в тканях кровообращение и обмен веществ.

Физиотерапия

Физиотерапия — наиболее широко используемый метод лечения миозита и облегчения его симптомов, так как физиотерапевтические процедуры обеспечивают воздействие непосредственно на мышцы, пораженные воспалением. Это позволяет как максимизировать эффект от медикаментозной терапии, так и сократить продолжительность лечения и восстановить функции мышц.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

В зависимости от локализации воспалительного процесса могут назначаться различные физиотерапевтические процедуры — электрофорез, магнитотерапия, грязевые аппликации, лазеротерапия и пр.

Мануальная и рефлексная терапия

Эти методы относятся к предпочтительным, когда возникает необходимость в устранении мышечных спазмов и вызванной ими боли. Массаж (точечный, релаксационный, вибрационный, лимфодренажный и пр.) также рекомендован для профилактики обострения миозита при наличии постоянно действующих факторов риска (остеохондроз, профессиональная занятость, предусматривающая чрезмерные физические нагрузки, занятия спортом и пр.).

Хирургическое лечение

Оперативное вмешательство при лечении миозита используется ограниченно. В большинстве случаев необходимость в хирургическом лечении возникает при гнойном миозите, для которого характерно образование в мышце капсулы, заполненной инфицированным содержимым.

В зависимости от степени тяжести состояния больного и того, насколько близко пораженный участок расположен к жизненно важным органам и крупным кровеносным сосудам, операция может проводиться амбулаторно или в условиях стационара.

Важно: лечение миозита должно назначаться и контролироваться только квалифицированным специалистом, вне зависимости от интенсивности симптомов и причин болезни.

Такое требование обусловлено особенностями этого заболевания, которое способно в короткие сроки приводить к тяжелым, а иногда необратимым последствиям.

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

Получить книгу

Что нужно знать про мышцы ног? Болезненные ощущения в мышцах ног не часто заставляют пациента незамедлительно обращаться за медицинской консультацией. Дискомфорт списывается на физическую нагрузку, банальную усталость и неудобную обувь. Не всегда причиной мышечных болей является именно переутомление нижних конечностей. Часто даже незначительные, но регулярные неприятные ощущения могут свидетельствовать о начинающемся серьезном заболевании. Некоторые из патологий, которые характеризуются помимо прочего дискомфортом в мышцах ног, при отсутствии должного лечения могут стать причиной паралича нижних конечностей или требовать срочного хирургического вмешательства.

Причины болевых ощущений

Мышечные боли могут быть обусловлены переутомлением вследствие выполнения длительных или интенсивных физических упражнений, усталостью нижних конечностей от долгих прогулок и ежедневных нагрузок, незначительными травмами. У женщин болезненные ощущения и тяжесть в ногах являются причиной ношения неудобной обуви, высоких каблуков, особенно в сочетании с очень узкими джинсами, брюками или юбками. Часто появляется тянущий дискомфорт, который характерен для застойных явлений в кровеносных сосудах, вызванных малоподвижным образом жизни в целом или длительным нахождением в одной позе в частности.

Причины болевых ощущений

Все эти состояния (кроме серьезных травм) чаще всего не требуют медицинской помощи. Болезненные ощущения проходят сами через некоторое время, обычно после полноценного отдыха. Ускорить нормализацию работы мышц и купировать болевой синдром, в том случае если он действительно вызван банальной усталостью и перенапряжением, можно с помощью народных методов.

Но иногда причина мышечных болей заключается в более опасных состояниях, чем интенсивные физические нагрузки. Провоцировать дискомфорт различного характера, локализации и интенсивности могут:

  • сосудистые патологии;
  • заболевания позвоночника;
  • непосредственно мышечные патологии;
  • болезни суставов;
  • костные патологии;
  • невралгии.

