Боли с тыльной стороны коленного сустава

Почему болит внутренняя сторона колена и как это лечить

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Любая боль приносит страдания, но при возникновении в нижних конечностях еще и лишает возможности свободно перемещаться. Такое состояние возможно в любом возрасте, но причины разные. В одних случаях это лишь утомление, не требующие лечения, в других это серьёзные заболевания, нуждающиеся во вмешательстве специалистов.

Даже молодые люди часто задают вопрос — чем может быть вызвана боль с внутренней стороны колена? Оснований для этого множество.

Острая травма колена

Травмы колена – достояние молодости. Растяжение связок, сухожилий приводит к появлению интенсивных болей в коленном суставе, в том числе и с внутренней стороны. Достаточно быстро они проходят при фиксации сустава эластичным бинтом и прикладывании льда в течение нескольких дней.

30% больных, обращающихся с болями в коленях, это больные с травмами мениска.

загрузка...

Для повреждения внутреннего мениска не нужна серьёзная травма. Бывает достаточно неловкого поворота колена, как слышится характерный звук и появляется резкая боль. Невозможность встать на ногу и совершать какие-либо движения в суставе лишает человека перемещаться самостоятельно. Боль уменьшается после новокаиновой блокады. В дальнейшем требуется грамотное лечение с проведением репозиции и фиксации сустава. Затем обязательна длительная реабилитация с применением физиотерапии, массажа и лечебной физкультуры.

Не только острое повреждение мениска вызывает дискомфорт в колене. Любители длительно сидеть на корточках нередко жалуются, что болит внутренняя сторона колена. Такая привычка приводит к раннему появлению артроза, хроническим болям и деформации сустава.

Артрозы

Артрозами страдает другая возрастная группа. Коксартроз (артроз тазобедренных суставов) чаще встречается у женщин пожилого возраста. Несмотря на то, что разрушительные процессы происходят в тазобедренном суставе, сильные боли могут беспокоить в колене. Диагностическая ошибка приводит к безрезультатному лечению.

Артрозами страдают 5% населения планеты. Среди 60-летних каждый второй.

Самой частой причиной болей с внутренней поверхности колена является гонартроз (артроз коленного сустава). Уже после 35 лет периодически появляются боли в колене при ходьбе по лестнице вниз. Лечение надо начинать уже на этой стадии заболевания, но человек не спешит к врачу. Первые симптомы проходят самостоятельно, и обязательно повторяются уже с большей интенсивностью.

При артрозах повреждаются все структуры сустава, но в большей степени разрушается эластичный хрящ. Он растрескивается и оголяет костные поверхности, образующие сустав и вызывает разрастание остеофитов. Сильную боль вызывают не только движения, но и касания суставной щели. Состояние улучшается после продолжительного отдыха.

Особенно рано возникают боли с внутренней стороны колена при таких сопутствующих заболеваниях, как косолапость, О-образное искривление ног и плоскостопие. В таких случаях наибольшая нагрузка при ходьбе приходится на внутренние стороны сустава. Здесь хрящ быстрее изнашивается, вызывая болезненное трение.

Артроз развивается медленно, но неизбежно прогрессирует и деформирует сустав. Через несколько лет боль в колене беспокоит не только при движении, но и в покое. Самостоятельное передвижение становится затруднительным или невозможным.

Лечение болевого синдрома при артрозах назначается ревматологом или терапевтом. Эффективны таблетки с обезболивающими средствами (Парацетамол) и нестероидные противовоспалительные препараты (Ибупрофен, Диклофенак, Вольтарен, Нимесулид). Используются мази и гели этих препаратов. Хорошо снимают боли физиотерапевтические процедуры и массаж. Применяются грязевые аппликации, согревающие компрессы, радоновые и скипидарные ванны. При неэффективности консервативного лечения и невозможности передвигаться самостоятельно прибегают к хирургическому вмешательству.

Другие причины

Ревматическое поражение коленного сустава свойственно людям молодого возраста. Очередная атака ревматизма появляется после стафилококковой ангины. Ноющие боли сопровождаются покраснением и отёчностью, беспокоят несколько дней и без лечения перемещаются на другой сустав. Заболевание длительно лечится у ревматолога противовоспалительными и антибактериальными препаратами.

Воспалительные заболевания суставов (артриты) обычны для мелких суставов, но могут поражать и колено. Характерны интенсивные боли с отёком и покраснением кожи. Они быстро нарастают в течение одного-двух дней, усиливаются в ночные часы, а днем при движениях несколько уменьшаются.

