Лечение эпикондилита локтевого сустава

Содержание

Лечение эпикондилита народными средствами

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Воспалительный процесс в области локтевого сустава, локализующийся в месте прикрепления мышц к кости предплечья классифицируется, как эпикондилит. Эта болезнь развивается латентно и пациент на протяжении достаточно длительного периода времени может не чувствовать ухудшений общего состояния. Первые симптомы характеризуются возникновением резких болей в области локтя, что требует незамедлительного медицинского вмешательства, включающего в себя лечение эпикондилита локтевого сустава народными средствами и фиксацию пораженного сустава.

Клиническая симптоматика

Перед тем, как начать лечить заболевание, следует определить разновидность эпикондилита, который протекает в 2 формах: наружный (латеральный) и внутренний (медиальный).

Развитие наружного эпикондилита (симптом «теннисного локтя») встречается наиболее часто у пациентов мужского пола, старше 40 лет и сопровождается воспалительным процессом на внешней стороне сустава. Крайне редко при воспалении сухожилий, обеспечивающих функцию сгибания и разгибания кисти, отмечается внутренний эпикондилит. Важно учитывать, что два вида этого заболевания одновременно не встречаются.

Основная симптоматика эпикондилита выражается следующими проявлениями:

загрузка...
  • присутствие болевых ощущений в области локтя;
  • гиперемия и отечность воспаленной области;
  • острая боль при касании бокового надмыщелка локтевой области;
  • мышечная слабость;
  • затруднения при выполнении обычных движений рукой;
  • невозможность осуществить вращения рукой.

При возникновении подобной симптоматики следует обратиться за профессиональной врачебной консультацией и только после этого приступить к терапевтическим мероприятиям. Однако нужно учитывать, что на начальной стадии развития достаточно эффективны народные средства лечения эпикондилита.

Общая тактика лечения

Лечение эпикондилита подбирается индивидуально, в зависимости от общего состояния пациента, профессиональной деятельности, а также характере болевого синдрома.

Основными задачами традиционной терапии являются:

  • устранение боли;
  • восстановление движения сустава;
  • нормализация процесса кровообращения и обменных процессов;
  • предупреждение вторичного поражения в области сустава.

Огромное значение имеет обеспечение функционального покоя пораженной конечности с помощью таких приспособлений, как тугая эластичная повязка, ортез на область локтевого сустава и специальный бандаж. Для усиления эффективности иммобилизация должна сохраняться в течение 10 суток, после чего рекомендуется постепенный переход к дозированным физическим нагрузкам и комплексу ЛФК.

Народные способы борьбы с болезнью

При слабовыраженной симптоматике можно проводить лечение эпикондилита локтевого сустава в домашних условиях, используя рецепты народных целителей, позволяющие снять воспалительный процесс.

Топ -10 наиболее популярных рецептов:

1. Компресс с зеленым чаем

Для купирования болевой симптоматики, а также снижения процесса воспаления в первых 2-3 дня можно воспользоваться зеленым чаем (по 1 ст. ложке на 200 мл крутого кипятка). После полного остывания чай процеживается, разливается в плотные целлофановые контейнеры и помещается в морозильную камеру.

2. Лавровое масло

В качестве растирания можно использовать смесь из 200 мл масла подсолнечного и 4 ст. ложки молотого лаврового листа. Далее смесь убирается в теплое, темное место на 1 неделю, чтобы лавр отдал все свои полезные качества маслу. В дальнейшем готовой смесью натирают болевую область ежедневно, до получения необходимого результата.

3. Компресс с использованием конского щавеля

Для того чтобы приготовить компресс, необходимо взять стеклянную банку, объемом в 1 литр и заполнить ее конским щавелем, после чего залить водкой (0,5 литра) и оставить на 10-12 дней в прохладном, темном месте для настаивания. По истечении отведенного срока настойка процеживается, в ней смачивается салфетка и прикладывается в виде компресса перед сном.

Конский щавель используется в народной медицине достаточно давно. Он обладает противовоспалительным, противобактериальным и обезболивающим воздействием.

4. Крапивные растирания

Крапива является природным антисептиком и достаточно эффективно борется с различными заболеваниями суставов, включая эпикондилит. Для растирания берутся свежие крапивные листья, обдаются крутым кипятком, слегка остужаются и втираются в больной локоть в течение 5 минут ежедневно.