Факторы, располагающие к развитию заболеваний, симптомом которых является боль в мышцах ног, провоцируют и многие другие патологии. Способствуют развитию патологий с клиническим проявлением в виде мышечных болей в нижних конечностях следующие факторы:

  • лишний вес;
  • малоподвижный образ жизни;
  • бессистемные занятия спортом;
  • выполнение упражнений без предварительной разминки;
  • пагубные привычки;
  • возраст: у пожилого человека с большей вероятностью обнаружатся хронические заболевания, а люди среднего и молодого возраста чаще страдают мышечными болями из-за перенапряжения;
  • влияние ядовитых соединений (в районах с плохой экологической ситуацией, промышленных зонах, представители «вредных» профессий);
  • наличие сопутствующих хронических заболеваний или острых воспалительных процессов;
  • частое физическое или эмоциональное перенапряжение.

Причины болевых ощущений фото

Физиологическая этиология явления

Как уже упоминалось, некоторые состояния не требуют обязательной медицинской помощи, хотя на всякий случай консультация специалиста все же желательна. Обойтись народными методами для купирования мышечной боли в ногах можно в тех случаях, когда есть полная уверенность в том, что дискомфорт вызван исключительно физическим переутомлением нижних конечностей, а тяжесть возникает не в одной, а сразу в обеих ногах.

Физиологическая этиология явления

Такой болевой синдром возникает после продолжительных прогулок, особенно активного дня, слишком интенсивных упражнений или физических нагрузок у нетренированного человека. Гудящая, ноющая боль охватывает обе ноги и усиливается при движении. Локализация неприятных ощущений зависит от группы мышц, которая испытывала наибольшее напряжение. Так, после приседаний боли ощущаются в передней части бедра, а при длительном стоянии на носочках — в икроножных мышцах или икрах.

Вызвать дискомфорт может и длительная иммобилизация конечностей. Тяжесть, частичная утрата чувствительности и тупая боль наблюдаются после нахождения в одной позе на протяжении долгого времени. Основная причина появления таких симптомов — застой венозной крови, который характеризуется кислородным голоданием в мышечных клетках, нарушением микроциркуляции и раздражением болевых рецепторов венозных стенок.

Наиболее подвержены подобному болевому синдрому люди, чья профессиональная деятельность предусматривает постоянное статическое напряжение и вынужденную иммобилизацию конечностей (преимущественно офисные профессии или работа в сфере услуг). Иногда дискомфорт может появляться и при длительном авиаперелете в сидячем положении, поездке в автобусе на большие расстояния и в других похожих ситуациях, где нет возможности размяться.

Физиологическая этиология явления фото

Народные методы

Болевые ощущения, которые с наибольшей вероятностью вызваны усталостью, застойными явлениями или физическим перенапряжением, можно уменьшить домашними средствами. Существует множество методов, которые не только снимают боль, но и являются хорошим средством для укрепления иммунитета.

Народные методы

Распространенный способ — поднять ноги выше уровня сердца и полежать в таком положении около 20-30 минут. Метод оказывает положительное воздействие, т.к. под влиянием силы тяжести происходит отток лишней жидкости из нижних конечностей в область живота, откуда она без проблем выведется из организма почками в виде мочи. Отток жидкости позволяет снять отек, что улучшит циркуляцию крови и позволит ногам быстрее отдохнуть после перегрузки.

Использовать любые народные методы следует с предельной осторожностью и только в тех случаях, когда есть полная уверенность в происхождении болевого синдрома в мышцах ног. Лучше всего предварительно проконсультироваться со специалистом на предмет конкретного диагноза и целесообразности и способа применения определенного домашнего средства.

Ванночки с лекарственными растениями

Другое распространенное средство, которое не только позволяет уменьшить боль, но и способствует укреплению иммунитета, а также является ухаживающей (косметической) процедурой, благотворно влияющей на огрубевшую кожу стоп — это ванночки с лекарственными растениями и эфирными маслами:

  • крапива или липа, мед и ромашка помогут снять отечность (70 г сухих листьев крапивы на 3 л горячей воды или по 20 г ромашки и липы и 40 г меда на необходимое количество воды — до уровня лодыжек);
  • дубовая кора устранит излишнюю потливость (100 г сухой измельченной коры на 2 л горячей воды);
  • календула, мята, ромашка и мелисса поспособствуют уменьшению усталости (по 10 г трав на 1 л воды, оставить на полчаса, а затем добавить необходимое количество горячей воды уже непосредственно в тазик);
  • липа обладает успокаивающим и расслабляющим действием (60 г липового цвета на 0,5 л кипятка, можно добавить 40 г морской соли);
  • солевые ванночки с эфирными маслами помогут избавиться от усталости (подойдет масло апельсина, мяты, пихты, чайного дерева или эвкалипта).