Сильная боль в колене бывают при подагрическом артрите. Они усиливаются при малейшем прикосновении, сопровождаются отёком. Больной не может найти удобное положение для ноги, болеутоляющие средства малоэффективны. Лечение этого заболевания возможно при строгом соблюдении диеты. Мужчинам трудно смириться с такими ограничениями в еде и недуг прогрессирует. Подагра в запущенных случаях плохо поддаётся лечению, склонна к частым обострениям и вовлечению новых суставов.

Возникновение болей на внутренней поверхности коленного сустава в 80% случаев связано с травмами мышечно-связочного аппарата и артрозами конечности. Остальная доля таких болей приходится на артриты, ревматизм и обычное утомление. Для устранения боли бывает достаточно отдыха, но чаще требуется квалифицированная помощь специалиста.

Добавить комментарий

  • Моя спина.ру © 2012—2019. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
    ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

    Связки коленного сустава укрепляют сустав не только с наружной стороны, но и с внутренней. Связочный аппарат колена представлен передней, задней крестообразными и другими связками.

    Колено– это весьма сложное структурное образование. В состав коленного сустава входит связочный аппарат, нервные волокна, мышцы и кровеносные сосуды. Коленный сустав – самый крупный сустав организма человека. На него ложится огромная нагрузка, в том числе осуществление сложнейших действий: от беговых упражнений до лазаний по деревьям. Проблем можно избежать, если знать, какова анатомия колена у человека.Связки коленного сустава: анатомия

    Сложное строение колена человеческого организма позволяет ему быть достаточно уязвимым перед различными видами повреждений. Травма колена требует продолжительного лечения и может стать причиной появления инвалидности. Связочный аппарат, мышцы, нервы, кровеносные сосуды, кости и мениски – вся данная анатомия составляет особый коленный комплекс. Связочный аппарат в колене играют важнейшую роль, позволяя выполнять вращательные движения.

    Формирующая роль связок в колене: анатомия.

    Фиксация костей сустава колена производится соединительной тканью. Чтобы укрепить суставную капсулу и предотвратить боковые движения, по бокам располагаются внесуставные, боковые связки. Двигаться вперед и назад позволяют крестообразные связки, находящиеся по центру сустава колена. Большеберцовую кость удерживает передняя крестообразная связка, не позволяющая кости соскальзывать вперед. Не дает большеберцовой кости соскользнуть назад по отношению к кости бедра другая связка – задняя крестообразная.

    Дополнительно сустав стабилизируется менисками, повздошно-большеберцовым трактом и двуглавой мышцей бедра.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Большеберцовая коллатеральная связка

    Медиальная связка стабилизирует медиальный отдел сустава колена и противодействует нагрузке. Медиальная связкаИсходит она из центра медиального надмыщелка, который располагается спереди и чуть ниже места, где находится крепление большой приводящей мышцы. Строение связки представлено тремя слоями – поверхность, задняя косая связка и глубокий слой, который вплетается в капсулу сустава.

    Малоберцовая коллатеральная связка

    Стабилизирует латеральный отдел сустава колена и также противодействует нагрузкам. Исходит она из центра латерального надмыщелка, то есть от наиболее выступающего конца латерального мыщелка бедра. Связка крепится к отростку в виде шила головки малоберцовой кости. Дуговидная подколенная связка и малоберцовая коллатеральная совместно с мышцей под коленом и наружной головкой мышцы икры создают механизм, который регулирует наклоны и повороты голени кнаружи.

    Передняя крестообразная связка

    Она не позволяет смещаться вперед большеберцовой кости по отношению кости бедра. Исходит она из задней медиальной поверхности латерального бедренного мыщелка. Крепится к задней части поверхности сустава большеберцовой кости чуть ближе к средней области переднего рога наружного мениска на расстоянии 15 мм по отношению к переднему краю поверхности сустава.Связки коленного сустава: анатомия В среднем, длина передней крестообразной составляет 3 см, а ширина – 8-12 мм.

    Строение передней крестообразной связки имеет задненаружный и передневнутренний пучки. Подобная двухпучковая анатомия позволяет обеспечить наилучшую стабильность в колене под разными углами изгибов. Иногда выделяют также третий пучок – промежуточный.