5. Глиняные обертывания

Этот способ лечения не используется в острой стадии воспалительного процесса, так как обертывание предусматривает тепловую процедуру. Голубая глина разводится крутым кипятком в соотношении 1:1, до получения однородной консистенции. Смесь слегка остужается и выкладывается на марлю, предварительно сложенную в несколько слоев, которая затем прикладывается к пораженной области. Поверх нужно завязать теплый платок или плед.

6. Мазь из окопника

Для основы мази следует взять 200 грамм внутреннего жира и растопить на паровой бане, после чего процедить и слить вытопленный жир в стеклянную емкость. Корни свежего окопника (100 гр.) нужно пропустить через мясорубку, после чего добавить в эту массу жир, непрерывно перемешивая до загустения массы.

В приготовленной мази смачивается лоскут плотной ткани, оборачивается больная рука, сверху накладывается пергаментный лист и утеплитель. Компресс следует оставить на 2 часа, но при отсутствии негативных проявлений время выдерживания компресса можно увеличить. Этот способ народного лечения заболевания используется до полного снятия болевого симптома и снижения воспалительного процесса.

7. Компрессы с пчелиным воском

Для того чтобы приготовить лечебное средство, необходимо смешать измельченные листья и корни окопника с предварительно подогретым на огне оливковым или растительным маслом. Далее добавляется измельченный в порошок пчелиный воск, и смесь оставляется на несколько часов до полного остывания. Компресс лучше всего накладывать на ночь, а готовая масса должна храниться в холодильнике. При отсутствии времени можно слегка разогреть масло и просто втирать его в область локтя в течение 5 минут.

8. Мазь с винным спиртом

Во время приготовления этого рецепта следует соблюдать особую осторожность, чтобы не обжечься при выпаривании спирта. Основой мази может быть любое несоленое сливочное масло (100 грамм), которое разогревается на огне до закипания. После этого с масла удаляется образовавшаяся пленка, добавляется 100 мл винного спирта и масса поджигается.

После выгорания спирта необходимо выждать время до остывания масла, и можно использовать средство по назначению. Для большей эффективности обработанную область рекомендуется сверху укутать теплым полотенцем или шарфом.

9. Чесночный компресс

Несколько очищенных долек чеснока измельчаются до кашицеобразного состояния, после чего выдавливается сок, в который затем добавляется равное количество оливкового масла. Кожа в области пораженного локтя предварительно смазывается любым жирным кремом, после чего на него накладывается смоченная в чесночном растворе марлевая салфетка. Время выдерживания компресса не должно превышать 30 минут. Процедура повторяется ежедневно, в течение 2 недель.

10. Ванночки с добавлением березовых листьев

Такая процедура эффективна не только в борьбе с болевым симптомом, но и снимает воспалительный процесс. Для того чтобы приготовить ванночку, необходимо набрать молодых березовых листьев, сложить их в кастрюлю, залить холодной водой и выдержать на сильном огне в течение 5-7 минут.

При необходимости рекомендуется добавить в отвар несколько ложек морской соли. После того, как смесь закипела, отвар снимается с огня, слегка остужается, процеживается (листья не выбрасываются) и переливается в более удобную для принятия ванночки емкость. Удаленные березовые листья рекомендуется использовать в качестве компресса, накладывая его на больную руку.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Помимо народных рецептов, которые оказывают лечебное воздействие против эпикондилита локтевого сустава, в ремиссионный период пациенту рекомендуется самостоятельное выполнение специальной гимнастики. Некоторые специалисты утверждают, что это один из наиболее эффективных способов борьбы с эпикондилитом в домашних условиях. Физические нагрузки усиливают кровообращение в пораженной конечности, ускоряют регенерацию и нормализуют метаболизм тканей.

Одним из наиболее эффективных упражнений – это сжимание эспандера для кисти (по 10 минут не менее 2 раз в течение дня) до появления легкого чувства усталости. Помимо этого, выполняются упражнения для растягивания сухожильно-мышечного аппарата предплечья. В этом случае необходимо задействовать вторую руку, с помощью которой обхватывается кисть больной конечности и отводится вниз и вверх с легким усилием. Это упражнение следует выполнять не менее 20 раз за один сеанс.

Противопоказания к применению народных рецептов

Для эффективного лечения эпикондилита, как правило, достаточно народных средств, тем не менее, существует ряд противопоказаний, которые исключают их применение:

  • в остром периоде нельзя использовать согревающие компрессы;
  • следует учитывать предрасположенность пациента к развитию аллергических реакций, особенно к отеку Квинке;
  • особую осторожность следует соблюдать во время использования спиртосодержащих препаратов.

