Как вылечить шпору в домашних условиях

Содержание

Как быстро избавиться от шпоры на пятке

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Шпора на пятке — это не просто косметический дефект. Такой симптом мешает пациенту ходить и заниматься спортом, причиняет боль и дискомфорт. Существует много способов, как быстро вылечить шпору на пятке так, чтоб она больше никогда не появлялась. С этой проблемой стоит обратиться к врачу-ортопеду. Он определит причину ее возникновения и стадию болезни, а затем подберет подходящие препараты и назначит комплекс процедур. Кроме того, в арсенале народной медицины есть эффективные рецепты. Их можно использовать в домашних условиях совместно с другими методами лечения.

Что такое пяточная шпора

Шпора представляет собой разрастание пяточной кости. Ее также называют плантарным фасциитом. На задней поверхности пятки появляется болезненный костный нарост в форме шипа. Он причиняет дискомфорт при ходьбе, который усиливается при ношении тесной обуви. Кроме того, шпора провоцирует развитие других опасных заболеваний. Пациент не может опираться на полную стопу, поэтому нагрузка распределяется неравномерно. В результате могут возникать деформации постава стоп, плоскостопия и других болезней.

Причины и симптомы шпоры на пятке

Первопричина пяточной шпоры — это воспаление подошвенной (плантарной) фасции, которая проходит по нижней части стопы и крепится к пятке. Процесс затрагивает и окружающие ткани, вследствие чего организм запускает защитные механизмы. В результате на кости формируется нарост, который со временем постепенно увеличивается.

Среди предрасполагающих факторов можно выделить:

загрузка...
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • избыточный вес;
  • ношение тесной неудобной обуви либо хождение на высоких каблуках;
  • продольное плоскостопие, из-за которого нагрузка на стопу распределяется неравномерно;
  • травмы стопы и голеностопа;
  • болезни суставов — артриты и артрозы;
  • возрастные изменения, а именно уменьшение жировой прослойки в области пятки.

По статистике, пяточная шпора чаще всего возникает у женщин старше 40 лет. Она представляет собой болезненный шип, который провоцирует воспаление окружающих тканей. Пациента беспокоят боли в пятке, которые усиливаются при нажатии на проблемную зону. Само по себе образование безболезненно, а дискомфорт возникает из-за того, что острая кость травмирует мягкие ткани. Вокруг шпоры может появляться отек, покраснение и воспаление.

На первых этапах боль возникает только в движении или при воздействии на шпору. Он усиливается к вечеру и уменьшается после сна или отдыха. Это связано с тем, что в состоянии покоя небольшие разрывы фасции заживают, а при ходьбе ткань травмируется заново. Если болезненные ощущения не исчезают в состоянии покоя, это говорит об окостенении связок. Соединительная ткань пропитывается солями, образуются остеофиты. Болезнь может приводить к опасным последствиям, особенно если развивается симметрично на двух конечностях. При попытке облегчить боль пациент начинает опираться на носок, что может стать причиной плоскостопия.

Лечение пяточной шпоры

Лечение шпоры на пятках нужно начинать при появлении первых симптомов. В его основе лежит воздействие на костный нарост, в результате которого костная ткань будет разрыхляться и рассасываться. Кроме того, больному назначают постельный режим, чтобы дать возможность тканям восстановиться. Также необходимо симптоматическое лечение, направленное на снятие боли, отечности и воспаления, восстановление микроциркуляции в поврежденной области.

Общие рекомендации

Быстро избавиться от шпоры получится не на всех стадиях. В любом случае необходимо максимально снять нагрузку с поврежденной пятки, чтобы ткани восстанавливались, а процесс не прогрессировал. По возможности стоит соблюдать постельный режим и стараться не опираться на конечность. Любые занятия спортом противопоказаны на время лечения.

Врач-ортопед может назначить специальные брейсы (ортезы). Это съемные конструкции, которые поддерживают стопу при ходьбе и не позволяют связкам травмироваться. Также они правильно распределяют нагрузку, что важно для выздоровления. При сильных болях рекомендуется пользоваться тростью или костылем. Необходимость в этих приспособлениях исчезнет после восстановления.