    Разрыв передней крестообразной связки – частая травма спортсменов. Повреждение передней крестообразной нередко сочетается с травмами иных структур внутри сустава (мениск). В США ежегодно фиксируется примерно 200 тыс. разрывов передней крестообразной связки, из этого числа около половины оперируют методом пластики (реконструкции) передней крестообразной связки.

    Лечение сначала обеспечивается медикаментозными методами – прикладывают холод, обезболивают, создают покой, удаляют кровь из сустава, обездвиживают, принимают меры ЛФК (физкультура). Разрыв передней крестообразной связки не предусматривает обязательное проведение операции. Ее следует производить только в случае, если консервативный способ не добился признаков устранения нестабильности в суставе. К ним относят: ощущение «провалов» в суставе, выскальзывание или вывих голеностопа, «непослушность» колена. Разрыв передней крестообразной связки является одной из самых частых причин операций на колене.

    Задняя крестообразная связка

    Предотвращает заднее выдвижение большеберцовой кости по отношению к бедренной. Исходит она изнутри средней области мыщелка бедра.Задняя крестообразная связка Крепится к задней области поверхности сустава большеберцовой кости посередине с переходом к задней поверхности кости. Строение задней крестообразной связки имеет сложную структуру, в составе которой две основные части – переднелатеральная и заднемедиальная. Переднелатеральный элемент натягивается во время сгибания и расслабляется в процессе разгибания колена, а заднемедиальный действует с точностью наоборот. Размер поперечного сечения переднелатеральной области практически в два раза превышает поперечное сечение заднемедиального элемента.

    Еще один элемент задней крестообразной связки – мениско-бедренный связочный аппарат, который идет с заднего рога латерального мениска к заднему элементу внутренней части мыщелка кости бедра.

    Снабжение кровью крестообразного связочного аппарата осуществляется срединными артериями колена. Крестообразные связки по всем сторонам окружает синовиальная оболочка, которая расположена внутри сустава, но вне суставной сумки.

    Мениск

    Мениски – внутрисуставные хрящевые прослойки колена, функцией которых является амортизация и стабилизация. Мениск колена бывает внутренним и наружным. Разрыв мениска является самой частой травмой колена.Мениск может повреждаться в результате дегенерации и травмы

    Мениск может повреждаться в результате дегенерации и травмы. Деструктивные изменения происходят из-за возникновения артроза. Поврежден мениск или нет, может определить только врач. Разорванный мениск диагностируется магнитно-резонансной томографией.

    Сухожилие и связки – в чем различие?

    Сухожилия – крепкие соединительные ткани, благодаря которым мышца примыкает к кости. Перегрузки и внезапные движения могут не только повредить связочный аппарат, но и сухожилия. Как повреждаются сухожилия, знают все спортсмены. Поврежденный связочный аппарат и сухожилия сопровождаются болью, отеком, затрудненностью движений. Отличие — меньшее изменение цвета кожи, когда травмируются сухожилия.

    Лечение повреждений связок

    Лечение и укрепление травмированных связок сегодня можно осуществлять как с помощью консервативного подхода, так и путем операции. Операции позволят восстановить функционирование сустава при множестве видов травм. Минус в том, что иногда на восстановление может уходить очень много времени, к тому же есть вероятность, что потребуется проведение не одной, а двух и даже более операций.

    Лечение легкой степени травмы (растяжение) – это обеспечение иммобилизации, охлаждения, покоя, придание колену приподнятого положения. Лечение, как правило, этим и ограничивается. Иногда врачи для снятия болевого синдрома назначают обезболивающие средства и физиотерапию.Чтобы укрепить связочный аппарат после травмы, врач может назначит гимнастику и физиотерапию

    Лечение средней степени растяжения потребует уже иммобилизацию с помощью гипса или бандажа на 4-5 недель. Врач назначает лечение с применением средств против воспаления, физиотерапию, а после снятия гипса – массаж и гимнастику.

    Лечение тяжелой степени осуществляется в основном с помощью операции, которая направлена на восстановление строения сустава. Гипс после операции накладывают на срок более 2-ух месяцев.

    Чтобы укрепить связочный аппарат после травмы, врач может назначит гимнастику и физиотерапию. Физиотерапевт может научить пациента упражнениям, которые можно выполнять и дома. Беговые дорожки и тренажеры помогут укрепить мышцы, охватывающие колено. До выполнения упражнений требуется проводить разминку, растяжку. Это уменьшит нагрузку на колено и поможет расслабить мышцы.