Эпикондилит хорошо поддается лечению на начальной стадии развития. Народные средства, которые при этом используются, отличаются простотой применения, отсутствием побочных проявлений и высокой эффективностью. Однако следует учитывать, что во всех случаях необходима обязательная консультация с лечащим врачом.

При своевременной и правильной диагностике эпикондилита длительность лечения составляет не более 3-4 недель, а боль купируется, спустя 3-4 дня. При отсутствии лечения возможны такие осложнения, как обездвиживание локтевого сустава, полная или частичная атрофия мышц, возникновение хронических болей. Помощь опытного специалиста позволяет значительно сократить реабилитационный период и в большинстве случаев добиться полного выздоровления пациента без потери функциональности локтевого сустава.

  • Добавить комментарий

  • Моя спина.ру © 2012—2019. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
    ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

    Заболеваний скелета и опорно-двигательного аппарата есть много, одним из таких является эпикондилит локтевого сустава. Суть заболевания состоит в том, что возникает воспаление места прикрепления сухожилий мышц к анатомическим образованиям, в частности, надмыщелкам плеча. У человека различают наружный, внутренний мыщелок плечевой кости, воспалительный процесс развивается на одном или обоих.

    Вследствие постоянных нагрузок, формируются микротравмы, трещины. Изменения претерпевает поверхностный слой кости, к которому крепится сухожилие. Причиной может быть постоянная перегрузка, растяжение. В результате нарушается нормальная структура клеток в этой области, появляется выраженная боль.Виды воспаления

    В зависимости от того, поражен наружный или внутренний, он же медиальный мыщелок, страдает группа мышц. Так, снаружи крепятся мышцы, отвечающие за разгибание конечности. По внутренней стороне расположены мышцы, отвечающие за сгибание. Наиболее часто встречается наружный вариант патологии у представителей обоих полов. А еще чаще всего страдают люди в возрасте от 30 до 35 лет, когда особенно проявляется физическая активность.

    Симптоматика заболевания

    Как любая патология, эпикондилит любого из мыщелков имеет свои проявления, которые позволяют установить верный диагноз. Основным симптомом проявления считается болезненность в области плеча, предплечья, но часто беспокоит все в области конкретного мыщелка. По характеру боль разная: она жгучая, ноющая, тянет, острая, тупая, отдает в кисть. В зависимости от того, какой надмыщелок поражен, больно согнуть, разогнуть предплечье.

    Проявляется заболевание постепенно: вначале симптомы ограничиваются дискомфортом, неприятным ощущением в области сустава. Также симптомы дают о себе знать во время физической нагрузки, а потом приобретают постоянный характер. Воспаление может проявиться так, что боль возникает сразу, без предшествующего неприятного чувства. У человека эпикондилит локтевого сустава может проявиться таким образом, что становится проблемой подать руку, взять чашку, вообще, элементарно себя обслуживать.Основным симптомом проявления считается болезненность в области плеча

    В зависимости от типа патологии

    В зависимости от типа, есть свои характерные симптомы болезни, врач опирается на них во время постановки диагноза. Эпикондилит может быть острым, подострым, хроническим.

    При остром варианте боль беспокоит не только при нагрузке, но и в состоянии покоя. Когда заболевание регрессирует, воспаление уменьшается, болезненность тревожит во время работы, при периодическом отдыхе все проходит, подобное говорит о подостром варианте течения патологии. Встречается эпикондилт локтевого сустава, когда в силу некоторых причин лечение не начато, так все длится на протяжении 3 месяцев, в результате воспаление приобретает хронический характер.

    Помимо основного симптома, которым проявляется воспаление, возникают онемение руки, парестезии в виде покалывания, чувство ползания «мурашек». Активно двигать суставом становится проблемой, но пассивные движения, выполняемые посторонним, здоровой рукой не приносят дискомфорта.

    Окончательная точка в вопросе

    Любой врач для установления диагноза назначает дополнительное обследование. В случае возникновения симптоматики, которая хотя бы отдаленно напоминала собой эпикондилит, потребуется консультация специалиста в области ортопедии и травматологии.Потребуется консультация специалиста

    Чтобы диагностировать эпикондилит локтевого сустава, врач не только опрашивает, осматривает пациента, назначает анализы крови или рентгенограммы. Порой нет отложения солей кальция, на снимке не видно никаких изменений, кровь не показывает, что происходит воспаление.