Медикаментозное лечение

На первых стадиях можно избавиться от шпоры консервативными методами. В первую очередь необходимы мази и кремы с обезболивающими и противовоспалительными компонентами, а также раздражающие компрессы. В комплексе с правильной гимнастикой улучшение наступает быстро. При острой боли стоит дополнить лечение таблетками. На запущенных стадиях делают инъекции медикаментов, которые будут воздействовать непосредственно на очаг воспаления. Хирургические методы эффективны, но назначаются крайне редко из-за длительного процесса восстановления.

Препараты для внутреннего применения

Таблетки не помогут убрать пяточную шпору, но позволят снять ее симптомы. Назначают обезболивающие средства, если приступы боли становятся частыми и острыми. Также курс лечения иногда дополняют противовоспалительными препаратами для приема внутрь. В дополнение можно принимать витаминные комплексы, добавки кальция и фосфора.

Средства для наружного лечения

Препараты для наружного нанесения лежат в основе лечения пяточной шпоры. Они не только снимают боль и воспаление, но также воздействуют на первопричину болезни, ускоряют обмен веществ и рассасывают костный нарост. Все наружные средства, которые используют для избавления от шпоры на пятке, можно разделить на несколько категорий:

  • Нестероидные (негормональные) противовоспалительные препараты — это кремы и мази, которые блокируют острый и хронический воспалительный процесс, снимают боль и отечность. Эти медикаменты действуют местно, практически не проникают в системный кровоток и не имеют противопоказаний.
  • Местнораздражающие средства (Димексид, медицинская желчь) стимулируют прилив крови к воспаленному участку и ускоряют обмен веществ на клеточном уровне. Кроме того, они провоцируют рассасывание костного нароста и предотвращают присоединение инфекции к воспалительному процессу.
  • Биологически активные добавки используются в качестве дополнения к основному лечению. В больную пятку втирают кремы или мази, которые содержат растительные экстракты, витамины и микроэлементы, необходимые для регенеративных процессов. Они могут оказывать раздражающее и согревающее действие, стимулировать приток крови к пораженной зоне и размягчать костный нарост.
  • Пластыри — это удобный метод лечения пяточной шпоры. Их наклеивают на пятку, и активные компоненты действуют непосредственно на очаг воспаления. В отличие от кремов или мазей, они могут использоваться не только в комфортной обстановке, но и на рабочем месте. В их состав входят обезболивающие, противовоспалительные, согревающие и раздражающие элементы.

Эффективное лечение пяточной шпоры кремами или мазями возможно только на первых стадиях. Пока отложения солей кальция не успели затвердеть и стать крупными, прогревание и обезболивание — это все, что нужно пациенту. При активизации кровообращения в капиллярах и обмена веществ в клетках процессы регенерации проходят быстрее. Кальцинаты рассасываются, воспаление проходит, а вместе с этим устраняются и болезненные ощущения. Курс длится до полного избавления от симптомов. На начальных стадиях он может длиться не более месяца, а в запущенных случаях понадобится длительное лечение.

Инъекции при пяточной шпоре

Уколы препаратов назначаются в тех случаях, если боль острая и беспокоит пациента даже во время отдыха. Такое состояние говорит о том, что соли кальция пропитывают мягкие ткани, а нарост на пяточной кости увеличивается в размере.

Существует две процедуры, необходимые для лечения шпоры на пятке:

  • новокаиновые блокады — уколы 0,25—0,5% Новокаина вокруг воспаленной области (обезболивают участок);
  • инъекции гормональных противовоспалительных препаратов (глюкокортикостероидов) в самый болезненный участок на пятке — снимают воспаление, стимулируют рассасывание кальциевых отложений, обезболивают пятку.

Уколы совмещают с препаратами для наружного лечения шпоры. Кремы и мази разрешено применять в течение длительного времени, пока пациент полностью не избавится от болезни. Инъекции Новокаина делают ежедневно в острую фазу воспаления, 1 или 2 раза в сутки. Глюкокортикоиды назначаются в количестве 1—3 инъекций.