    В целом, мышцы ног следует прокачивать с помощью специальных упражнений. Разработка крепких мышц поможет лучше поддерживать колено, что предотвратит травмирование сустава.

    2016-06-16

    Восстановление после операции артроскопии коленного сустава: отзывы

    Артроскопия - что это такоеАртроскопия коленного сустава представляет собой способ хирургической манипуляции, предназначенной для диагностики и терапии внутренних повреждений.

    Такое обследование коленного сустава начали проводить ещё в 60-е годы прошлого века. И практически сразу же этот метод пришёлся по душе всем специалистам в данной области, благодаря простоте исполнения и глубине изучения повреждённого сустава.

    • Показания к применению, проведение операции
      • Причины и признаки заболеваний коленного сустава
      • Процесс проведения операции
      • Восстановление после операции
      • Реабилитация после проведения операции
      • Отзывы о проведении артроскопии

    Показания к применению, проведение операции

    Артроскопия колена представляет собой диагностический метод, выполняемый оперативным путём, при котором в суставную полость вводится аппарат эндоскопического типа — артроскоп. Это приспособление выполняет исследование и лечение коленного сустава. Немаловажным моментом является то, что специалист, выполнив диагностику, может сразу же приступить к терапии, если в этом возникла необходимость.

    Артроскопия обладает рядом достоинств, основными из которых являются следующие:

    • Артроскопия коленного сустава - особенности операцииТравмирование сустава минимально;
    • отличный косметический эффект;
    • быстрое восстановление после проведения процедуры;
    • нет необходимости накладывать гипс.

    Артроскопия показана при инфекциях, травмировании и воспалительных процессах в коленях. Такое вмешательство помогает обнаружить потёртости или повреждения хрящевой ткани, что может служить сигналом о развитии артрита не воспалительного происхождения либо остеоартроза.

    Причины и признаки заболеваний коленного сустава

    Практически у каждого из нас когда-либо наблюдались боли в коленях, вызванные растяжением связок, ушибами травмами и другими заболеваниями коленных суставов. Длительное пребывание в неудобной позе (например, при работах на дачном участке) или одно неверное движение при уборке квартиры — и в результате резкая несмолкающая боль. А кто из нас в детстве не разбивал коленок? Зачастую уже давно позабытые падения впоследствии и приводят к возникновению заболеваний коленного сустава, влекущие за собой инфекционный воспалительный процесс, изменения в суставных тканях.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Нарушение кровотока коленного сустава может возникнуть из-за иррегулярного роста кровеносных сосудов, особенно у подростков. Рост систем и органов организма опережает взросление тела. Такой дисбаланс может спровоцировать нарушение функций коленного сустава. Острые либо хронические заболевания локтевого, тазобедренного и прочих суставов могут перейти и на колено. Необходимо как можно скорее обратиться к врачу, в противном случае велика вероятность стать инвалидом.

    Как проводится артроскопия колена?Одной из самых опасных причин является инфекция, незаметно протекающая в организме. Больной при этом не чувствует дискомфорта, а когда воспалительный процесс проявит себя, оказывается, что время уже упущено. Только очень внимательное отношение к своему здоровью, в частности, к суставам убережёт вас от длительного и не всегда результативного лечебного процесса.

    Специалистами определены наиболее распространённые признаки заболеваний суставов, обнаружив которые следует срочно обратиться к врачу. Это могут быть следующие симптомы:

    • Высокая температура (при инфекциях);
    • уплотнение и припухлость в области коленного сустава и нарушение его подвижности;
    • непрекращающаяся острая или ноющая боль в коленях.

    Разнообразие симптомов заболевания коленного сустава объясняется количеством соединяющихся в колене структур и сложностью их строения.

    Применение артроскопии даёт возможность исключить либо подтвердить наличие следующих заболеваний:

    • воспаление синовиальной оболочки;
    • разрыв сухожилий и связок;
    • смещение надколенника;
    • разрыв или повреждение менисков;
    • деформирующий артроз;
    • перелом суставов.

    Процесс проведения операции

    Поскольку проведение такого хирургического вмешательства не требует большого количества времени, пациента помещают в клинику непосредственно перед началом операции, то есть в этот же день.