    Главное, установить не только характер проявления боли, связь ее с работой, спортивными нагрузками.

    Дополняет свои представления врач специальными тестами.

    Чтобы выполнить тест Велта, потребуется вытянуть руки впереди себя, поворачивать ладони попеременно вверх, а потом вниз. Если есть воспаление, конечность на больной стороне начнет отставать.

    Поможет дополнить симптомы проверка подвижности, для этого врач фиксирует руку в области локтя, кисть разворачивается в сторону. Потом врач предлагает человеку повернуть руку в сторону, но параллельно преодолевать сопротивление. При определении заболевания этим методом возникает острая, интенсивная болезненность.

    Перед тем как начинать лечение эпикондилита локтевого сустава, потребуется исключить такое заболевание, как остеоартроз, артрит, перелом. Есть характерные признаки, которыми не проявляется эпикондилит. К примеру:

    • при пассивных движениях в случае артроза, артрита беспокоит боль резкого характера;
    • есть покраснение, припухлость сустава;
    • при определении ревматоидных факторов в анализах крови они будут положительными;
    • если сделать УЗИ сустава, то в его полости отмечается жидкость, выпот воспалительного характера;
    • на рентгене сустава при артрите, артрозе наблюдается сужение суставной щели, а при переломе присутствуют симптомы нарушения целостности кости, наличие отломков.

    Только врач сможет поставить правильный диагнозЧтобы выставить правильный диагноз, не нужно специального обследования, часто врач учитывает просто симптомы, помогает тщательный осмотр.

    Лечение патологии

    Как любое другое заболевание, лечить эпикондилит нужно комплексно, для этого применяют не только ортез, бандаж, мази, дополняют все лекарственные препараты, порой может потребоваться операция. Для сустава показан полный покой с отсутствием движений на протяжении недели, дополняется все медикаментами, физиотерапевтическими методиками.

    Медикаментозное воздействие

    Помимо того, что на протяжении всей 1 недели или до 10 дней придется носить бандаж, ортез, необходимо лечение медикаментами. Местно применяются мази, препараты нестероидного противовоспалительного ряда, курс составляет примерно 2 недели. При отсутствии эффекта применяют глюкокортикоидные препараты. Вводят их в место болезненности, всего курс полного лечения составляет не более 2 инъекций.

    Физиотерапевтические методы лечения

    Отлично дополняют процесс лечения физиотерапевтические методики, которые уменьшают воспалительный процесс, улучшают кровообращение, обмен веществ. В результате процесс заживления протекает быстрее, всего курс составляет от 7 до 10 дней. На усмотрение доктора оно может быть потом еще продлено.Дополняют процесс лечения физиотерапевтические методики

    Применяется:

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    • магнитотерапия, суть которой состоит в воздействии на область сустава магнитного поля;
    • аппликации с помощью парафина, озокерита на область сустава;
    • диадинамик, во время процедуры происходит воздействие на сустав токов различной частоты;
    • электрофорез с добавлением Новокаина или Гидрокортизона, в результате чего происходит проникновение лекарственного вещества в ткани;
    • прогревание области сустава инфракрасными или ультрафиолетовыми лучами;
    • суть криотерапии состоит в воздействии холода на медиальный или латеральный мыщелок.

    Ортопедические приспособления

    Чтобы выздороветь как можно быстрее, применяются ортезы или бандажи. Они способствуют иммобилизации конечности, более быстрому заживлению микротравм. Врач с целью иммобилизации использует эластичное бинтование или ортез. Можно заменить его на бандаж, который фиксирует руку до средней трети плеча. Когда боль выражена в значительной мере, показано срочное наложение фиксирующей гипсовой повязки. Конечность располагается в физиологическом положении, за счет чего уменьшается нагрузка на связки.Чтобы выздороветь как можно быстрее, применяются ортезы или бандажи

    Гимнастика

    Гимнастические упражнения несут не только в себе цель восстановления подвижности. Врач назначает подобные процедуры только по мере полного стихания острого процесса. Выполняется гимнастика от двух до трех минут в день, причем, систематически каждый день.