Физиотерапия

В сочетании с другими методами назначают комплекс физиопроцедур. Они эффективны как на ранних, так и на поздних стадиях болезни. Процедуры проводятся в медицинских учреждениях, а их количество и продолжительность определяет врач.

Ударно-волновая терапия

Больному назначают лечение при помощи специального оборудования, которое выделяет ударные звуковые волны. Они влияют непосредственно на болезненный участок, снимают дискомфорт и воспаление. Кроме этого, процедура оказывает и другие положительные эффекты:

  • улучшает кровообращение в капиллярах;
  • способствует рассасыванию кальциевых отложений;
  • устраняет отечность;
  • ускоряет процессы регенерации.

Для полного курса достаточно от 5 до 7 процедур. Их назначают индивидуально, с перерывами от 3 до 21 дня. Эффективность ударно-волновой терапии достигает 90%, поэтому ее можно назначать как самостоятельный метод лечения пяточной шпоры. Она имеет противопоказания, среди которых можно выделить заболевания сосудов нижних конечностей (тромбофлебит), беременность, возраст менее 18-ти лет, пониженное артериальное давление, а также инфекционные болезни в период обострения.

Лечение лазером

Лазеротерапия — это эффективный метод. Его назначают на всех стадиях пяточной шпоры, когда медикаментозное лечение не приносит результатов. Лазер снимает боль и отечность, способствует рассасыванию кальцинатов. Процедуры проводят ежедневно в течение 10-ти дней. Через 2 недели курс можно повторить. Этот метод не сможет полностью убрать наросты, но позволит избавиться от боли и воспаления.

Такие процедуры можно проводить не всем пациентам. Они противопоказаны при тиреотоксикозе, опухолевом процессе, заболеваниях сердца и легких. Кроме этих состояний, терапия лазером не производит побочных эффектов и не вызывает аллергические реакции.

Ультразвук против пяточной шпоры

Лечение ультразвуком поможет не только избавиться от симптомов пяточной шпоры, но также повлияет на первопричину болезни. На пораженный участок воздействуют специальным аппаратом, который излучает ультразвуковые волны. Они способны восстановить кровообращение в пораженной области, снять острую боль и воспаление, запустить интенсивные процессы регенерации. Кроме того, эти процедуры способны раздробить отложения солей в области пятки, которые и являются причиной появления шпоры. Они занимают около 30-ти минут и являются абсолютно безболезненными. За курс лечения нужно посетить врача не менее 5—7 процедур, интервал между которыми составляет не менее 7 дней.

Рентгенотерапия

Рентгеновские лучи способны избавить пациента от боли всего за 10 минут. Пяточная шпора находится в такой области, при воздействии на которую вреда для организма не будет. Рентгеновский луч направляют непосредственно на пяточную шпору. Он блокирует нервные окончания, и болезненные ощущения больше не беспокоят пациента. Всего проводится около 10-ти процедур.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Несмотря на все положительные аспекты, лечение рентгеновскими лучами не назначают без острой необходимости. Безопасность метода недостаточно подтверждена, хоть он и используется местно. Кроме того, существует большое количество противопоказаний. Процедуры могут навредить при беременности и в пожилом возрасте, а также обострить различные заболевания в период декомпенсации.

Народные методы

Народная медицина располагает огромным количеством рецептов, которые помогут избавиться от боли в пятке. Их не рекомендуется использовать без назначения врача, поскольку самолечение может не только оказаться неэффективным, но и навредить больному.

Прогревания

Для лечения пяточной шпоры можно приготовить ванночки. Жидкость в них должна быть теплой, чтоб размягчала кожу и костный нарост. Рекомендуют вскипятить воду и добавить в нее морскую соль. Раствор охлаждают до комфортной температуры, переливают в небольшую емкость и опускают в нее ноги на 10—15 минут. Вместо такой смеси можно использовать обыкновенную молочную сыворотку или разогретый спирт. После прогревания на ноги надевают теплые носки из натуральных тканей, чтоб эффект сохранялся недолго.