Ванночки с лекарственными растениями

Ванночки рекомендуется делать перед сном, чтобы мышцы ног могли полноценно отдохнуть и восстановиться после процедуры. Держать ноги в теплой воде с добавлением эфирных масел, лекарственных растений или их составов следует не менее 20 минут и не чаще трех раз в неделю.

При регулярных болевых ощущениях в ногах следует обратиться к врачу.

Подобные домашние средства не окажут положительного эффекта при наличии каких-либо заболеваний.

Ванночки с лекарственными растениями фото

Другие способы

В домашних условиях можно применять еще и контрастные ванны для ног. Необходимо попеременно помещать ноги в посуду то с холодной (на 1-2 минуты), то с горячей водой (на 3-5 минут). Оптимальная температура воды для начала должна составлять соответственно 20 и 30 ºС. Разницу температур следует увеличивать постепенно, желательно понижать температуру холодной воды, а не повышать горячей. Чередовать ванночки нужно не менее 11 раз.

Хорошо успокаивают ледяные компрессы. Для проведения процедуры следует предварительно заморозить отвары лекарственных трав в обычных формочках для льда. Подойдут листья шалфея, тысячелистник, цветки липы, сухие листья крапивы, мелиса и ромашка. Уставшие ноги рекомендуется протирать кубиками льда, завернутыми в марлю или любую другую тонкую ткань, круговыми движениями на протяжении 5-10 минут. Воздействие холода улучшает циркуляцию крови и быстро снимает болезненные ощущения.

Другие способы

Улучшить циркуляцию крови в нижних конечностях после длительных прогулок или физических упражнений поможет яблочный уксус. В состав уксуса входят полезные микроэлементы, кислоты и витамины, что делает его эффективным средством, которое используется в народной медицине и косметологии. Положительного результата (снятия отечности, улучшения кровотока и облегчения дискомфорта) можно добиться следующими способами:

  1. Компрессы и обертывания. Следует пропитать лоскут марли или вату яблочным уксусом и протирать ноги либо накладывать в виде компресса на проблемные места (выше колен, на лодыжки или голень), укрывая полиэтиленовой пленкой.
  2. Ванночки для ног. Яблочный уксус добавляется из расчета 0,5 л на 10 л прохладной воды, процедуру нужно делать 10-15 минут, а затем оставаться в покое еще около 20 минут.
  3. Обливания. Ополаскивать ноги 2-3 раза в день на протяжении месяца раствором уксуса с водой из расчета 1 ст. на 1 л воды;
  4. Прием внутрь. Относительно приема внутрь яблочного уксуса, который не только помогает снять боль в мышцах ног, но и обладает общим тонизирующим воздействием, следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Меры профилактики

Не существует способов, которые позволили бы навсегда забыть о мышечной боли, вызванной физиологическими причинами. Не удастся полностью исключить из собственной жизни ситуации, которые провоцируют дискомфорт в нижних конечностях. Невозможно, да и не нужно полностью избегать физических нагрузок, чтобы предупредить физиологическую мышечную боль, ведь подобный дискомфорт — норма, если возникает обусловлено, а не беспричинно и регулярно.

Меры профилактики

Главное правило — стараться вести здоровый образ жизни. При занятиях спортом следует соблюдать технику выполнения упражнений, не забывать о предварительной разминке, проводить регулярные тренировки, а не заниматься бессистемно. Кроме того, необходимо следить за собственным весом — ожирение провоцирует не только излишнее напряжение в мышцах ног, но и оказывает значительное негативное влияние на сердечно-сосудистую и эндокринную системы, да и в целом на весь организм.

Важно уметь выбирать правильную обувь, т.е. ту, которая соответствует анатомическому строению стопы. Некоторым дамам, конечно, тяжело будет полностью отказываться от высоких каблуков, но это и не требуется: обычно достаточно лишь давать ногам полноценный отдых, переобуваясь в удобные лодочки или кроссовки минимум на 3 дня в неделю.