    В положении некоторого сгибания предплечий, расположенных на уровне своей груди, потребуется сжимать, разжимать кисти. Потом можно попробовать сгибать, разгибать руки в локтевом суставе по очереди. Также по очереди врач назначает вращение предплечий в разные стороны. В положении кистей, соединенных в замок, проводится сгибание, разгибание в суставах предплечий в локтевых суставах.

    Руку, где поражен медиальный, латеральный мыщелки, захватывают за кисть, медленно сгибают ее в лучезапястном суставе, в положении наибольшего сгибания кисть удерживается пару секунд. Упражнение под названием «ножницы» предусматривает горизонтальные махи руками одна над другой.

    Любую гимнастику, упражнения назначает только врач, только так удается лечить заболевание максимально эффективно. Показано все тогда, когда проходит острый период развития заболевания.Гимнастика

    Народные методики борьбы с патологией

    Народные методики лечения сустава являются только дополнением традиционного лечения. Лечить ими самостоятельно заболевание не имеет смысла, поскольку эффект может не наступить, а заболевание сустава станет хроническим.

    Согреть место болезни сустава может компресс на основе глины, которой потребуется примерно 200 граммов. Глина для сустава смешивается с горячей водой, наносится на сустав, укутывается. Противопоказан компресс в остром периоде, проводят его не реже 3 раз в день и не меньше одного часа, пока глина остывает.

    Помогает приготовленный на основе спирта конский щавель в виде настойки для сустава. Настаивать все нужно не меньше десяти дней, в состав входит щавель, мелко порезанный, спирт, вода. Помогают при заболевании листья крапивы, которые предварительно обдаются кипятком.

    Помочь способна мазь на основе прополиса, врач назначает ее и при других патологиях. Приготовить ее не сложно, потребуется 50 граммов прополиса, который смешивается с растительным маслом. Компоненты должны остыть, а средство втирается в место поражения сустава перед тем, как идти спать. На место болезни укладывается полиэтилен, а потом сустав укутывается шарфом.

    Массаж с медом во все времена помогал избавиться от отечности, болезненности, врач часто назначает его при эпикондилите локтевого сустава. Мед наносится на место боли, а потом проводится процедура массажа, когда сеанс окончен, сустав укутывается шарфом. Такой компресс держится на своем месте до утра.Боль в локте помогут снять средства народной медицины

    Когда сустав беспокоит сильно, применяют компресс из березы, горсть листьев этого дерева заливается кипятком, настаивается, потом вода сливается. Приложить жмых на сустав на полчаса, утеплить, сухие листья можно использовать на ночь.

    Ванна из хвои помогает лечить заболевание локтевого сустава и не только. Врач часто назначает ее для снятия воспалительного процесса. Для ее приготовления потребуются молодые сосновые, еловые иголки, горсть которых заливается 0,5 литрами кипятка. Средство для сустава настаивается примерно 6 часов, после чего его рекомендуется добавлять в ванну.

    Оперативные методики

    Когда лечить консервативными методами заболевание не получается, мази не помогают, врач прибегает к операции. Применяется операция очень редко, в основном, когда заболевание сильно запущено. Проводится она, когда медиальный, латеральный мыщелок беспокоит не менее, чем полгода. Операция проводится сравнительно простая, врачом делается надрез, а потом просто подсекается сухожилие, кожа ушивается.

    Восстанавливаться после того, как был прооперирован медиальный или латеральный мыщелок, нужно примерно через 1 или 2 недели после оперативного вмешательства. Подобное вмешательство может быть проведено артроскопически.Применяется операция очень редко, в основном, когда заболевание сильно запущено

    Как жить дальше

    При постоянном развитии эпикондилита потребуется поменять род своих занятий. Также следует придерживаться нехитрых правил, которые помогут предотвратить рецидив. Первое, с чего надо начать, – это во время спортивных занятий на руки надевать специальные ортезы. Перед тем как начинать основную часть тренировки, нелишним будет предварительно размяться, разогреться, тем самым подготовить свои сухожилия. Также разминка позволит усилить кровоток мускулатуры, сухожилий.

    Если движения, в том числе во время работы, имеют монотонный характер, потребуется делать постоянные перерывы, а локтевой сустав массировать перед тем, как снова продолжить занятие. Важно избегать травматизма, питание должно отличаться полноценностью и содержать только натуральные компоненты.

    Осложнения, перспективы

    Если начать лечить эпикондилит на ранней стадии, осложнения не развиваются, прогноз, в целом, благоприятный. Если на болезнь не обращать внимания длительное время, итогом становится бурсит локтевого сустава. Воспаляется синовиальная оболочка, что доставляет массу неудобств, требует оперативного вмешательства.