Компрессы

Лечение компрессами — это один из способов вылечить пяточную шпору в домашних условиях. Некоторые средства снимают боль и воспаление не менее эффективно, чем аптечные препараты.

Среди них можно выделить:

  • картофель, мелко натертый на терке;
  • мед и капустный лист;
  • измельченный чеснок;
  • яблочный уксус;
  • спирт;
  • медицинскую желчь;
  • черную редьку.

Компрессы стоит наносить на предварительно распаренную пятку. Их рекомендуется делать на ночь, чтоб активные вещества оказывали свое воздействие во время отдыха. Перед использованием необходимо посоветоваться с врачом. На поздних стадиях народное лечение может оказаться неэффективным. Кроме того, некоторые компрессы можно оставлять на пятке на короткое время, иначе они могут спровоцировать появление ожогов и раздражения.

Хирургические способы

Один их наиболее эффективных и современных способов избавиться от пяточной шпоры — это иссечение подошвенной фасции под контролем эндоскопа. Операция выполняется с помощью специального оборудования, а разрезы получаются минимальными. Вначале на фасции делают небольшие надрезы, что позволяют снять с нее напряжение. Затем хирург удаляет непосредственно костный нарост. Хирургическое вмешательство назначают только в тех случаях, когда медикаменты и физипроцедуры оказываются неэффективными.

Лечебная физкультура

Упражнения при пяточной шпоре должны назначаться врачом. В период острого воспаления любые нагрузки противопоказаны, а больному назначают постельный режим. Когда от основного источника боли удается избавиться, необходимо укреплять мышцы и связки стопы. Непосредственно перед комплексом упражнений рекомендуется разогреть мышцы массажем. Аккуратными движениями проводят по наружной поверхности стопы, постепенно увеличивая надавливания. Эти манипуляции не должны вызывать боль и дискомфорт.

Далее выполняют основной комплекс упражнений:

  • приседания на полной стопе, упираясь руками в стол или стену;
  • растяжка икроножной мышцы в положении стоя носками на ступеньке или на возвышенности;
  • перекатывание небольшого мяча или скалки стопой, сидя на стуле;
  • поднятие мелких предметов с земли при помощи пальцев ног;
  • подтягивание носков к себе руками или лентами, исходное положение — сидя на полу или ровной поверхности.

Лечебную гимнастику можно выполнять в домашних условиях. Она укрепляет мышцы и связки стопы и голеностопа и препятствует дальнейшему развитию болезни. Стоит выделять время ежедневно, не менее 15—20 минут. Также рекомендуется подобрать подходящую обувь. Врач поможет подобрать подходящие стельки, которые снимут нагрузку с пятки.

Диета при пяточной шпоре

Питание в лечении шпоры на пятке — это обязательный элемент лечения. Для рассасывания кальциевых отложения необходимо выпивать большое количество жидкости и снизить потребление соли. Кроме того, есть список запрещенных продуктов. К ним относятся жирные, жареные блюда, сладости и алкоголь. Предпочтение следует отдавать здоровой натуральной пище — крупам, свежим фруктам и овощам. Полезно употреблять молоко и кисломолочную продукцию.

Пяточная шпора — это болезнь, которая мешает пациенту вести активный образ жизни. Она причиняет боль и дискомфорт, поэтому начинать ее лечить стоит при появлении первых же симптомов. Курс терапии комплексный и включает медикаменты для внутреннего или наружного использования, мази, кремы, народные методы и физиопроцедуры. В запущенных случаях назначают операцию. Она безболезненная и выполняется при помощи эндоскопического оборудования. Кроме того, в домашних условиях необходимо делать упражнения и массаж, следить за питанием и следить за собственным весом.

  • Добавить комментарий

  • Моя спина.ру © 2012—2019. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
    ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

    Лечение спины в домашних условиях народными средствами

    Боль в спине сегодня заслуженно называют болезнью века. Ведь все больше молодых людей, которые целыми днями проводят перед мониторами компьютеров в офисах и дома, жалуются на проблемы с позвоночником и различного рода травмы.