Не следует часто носить слишком узкие и тесные брюки или юбки. Такая одежда нарушает нормальное кровообращение в нижних конечностях и может спровоцировать не только физиологические болевые ощущения в мышцах ног, но и различные сосудистые заболевания.

Меры профилактики фото

Присущие заболевания

Если мышцы ног болят без видимых физиологических причин, особенно в тех случаях, когда дискомфорт достаточно сильный, появляется регулярно и не проходит после полноценного отдыха, следует посетить специалиста. Такие симптомы могут свидетельствовать о наличии какого-либо заболевания, поражающего сосуды, кости, суставы, нервные волокна или собственно мышцы ног.

Присущие заболевания

Определить патологию на основе осмотра и опроса пациента, анамнеза (истории болезни) и проведения дополнительных исследований может исключительно медик. Не следует самостоятельно пытаться диагностировать заболевание, а уж тем более не нужно заниматься самолечением — это может иметь куда более пагубные последствия, чем просто отсутствие результата такой терапии.

Патологии, характерным симптомом которых является мышечная боль в ногах, могут быть заболеваниями:

  • сосудов (речь идет о варикозной болезни, тромбофлебите, атеросклерозе, прогрессировании сахарного диабета с поражением сосудов);
  • непосредственно мышечных тканей в результате таких инфекционно-воспалительных процессов, как миозит, паратенонит, миоэнтезит и др.;
  • костной ткани — инсерцит (воспалительное заболевание мышц с осложнением на кости) или остеомиелит;
  • суставов, среди которых подагра, разрушение коленного хряща, индивидуальная метеочувствительность;
  • позвоночника и нервных волокон, к которым относится смещение межпозвоночных дисков (появляются иррадирующие, отдающие боли), фибромиалгия, воспаление седалищного нерва.

Кроме того, мышечные боли как неспецифический симптом могут наблюдаться у некоторых пациентов в следующих ситуациях:

  • при приеме некоторых лекарственных средств (как побочный эффект);
  • во время гормональных изменений (во время беременности и кормления грудью, полового созревания или климакса у женщин, в период менструации);
  • в периоды активного роста детей;
  • при недостаточной физической активности;
  • при нарушениях осанки (сколиоз, плоскостопие);
  • при поражении костей при лейкозе;
  • при остеопорозе;
  • при сердечной недостаточности;
  • при эндокринных заболеваниях, сопровождающихся нарушениями минерально-электролитного обмена.

Важным фактором, который позволяет установить точный диагноз, является характер и локализация боли. Так, ощущение, что ноги крутят, возникает при метеочувствительности или поражениях суставов, а дискомфорт выше колена чаще может свидетельствовать о патологиях позвоночника.

Присущие заболевания фото

Мышечные боли различного характера, локализации и интенсивности в преобладающем большинстве случаев являются характерным симптомом варикозного расширения вен, результатом плоскостопия или сколиоза, говорят об атеросклерозе сосудов, тромбофлебите или миозитах.

Варикозная болезнь вен

Варикозное расширение вен нижних конечностей — чрезвычайно распространенное заболевание, которое характеризуется деформацией и потерей эластичности вен. Нарушения циркуляции крови и другие провоцирующие факторы приводят к ослаблению венозных стенок и клапанов, что проявляется припухлостями, болями, проступанием вен на поверхность кожи, образованием узлов и извилин. Нарушение питания кожных покровов может привести к появлению трофической язвы или варикозной экземы, а снижение скорости тока крови провоцирует образование тромбов.

Варикозная болезнь вен

Варикозом чаще страдают женщины, большое значение имеет наследственный фактор. Основные причины варикозного расширения вен: снижение упругости стенок и клапанов сосудов и нарушение циркуляции крови. Среди других факторов, провоцирующих развитие варикозной болезни, можно выделить:

  • наличие лишнего веса;
  • ношение слишком узкой, сдавливающей одежды, особенно в сочетании с высокими каблуками или неудобной обувью, которая создает дополнительную нагрузку;
  • малоподвижный образ жизни;
  • поднятие тяжестей;
  • длительное пребывание в положении стоя или сидя;
  • беременность (создается дополнительная нагрузка);
  • курение и злоупотребление алкогольными напитками.