    Диагностика заболевания, как правило, сомнений не вызывает, а вот лечение особенно важно. Если оно проводится на позднем этапе, когда патология уже запущена, может вызвать массу неприятностей. Оптимально не затягивать с лечением, начинать его как можно раньше, в будущем это предотвратит острую, хроническую формы заболевания. Самолечение тоже не лучший вариант, лучше проводить все под строгим контролем врача с минимальным риском для здоровья.

    2016-06-04

    Большинство пациентов, обращающихся за помощью к врачу ревматологу, страдают от болей, никак не связанных с костной и суставной патологией. Чаще всего в опорно-двигательном аппарате первыми принимают на себя удар мягкие ткани – хрящи, сухожилия, мышцы и связки.

    Стереотипные движения в одном и том же суставе, повторяющиеся длительное время, приводят к дегенерации окружающих сочленение сухожилий. Возникает воспалительный процесс, который приводит к появлению неприятных симптомов.

    Если такой процесс происходит в области предплечья, возникает эпикондилит локтевого сустава. Что представляет собой это заболевание? Можно ли распознать его на ранней стадии? Как лечить эпикондилит локтевого сустава? Как вылечить воспаление народными средствами?

    Механизм развития

    56e12247f406f

    Чтобы разобраться в причинах развития эпикондилита, следует представить себе устройство локтевого сустава. В этой анатомической области плечевая кость имеет два выступа направленных в наружную и внутреннюю стороны. Они носят название надмыщелков.

    К этим костным структурам направляются мышцы предплечья, формируя в области локтевого сгиба сухожилия. При стереотипных, повторяющихся нагрузках происходит нарушение целостности сухожилий, микротравмы, которые постепенно приводят к дегенерации.

    В соединительнотканной структуре сухожилий предплечья возникают трещины, рубцы. Теряется сила и упругость мышечного волокна.

    Чтобы ограничить повреждение, организм компенсаторно начинает реакцию воспаления. В области надмыщелков развивается воспалительный инфильтрат, отек тканей, сдавление нервных рецепторов. Это приводит к появлению симптомов эпикондилита.

    Зная механизм развития болезни, можно разработать методы лечения патологии. Чтобы профилактировать возникновение эпикондилита, следует разобраться в непосредственных причинах заболевания.

    Причины

    Соответственно внутреннему и наружному надмыщелку плечевой кости выделяют латеральный и медиальный эпикондилит в области локтевого сустава. Каждый из них имеет свои причины возникновения.

    Латеральный эпикондилит носит название «локоть теннисиста», поскольку этим заболеванием страдают люди, занимающиеся соответствующим видом спорта. Однако наружный эпикондилит поражает не только спортсменов. Стереотипные движения, приводящие к болезни, характерны для следующих профессий:

    • Массажисты.
    • Маляры.
    • Столяры.
    • Плотники.
    • Трактористы.
    • Разнорабочие.
    • Доярки.
    • Каменщики.

    Латеральный эпикондилит развивается чаще, чем внутренний (медиальный), страдают им преимущественно мужчины. Иногда «локоть теннисиста» возникает после предшествующей травмы, но если при этом сустав не подвергается регулярным нагрузкам, заболевание устраняется без рецидивов.

    Медиальный эпикондилит развивается гораздо реже. Его второе название – «локоть гольфиста». Уязвимые группы населения:

    • Машинистки.
    • Швеи.
    • Спорстмены.
    • Домохозяйки.
    • Работницы столовой.

    Возникает медиальный эпикондилит (локоть гольфиста) преимущественно у женщин.

    Симптомы

    pic-346-1

    Проявления болезни в большой степени отличаются от локализации воспалительного процесса. Это помогает дифференцировать две формы заболевания друг от друга.

    Латеральный эпикондилит локтевого сустава проявляется следующими симптомами:

    1. Ограниченная болезненность по ходу наружной поверхности локтевого сгиба.
    2. Боль усиливается при разгибании, наружной ротации кисти.
    3. Мышечная сила наружных мышц предплечья ослаблена, пациент с трудом сжимает руку врача.
    4. Боль появляется при попытке поднять тяжелый предмет со стола.
    5. Соответствующие ощущения возникают, когда врач надавливает на наружный надмыщелок.
    6. Симптомы несколько ослабляются в покое, после иммобилизации сустава.