    Боли в спине

    Специалисты утверждают, что этим неприятным недугом болеет каждый второй человек на планете. Как правило, причинами являются срыв или растяжение, но бывают и другого рода травмы. При этом характер боли также меняется.

    Она может быть резкой и острой, или продолжительной и нудной. Именно от того, какая боль одолевает вас и будет зависеть лечение спины дома.

    Конечно, чтобы определиться с тем, что стало причиной неприятных ощущений, вам необходимо будет посетить профессионала. Но как только он поставит диагноз, не спешите приобретать те лекарственные препараты, которые он вам назначит.

    Ведь более эффективными и не такими дорогостоящими бывают и народные средства. Если знать правильные рецепты и не лениться их себе готовить, то лечение спины пройдет достаточно быстро и даже незаметно.

    Массаж

    Если вы не знаете, как вылечить спину, если имело место растяжение, то обратитесь за помощью к умениям древних египетских врачевателей. Даже тогда они уже разбирались в том, как эффективно избавить человека от неприятных болей. Вспомните, хотя бы, Клеопатру.

    Массаж

    Эта царственная женщина, как известно, имела по-настоящему соблазнительную и идеальную фигуру. Этого она достигала в домашних условиях косметикой и специальными массажами, которые благоприятно влияли не только на ее физическое здоровье, но и на эмоциональное.

    После массажа необходимо обязательно принять ароматную ванну, чтобы зарядиться положительной энергией. Лечение спины, таким образом, принесет не только заметное облегчение, но и будет достаточно приятным.

    Только помните, что это средство эффективно лишь при небольших проблемах, к примеру, если вы сильно устаете на сидячей работе.

    Как лечили спину на Руси?

    Наши предки всегда считали, что от всех болезней поможет настоящая русская баня с вениками. Вот и сегодня, если вы почувствовали растяжение в спине, сходите и попарьтесь. Увидите, что после чудодейственного прикосновения распаренного веника боль пройдет сама собой.

    Веник баня

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    К тому же, вы сможете отдохнуть и прекрасно провести время. Баня помогает еще и прогреть суставы и мышцы, что приводит весь организм в тонус.

    Народные рецепты от болей в спине

    Как правило, лечение спины дома с помощью народных средств происходит после того, как была понята причина возникновения боли. Это может быть травма, срыв, растяжение, неправильное питание, малоподвижный способ жизни, неправильная осанка, чрезмерный физический труд, напряжение мышц и многое другое.

    В домашних условиях можно приготовить очень много самых разнообразных паст, мазей и кремов, с помощью которых все проблемы быстро исчезают.

    О каких рецептах стоит вспоминать, если вы решили провести лечение спины?

    Имбирная паста

    Если имеет место растяжение, то паста из корня имбиря станет прекрасным решением проблемы.

    Имбирь

    Этот корень отличается хорошими противовоспалительными особенностями, которые помогают сразу же уменьшить боли. Чтобы сделать пасту:

    1. Перекрутите корень имбиря на мясорубке в однообразную массу.
    2. Нанесите ее на болезненный участок.
    3. Дополнительно можно добавить эвкалиптовое масло.

    Базилик

    Листья этого растения являются отличным средством от болей в спине. В домашних условиях очень легко приготовить себе из него настойку.

    Возьмите около десяти листиков базилика, проварите их в чашке воды до тех пор, пока половина жидкости не испарится.

    Остудите настойку и добавьте немного соли. Ее необходимо принимать вовнутрь раз или два раза в день, в зависимости от силы боли.

    Пшеница

    Благодаря своим особым соединениям, пшеница позволяет быстро справиться с болью любой степени, особенно, если у вас растяжение. Лечение спины происходит следующим образом:

    1. Горсть пшеницы замачивается на ночь в воде.
    2. Утром смешивается с кориандром.
    3. Смесь варится в чашке молока до густой смеси.
    4. Пить дважды в день.

    Воск

    Если вы не знаете, как лечить спину дома без использования различных трав, то можете взять обычную парафиновую свечу. Как известно, воск прекрасно «вытягивает» боли.

    Воск

    Свечу нужно разогреть и растопить. Потом положить воск на больное место и завязать теплой тканью.