У мужчин варикозная болезнь обычно протекает в более тяжелой форме. Этот факт обусловлен тем, что представители сильной половины человечества обращаются к врачам уже, как правило, на поздних стадиях заболевания, не замечая первых (косметических) признаков развития патологического процесса.

Симптомы варикоза

Ранние признаки варикозной болезни вен редко расцениваются как тревожный сигнал, поэтому заболевание чаще всего диагностируется уже на той стадии, когда на пораженных участках появляется характерная пигментация кожи, вены начинают выступать и даже прощупываться.

Симптомы варикоза

На ранних этапах развития заболевания появляются отеки, при ходьбе ноги сильно ноют, характерно постоянное чувство усталости, ноги тянет выше или ниже колен. Поначалу симптомы схожи с признаками банального перенапряжения или стресса. Однако со временем дискомфорт в мышцах ног сопровождает человека каждый день, усиливается по ночам, не проходит после продолжительного отдыха (долгих выходных или отпуска с минимумом нагрузок), а болевые ощущения уже не снимаются народными средствами или обезболивающими препаратами, отпускаемыми без рецепта. Варикоз может появиться только на правой или левой ноге или на обеих сразу.

Далее отмечаются ночные судороги (вообще по ночам боль значительно усиливается), появляются уплотнения на коже ног и сосудистые звездочки, ощущается распирание в икрах, тяжесть, становятся видны проступающие вены, появляются отеки на икрах, кожа приобретает анормальный цвет (темно-фиолетовый, темно-коричневый, черный). Пациент часто становится раздражительным и тревожным, страдает нарушениями сна, чаще испытывает стрессы. Подобные симптомы характерны уже для третьей и четвертой стадий заболевания, когда возможно образование тромбов и трофических язв.

Усугубляют течение болезни лишний вес, инфекции, передающиеся половым путем, хронические запоры, аборты, заболевания печени и желчевыводящих путей. Варикозное расширение вен нижних конечностей оказывает негативное влияние на состояние всего организма, часто у пациентов с диагнозом варикоз наблюдаются сопутствующие патологии печени и желчевыводящих путей, хронические головные боли и нарушения работы органов малого таза.

Симптомы варикоза фото

Схема лечения

Варикозная болезнь значительно ухудшает качество жизни пациента и обязательно требует квалифицированного лечения, т.к. может иметь тяжелые последствия для здоровья. Терапия зависит от стадии развития заболевания, наличия сопутствующих патологий, индивидуальных особенностей организма, переносимости конкретных медицинских препаратов или их компонентов и многих других факторов.

Схема лечения

В любом случае лечение варикозного расширения вен нижних конечностей требует проведения комплексной терапии, направленной не только на купирование симптомов и предупреждение осложнений, но и на устранение причин заболевания. Под руководством лечащего врача пациенту следует скорректировать существующий образ жизни, чаще всего необходимо:

  • избавиться от лишнего веса;
  • нормализовать режим питания;
  • заниматься плаванием или водной аэробикой;
  • обеспечивать приподнятое положение ног во время ночного сна;
  • носить специальное белье (компрессионные чулки и колготки);
  • принимать контрастный душ, но отказаться от горячих ванн.

Кроме того, показано наружное лечение (применение лечебных мазей, кремов и гелей), медикаментозная терапия (разжижающие кровь препараты, противовоспалительные средства и лекарства, которые улучшают тонус сосудистых стенок).

Часто пациентам рекомендована лазерная терапия, которая помогает устранить проявления варикозной болезни безболезненно, относительно быстро и эффективно.

Схема лечения фото

В некоторых случаях показано хирургическое вмешательство с целью иссечения поврежденных варикозных сосудов. Операция проводится при обширном поражении вен, патологическом расширении, нарушениях нормального оттока крови или трофических изменениях кожных покровов.

Если это плоскостопие

Еще одна весьма распространенная причина мышечной боли в нижних конечностях — плоскостопие. Деформация стопы сама по себе не является опасной для здоровья патологией, а вот последствиями плоскостопия уже могут быть достаточно серьезные заболевания.