    Медиальный эпикондилит (локоть гольфиста) имеет особенности клинической картины. Вот его характерные симптомы:

    1. Боль разлитого характера от области локтевого сгиба по всей внутренней части предплечья.
    2. Ослабление мышц на стороне повреждения, затруднения при попытке захватить и сжать объект.
    3. Боль усиливается при сгибании предплечья внутрь, а также при сопротивлении движению со стороны врача.
    4. В области внутреннего надмыщелка определяется отечность и болезненность тканей.

    Указанные симптомы позволяют опытному врачу поставить диагноз уже на момент осмотра. Для исключения другой патологии специалист назначит методы дополнительной инструментальной диагностики.

    Диагностика

    epikondilit_loktevogo_sustava_6

    Лечение эпикондилита локтевого сустава не следует начинать, пока диагноз не был подтвержден после комплексного обследования пациента. Диагностика болезни начинается на этапе анамнеза и сбора жалоб. Следующим этапом является осмотр и пальпация поврежденной области. Врач должен уметь отличить медиальный и латеральный эпикондилит от следующих заболеваний:

    • Артрозы и артриты локтевого сустава.
    • Туннельные синдромы.
    • Сгибательная контрактура.
    • Невриты.
    • Синдром гипермобильности суставов.
    • Переломы.

    Помогают в постановке диагноза инструментальные исследования.

    1. Рентген локтевого сустава. Используется как первый и основной метод диагностики. Позволяет исключить травмы, переломы, многие заболевания непосредственно области сустава.
    2. Магнитно-резонансная томография. Метод позволяет визуализировать мягкие ткани. На снимке можно обнаружить признаки дегенерации и воспаления сухожильных элементов.
    3. УЗИ. Применяется в случае невозможности проведения альтернативных исследований. Низкая степень визуализации компенсируется безопасностью и быстротой исследования.

    При подозрении на неврологическую природу болезни диагностика дополняется консультацией у невролога.

    Лечение

    deformiruyuschiy_artroz_3

    Современная концепция лечения ревматологических заболеваний подразумевает комплексный подход. Это значит, что различными методами воздействия следует устранить симптомы болезни, повлиять на механизм развития патологии, предотвратить рецидивы заболевания.

    Чтобы добиться таких результатов в лечении эпикондилита используют следующие методики:

    1. Воздействие медикаментозными средствами – уколы, мази, таблетки.
    2. Применение физиотерапии.
    3. Профилактика рецидивов методом лечебной иммобилизации.
    4. Использование лечебной физкультуры.
    5. При необходимости применение хирургических техник.

    Такое комплексное лечение позволяет наиболее эффективно бороться с проявлениями болезни.

    Кроме перечисленных подходов, для многих остается актуальным лечение народными средствами в домашних условиях. Этот метод имеет свои преимущества и недостатки.

    Медикаментозная терапия

    0_135198_f7204303_orig

    Для купирования симптомов эпикондилита чаще всего прибегают к использованию медикаментозных средств. Среди них чаще используют нестероидные противовоспалительные препараты, разогревающие мази, реже гормональные средства.

    Нестероидные лекарства позволяют уменьшить интенсивность симптомов болезни, а также повлиять на течение самого воспалительного процесса. НПВП патологически воздействуют на слизистую желудка, их следует применять в комбинации с ингибиторами протонной помпы (омепразол, лансопразол). К нестероидным препаратам относятся:

    • Нимесулид.
    • Диклофенак.
    • Ибупрофен.
    • Кеторолак.
    • Мелоксикам.
    • Целекоксиб.

    Препараты выпускаются в форме уколов, таблеток, мазей и гелей. Подобрать средство поможет лечащий врач.

    Раздражающие, разогревающие мази (Капсикам, Финалгон, Випросал) действуют исключительно на механизм боли, не влияя на интенсивность воспаления. В ряде случаев оказываются даже более эффективны, чем НПВП.

    Гормональные средства (дексаметазон, гидрокортизон, Дипроспан) используются в редких случаях, при сильно выраженном воспалительном синдроме.

    Лечебная иммобилизация

    epikondlit-sustava-loktevogo-e1433951847325

    В остром периоде заболевания необходимо предотвратить дальнейшее повреждение сухожилий, происходящее во время активных движений. Для этого область сустава подвергают иммобилизации – обездвиживанию.