    Таким образом, эта часть спины будет согреваться, что поможет улучшить ваше состояние. Если нет воска, можно в этих же целях использовать прополис или шерстяные вещи.

    Проводите такие процедуры хотя бы неделю, чтобы получить результат. Этот метод был известен еще в древние времена, поэтому вы можете быть уверенными в его высокой эффективности.

    Профилактика болей с помощью молока

    Именно в молоке находится достаточное количество кальция, который так необходим нашим суставам, мышцам и костям. Если вы включите этот продукт в свой ежедневный рацион, то проблемы со спиной будут обходить вас стороной.

    Плоская спина: что делать?

    Плоская спина — это атипичная осанка, которая может спровоцировать изменения позвоночника. Именно поэтому очень важно вовремя заметить это заболевание и начать его лечить.

    В домашних условиях плоская спина может быть вылечена с помощью укрепления мышц во всем теле, ведь именно их слабость приводит к возникновению проблем.

    Важно сделать акцент на те мышцы, которые создают так называемый «мышечный корсет». Как правило, плоская спина лечится с помощью специальной лечебной физкультуры, которую можно проводить даже дома.

    Костная ткань постоянно подвергается нагрузкам, деформации, вызывающим формирование наростов. В медицине их называют шпоры на ногах, лечение в домашних условиях проводится наряду с медикаментозным воздействием. Перед тем как определить способы борьбы с недугом, следует разобраться с природой явления.

    Начнем с азов

    Шпорами на ногах называют наросты на пяточной кости, которые формируются из-за нарушения обменных процессов, инфекций, хронических или острых травм, воспаления связок и сухожилий.

    Сухожилие подошвы крепится к бугру пятки и головкам костей плюсны. В горизонтальном положении человек оказывает давление на ногу половиной массы своего тела. Значительное напряжение в этот момент испытывает место крепления сухожилий к пятке. Из-за давления возникают микротравмы, которые при длительных нагрузках провоцируют развитие воспаления и боли. Реакцией на это воздействие становится разрастание ткани. Таким образом и формируется шпора на пятках.

    Стопы на траве

    Спровоцировать патологию могут и другие причины, например:

    • лишний вес;
    • развитие плоскостопия;
    • артрит и болезни соединительной ткани;
    • подагра и травмы;
    • заболевания позвоночника;
    • нарушения обменных процессов.

    Признаки и отличия

    Визуально шпору сложно определить, четкие очертания патологии видны только на рентгене. Несмотря на это, болезнь доставляет немало хлопот пациенту, создавая дискомфорт изнутри.

    Основной симптом шпоры на пятке – это боли при ходьбе. Наиболее ярко признаки выражены утром, когда после сна человек становится на ноги. По ощущениям эту боль можно охарактеризовать как жгучую и острую. Избегая болезненности и дискомфорта, человек начинает перемещаться на пальцах. Это приводит к изменению походки и даже к формированию поперечного плоскостопия.

    В тех случаях, когда возникает подозрение на развитие шпоры на ступне, следует обратиться к ортопеду. Консультация врача необходима для определения точного диагноза, поскольку вышеупомянутые признаки могут быть и при других болезнях.

    Как вылечить шпоры на пятках в домашних условиях?

    Люди, страдающие плантарным фасциитом, всегда задумываются над тем, как лечить шпоры самостоятельно. Прибегая к средствам народной медицины, нельзя забывать о главном правиле: «не навреди!». Поэтому сначала следует обратиться за консультацией, а потом принимать решение относительно способов лечения шпоры. Нередко лечащий врач, наряду с медикаментозным лечением, рекомендует применять методы народной медицины для воздействия на проблему.

    Пяточная шпора

    Способы лечения шпоры в домашних условиях направлены на уменьшение болезненности, устранение воспаления и питание тканей. Лечение шпоры дома предполагает прогревание, компрессы и массаж.