Если это плоскостопие

При недостаточном развитии мышц и связок ноги, которые не могут поддерживать стопу в правильном положении, возникает существенная дополнительная нагрузка на весь опорно-двигательный аппарат. Из-за недостаточного кровоснабжения появляются спинные и головные боли, вплоть до обморочных состояний, нарушается походка.

Типичным признаком деформации стопы первой степени является отечность и тяжесть в ногах, которая появляется к вечеру. Если не лечить плоскостопие, то вскоре появляется резкая боль чуть выше лодыжек, в области голени и колен. Острая боль усиливается при ходьбе, затем могут наблюдаться нарушения походки или даже значительные трудности с самостоятельным передвижением.

Лечение плоскостопия предполагает:

  • массаж (ручные или аппаратные сеансы);
  • специальную гимнастику (специалист подберет комплекс упражнений индивидуально);
  • физиотерапию (лечение грязями, гидротерапия);
  • ванночки и компрессы, которые можно делать в домашних условиях;
  • применение лекарственных мазей, кремов и гелей для ног с анестезирующим и разогревающим эффектом;
  • санаторное лечение.

Народная медицина в качестве эффективного средства от плоскостопия и мышечных болей, которые провоцирует заболевание, предлагает применение компрессов из полыни. Для терапевтического эффекта следует промыть и приложить к стопе листья полыни, зафиксировав их мягкой тканью.

Если это плоскостопие фото

Еще один рецепт народной медицины, который помогает снять боли и усталость в ногах при плоскостопии: свежевыжатый сок лимона смешать с 3% раствором йода в равных пропорциях и добавить пару измельченных таблеток аспирина. Мазь следует наложить на больное место, укрыть пленкой и теплой тканью.

Миозит конечностей

Миозиты — это группа заболеваний, которые поражают соединительные ткани организма. Существует огромное многообразие форм миозитов. Их классифицируют в зависимости от локализации (локализованный или диффузный), характера течения болезни (острый или хронический), происхождения (профессиональный или инфекционный) и клинических проявлений (гнойный или не гнойный). Мышечные боли в ногах вызывает миозит конечностей.

Миозит конечностей

Характерными признаками заболевания, локализующегося в нижних конечностях, являются:

  • тупая боль, которая усиливается при движении;
  • сильные отеки ног;
  • мышечная слабость;
  • ограниченность в суставах.

При миозите ноги болят чаще всего в области голени.

Иногда к дискомфорту присоединяются признаки интоксикации организма: повышение температуры, тошнота и рвота, расстройства стула, головная боль, усталость и раздражительность. В этом случае можно говорить о паразитарных причинах развития заболевания (попадании в организм цистицерков или трихинелл).

Лечение воспаления мышц нижних конечностей предполагает медикаментозную (витамины, анальгетики, противовоспалительные средства) и мануальную терапию, физиотерапевтические процедуры (электрофорез, магнитотерапия). В некоторых случаях применяется иглоукалывание, лечение пчелами или пиявками.

При различных формах течения, причинах, клинических проявлениях патологии, различной локализации воспалительного процесса показаны различные терапевтические комплексы. Например, при осложненных формах миозитов применяются дополнительные фармацевтические препараты (паразитарное заболевание требует приема противоглистных средств), а при гнойных воспалениях противопоказаны массажи.

Миозиты опасны возможным переходом в хроническую форму заболевания, при которой неприятные симптомы сохраняются длительное время, а мышцы значительно слабеют и укорачиваются. Хронический миозит нижних конечностей требует санаторного лечения, регулярных сеансов массажа и выполнения комплекса лечебной физкультуры.

Любое недомогание, которое появляется беспричинно и регулярно, приносит значительный дискомфорт и со временем перестает купироваться народными средствами или лекарственными препаратами, отпускаемыми без рецепта врача, поэтому требует обязательной консультации врача. Даже незначительные болевые ощущения в некоторых случаях являются предвестниками серьезного заболевания, которое может перейти в хроническую форму при отсутствии соответствующего лечения.

Добавить комментарий