    С этой целью накладывают гипсовую лангетную повязку или специальные бандажные устройства. Сустав фиксируют под определенным углом и подвешивают на повязке, перекинутой через плечо. Иммобилизация необходима на срок около 1–2 недель. После снятия повязки обязательно выполнение лечебной физкультуры.

    Физиолечение

    Методы физиотерапии применяются для лечения эпикондилита как в остром периоде болезни, так и при хроническом течении для профилактики рецидивов.

    Устранить воспаление помогают такие методики:

    • Ультразвук.
    • Электрофорез и фонофорез с гормональными препаратами.
    • Парафиновые аппликации.
    • Озокерит.
    • Терапия УВЧ.
    • Электронейростимуляция.

    Когда воспаление в области локтевого сгиба спадает, назначается поддерживающая физиотерапия. К ней относятся:

    • Процедуры электрофореза с иодидом калия, анальгетическими средствами.
    • УВЧ.
    • Согревающие компрессы.
    • Грязелечение.

    При рецидивирующем эпикондилите хорошие результаты дает профессиональный массаж локтевого сустава.

    Лечебная физкультура

    photo_823

    Упражнения при эпикондилите локтевого сустава – обязательный компонент лечения. Без ЛФК невозможно достичь стойкой ремиссии заболевания. Мышечные элементы необходимо укреплять, чтобы дегенерация не прогрессировала.

    Посоветовать комплексы лечебной гимнастики может лечащий врач.

    Необходимо начинать занятия с низкоамплитудных, осторожных движений. Выполнять упражнения следует 20 минут в день, постепенно наращивая нагрузку. После занятий следует дать мышцам отдохнуть, возможно применение самомассажа сухожилий предплечья.

    Дополнить гимнастику помогают занятия плаванием. Этот вид спорта позволяет одновременно создать тонус для мышечных волокон и не перегрузить их тракционными движениями.

    Оперативное лечение

    Рецидивирующий, хронический эпикондилит, а также продолжительный болевой синдром более 4 месяцев являются показаниями для проведения оперативного лечения.

    В ходе хирургического вмешательства участки дегенерации сухожилия иссекаются, что предотвращает появление воспаления в этой области. Операция обычно занимает около 1,5 часов, под местной или регионарной анестезией. Реже выполняют общий наркоз.

    После вмешательства показана реабилитация, которая включает иммобилизацию конечности, постепенное выполнение лечебных упражнений. В комплекс реабилитации также включают массаж, физиотерапию и использование лекарственных средств.

    Оперативное лечение помогает надолго забыть о проявлениях эпикондилита. Однако для поддержания эффекта от лечения требуется отказаться от стереотипных движений, а иногда и поменять место работы.

    Лечение народными средствами

    narodnie-sredstva-ot-cervicita

    Многих пациентов интересует вопрос: «Можно ли вылечить эпикондилит в домашних условиях народными средствами?». К сожалению, полностью избавиться от болезни таким методом не удастся.

    Однако следует сказать, что терапия народными средствами помогает устранить некоторые симптомы заболевания. Боль, скованность, отечность тканей вполне можно устранить с помощью проверенных рецептов.

    Лечение народными средствами подразумевает использование следующих рецептов:

    1. Ледяной чай. Заваренный крупнолистовой зеленый чай процеживают через марлю и переливают в пакеты. В этом виде чай замораживают в морозилке. После заморозки пакет обматывается полотенцем и прикладывается к пораженному суставу.
    2. Голубая глина смешивается со стаканом горячей воды и выкладывается на ткань. Получившийся компресс укладывается на сустав и заматывается теплой тканью. Применяется рецепт после стихания острого периода болезни.
    3. Мазь из сала и корня окопника. В равных пропорциях компоненты смешиваются до однородного состояния. Получившуюся массу используют в виде компресса.
    4. Корни щавеля промывают и настаивают в водке в течение 10 дней. Используют в качестве средства для компресса.
    5. Подсолнечное масло смешивается с четырьмя ложками измельченного лаврового листа. Настаивается на протяжении недели, а затем втирается в локтевой сустав один раз в день.

    Лечиться народными средствами нужно с большой осторожностью. Перед применением описанных рецептов следует проконсультироваться с врачом.

    Рекомендуется сочетать терапию народными средствами с другими компонентами комплексного лечения эпикондилита. Такой способ позволит не только устранить проявления болезни, но и повлиять на механизмы ее развития.

    Добавить комментарий