    Мудрость народа

    Многолетний опыт народного целительства рекомендует ежедневно парить ноги в растворе соли. Для приготовления этой ванночки берут три ложки соли на один литр воды. Усилить целебное воздействие ванны можно, добавив в нее йод. После проведения процедуры рекомендуется растереть ноги и обеспечить им тепло. Аналогично можно использовать молочную сыворотку, предварительно ее разогрев.

    Для прогревания также можно взять песок, который снимает боль и уменьшает степень воспаления. Для того чтобы убрать пяточную шпору в домашних условиях, применяют бишофит. Средство имеет в своем составе минералы и полезные вещества.

    Процедуру с бишофитом рекомендуют проводить следующим образом. Пятка предварительно прогревается, потом марлю, смоченную в природном лекарстве, накладывают на пятку. Затем ногу укутывают в целлофан и обеспечивают тепло. Компресс не снимается всю ночь, а утром область повреждения промывают. Курс лечения – две недели.

    Известный бытовой способ лечения шпор на стопах – это примочки из чеснока. Для приготовления лекарства выбирают пять головок растения и пропускают через мясорубку, затем смешивают с ложкой масла. Смесь используют для компрессов на пятку. Продолжительность лечения составляет несколько недель.

    Для ускорения процесса избавления от напасти в рецептах народной медицины имеются способы приготовления настоев из трав. Известен своими полезными свойствами сабельник. Настойка из этой травы обладает способностью снижать уровень воспаления и выводить соли из организма. Однако в самом начале при приеме средства боли могут усилиться, а спустя время лекарство начинает действовать положительно.

    Пяточная шпора

    Для избавления от дискомфорта в пятке рекомендуют применять глину. Этот природный ингредиент используют вместе с сывороткой. Смесь должна напоминать густое тесто, лепешку которого прикладывают к месту поражения на два-три часа. Дополнительно пятку оборачивают целлофаном и надевают теплые носки.

    Эффективно воздействует на шпору сало свиньи. Для лечения патологии следует приложить к участку пораженной пятки кусочек сала и держать такой «компресс» два часа. Такое же действие оказывают и лепешки из прополиса.

    При лечении шпоры дома врачи рекомендуют делать упражнения, которые стимулируют кровообращение. Массаж стопы также способствует ускорению процессов регенерации.

    Кроме того, чтобы лучше происходил процесс выведения солей из организма, необходимо употреблять большое количество воды. Чаи, вода, настои из трав – это способы очистки организма от болезни.

    Избавление от болезней, провоцирующих появление шпоры

    Учитывая то, что шпора может стать следствием внутренних болезней, лечение следует начинать с устранения причины возникновения патологии. Нередко провоцирующим фактором являются артрит и артроз.

    Лечение артрита стопы ног в домашних условиях проводят наряду с консервативным воздействием. Врачи рекомендуют пациенту делать гимнастику для восстановления функций ступни, массажировать стопы.

    Вместе с перечисленными средствами врачи могут посоветовать применять методы народной медицины. Это и прогревание песком, и натирания ног настойками из трав.

    Отлично воздействуют на болезнь компрессы из свиной желчи. Курс исцеления такой процедурой составляет неделю. Кроме того, для лечения артрита используют отвар из ста граммов измельченной коры ивы, цветков календулы, листьев березы и почек, коры крушины, полевого хвоща и можжевельника. Травы необходимо залить кипятком и оставить настаиваться. Настой принимают на протяжении месяца пять раз в сутки.

    Пяточная шпора

    Устранить признаки артроза в домашних условиях помогают ванночки из трав. С этой целью используют чабрец, душицу, можжевельник, душицу, багульник и фиалку.

    Ускоряют процесс выздоровления компрессы из соли, меда и спирта. Смесь прикладывают к очагу поражения, боли и оставляют на ночь. Летом к ногам можно приложить листья лопуха и мать-и-мачехи.

    Очень важно при заболеваниях суставов и костей соблюдать диету, поэтому для избавления от симптомов недуга важно пересмотреть свой рацион. Из питания необходимо исключить соленое, жареное, продукты, содержащие крахмал и сахар.

    Диетологи советуют включить в рацион зелень и овощи. Следует чаще есть каши, особенно рисовую, из пшена. Рекомендуется употреблять больше молочных продуктов, богатых кальцием.