    Сначала врач накладывает на бедро пациента жгут с целью прекращения кровотока в коленном суставе, затем оперируемый участок обезболивается. На коже делаются небольшие надрезы (5–7 мм), через которые внутрь коленного сустава вводятся необходимые инструменты. А именно:

    • Разрыв крестообразной связки - повреждения коленных суставовАртроскоп. Является главным оперирующим инструментом, при помощи которого проводятся все процедуры по восстановлению функциональности коленного сустава.
    • Полая трубка. Предназначена для подачи внутрь стерильной жидкости, которая используется для наполнения и промывания сустава. Эта жидкость увеличивает объём суставной полости, улучшает обзор и повышает результативность проведения операции.
    • Миниатюрная видеокамера, оснащённая источником света.

    На заключительном этапе все инструменты извлекаются, жидкость откачивается. В случае необходимости вводится смесь антибиотиков или противовоспалительных препаратов. И, наконец, на разрезы накладывается стерильная повязка, а на колено — сдавливающая повязка.

    После перенесённой операции следует выдержать период покоя. Ранняя нагрузка на прооперированную конечность может привести к нарушению целостности мышц и сосудов, травмированных во время проведения хирургических манипуляций, и как следствие — к развитию гемартроза (накопление крови в просвете сустава). Такое состояние может вызвать тяжёлые последствия, возможно нагноение крови и присоединение инфекции.

    Восстановление после операции

    После каждого хирургического вмешательства наступает период реабилитации. В целях уменьшения отёка и минимизации болевых ощущений сверх повязки необходимо наложить эластичный бинт либо пакет со льдом.

    Повреждение мениска и методы восстановленияКак правило, прооперированного пациента выписывают из больницы в этот же день, но иногда требуется восстановление в стационарных условиях. Обычно это занимает 2–3 суток. Как только больной сможет самостоятельно передвигаться при помощи костылей, его выписывают для прохождения дальнейшей реабилитации в домашних условиях. Фиксирующий бинт и повязка должны оставаться на коленном суставе до наступления времени проведения первой физиотерапевтической процедуры. Как правило, это происходит через несколько дней после оперативного вмешательства.

    Реабилитация после проведения операции

    Судя по отзывам пациентов, операция на коленном суставе переносится довольно легко, однако, до полного выздоровления потребуется некоторое количество времени. Это будет зависеть от индивидуальных особенностей пациента и сложности проведённых хирургических манипуляции.

    Какие реабилитационные мероприятия пациент должен проводить дома? Реабилитация после операции на коленном суставе заключается в следующем:

    • Приём обезболивающих препаратов;
    • в течение девяти суток необходимо делать перевязки;
    • проведение специального массажа (лимфодренаж), при помощи которого удаётся достичь самостоятельного оттока лимфы.

    Одним из самых основных восстановительных мероприятий, целью которых является возобновление первоначальных двигательных функций коленного сустава является физиотерапия. При помощи этого метода пациент вновь обретает возможность свободно управлять мышцами нижних конечностей, способность передвижения без посторонних предметов (костылей) и, наконец, происходит полное восстановление двигательных возможностей колена.

    Операция артроскопия помогает восстановить подвижность коленных суставовВсе назначения делаются исключительно специалистом. Дальнейшее возращение организма к привычному образу жизни будет зависеть от правильности выбора физических нагрузок. Попутно назначается комплекс лечебной гимнастики.

    Все необходимые упражнения очень просты и легко выполняются в домашних условиях. Продолжительность занятий должна быть не менее 60 минут в день (по 30 минут утром и вечером). Степень физической нагрузки также определяется специалистом.

    При слишком высокой интенсивности тренировок возможно временное ухудшение. Если вы почувствовали, что колено стало тёплым и припухшим, необходимо прекратить тренировку либо снизить нагрузки до тех пор, пока вам не станет лучше. Во время ухудшения следует вновь принять меры по облегчению состояния: холод, покой, возвышенное положение нижней конечности и давящая повязка. Через 2–3 дня отёк должен уменьшиться. Если этого не произошло, необходимо вновь обратиться к оперировавшему хирургу. Реабилитационный период с использованием ЛФК длится несколько недель.

    На первом этапе после проведения операции выполняются упражнения, направленные на восстановление двигательной амплитуды в коленном суставе. Здесь отрабатываются такие навыки, как сгибание/разгибание ноги, её подъём. Далее, в комплекс лечебной гимнастики включаются упражнения, способствующие укреплению мышц нижней конечности: занятия на велотренажёре, приседания, ходьба по лестнице.

    Отзывы о проведении артроскопии

    Добавить комментарий