    Все факторы, которые приводят к развитию артроза и артрита, связаны с нарушением циркуляции крови. Именно поэтому отлично на зону поражения воздействует массаж. Для стопы применяют поглаживания, растирания, надавливания. Эти действия способны улучшить приток крови в очагах патологии.

    Другие патологии и способы их лечения

    Боль в области стопы возникает не только из-за образования шпоры на пятке. Причиной дискомфорта может стать формирование косточки на ногах.

    Вальгусные изменения провоцируют развитие косточки на первом пальце. Это явление характеризуется отклонением первого пальца от средней линии. Под воздействием деформации происходит искривление сустава и снаружи, с боковой стороны стопы, образуется выступ.

    Косточки на ногах в своем развитии проходят несколько стадий. Во избежание оперативного вмешательства и решения проблемы следует начинать лечить косточки на первой стадии их формирования.

    Лечение косточек на ногах проводится медикаментозно и с помощью народной медицины. Исцелиться от патологии на ногах в домашних условиях помогают натирания, компрессы из природных компонентов.

    Другой проблемой, с которой сталкиваются пациенты, является шип на пятке. Это образование называют остеофитом, который выражается появлением наростов средних размеров. Основная причина формирования шипов – это развитие воспаления в костной ткани, переломы стопы, опухоли кости.

    Прогулка босиком

    Шипы на пятке различны по размерам и могут напоминать по форме зубцы, толстые шипы и разрастания массивных размеров. Использование блокады в месте поражения, физиотерапии позволяет убирать элементы шипов безболезненно и быстро. Если эти методы не оказали воздействия, врачи прибегают к радикальным мерам. В этом случае удалять шипы придется с помощью операции.

    Шипы и бородавки

    Еще одной напастью, поражающей ноги, можно назвать бородавку на пятке. Выступающее над поверхностью кожи пятки уплотнение в медицине окрестили бородавкой. Эти образования различаются по форме, локализации и размерам.

    Бородавка на пятке является следствием заражения человека вирусом папилломы. Возбудители проникают в организм через микротрещины, повреждения слизистых оболочек. Кроме того, вызвать развитие уплотнений может снижение иммунитета, обострение других заболеваний.

    Появление бородавки на пятке приносит хлопоты ее обладателю, поскольку мешает при ходьбе. Во время движения при соприкосновении с обувью образование испытывает трение и кровоточит.

    Убрать бородавки можно разными способами, имеющими как достоинства, так и недостатками. Медицине известны такие методы:

    • фармацевтическое воздействие;
    • хирургическое вмешательство.

    В области фармацевтики бородавки лечат химическим воздействием, выжигая нарост. Но такой способ опасен возможным рецидивом развития бородавки. Второй способ проводится амбулаторно, поскольку во время операции отсекается стержень бородавки и это должно проводиться в определенных условиях. В этом случае могут возникнуть осложнения в виде кровотечений.

    Воздействие лекарств на бородавку дополняют использованием народных средств. В народе для удаления образований применяют чистотел.

    Нередко огромный дискомфорт людям доставляют мозоли на пятках. Эта патология формируется под воздействием постоянного трения и давления на покров кожи. Мозоли на пятках бывают внутренние, сухие и мокрые. Учитывая различия в природе их формирования, лечение этой патологии проводится различно.

    Сухие мозоли, как правило, удаляют пемзой, предварительно их размягчив. Мокрая мозоль может лопнуть, и тогда рану просто необходимо продезинфицировать.

    Для борьбы с мозолями используют средства народной медицины. Часто в этих целях применяют лук. Лечебный эффект оказывает как шелуха, так и само растение.

    Нередко на выручку в борьбе с мозолями приходит чернослив и инжир. Эти плоды можно прикладывать непосредственно к месту поражения.

    Любую патологию лучше предупредить, чем лечить, поэтому очень важно следить за здоровьем ног. Удобная обувь, здоровое питание, снижение нагрузок на ноги позволяют уменьшить риск развития болезней стопы.

    2017-02-05

    Добавить комментарий