При отжиманиях болит кисть

Содержание

Артрит пальцев рук – распознаем артрит по симптомам.

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Многие обращают на руки мало внимания, если есть небольшой дискомфорт в суставах, не обращаются к врачу. А зря – это может быть первый симптом артрита пальцев рук.

Помните! Чем раньше обнаружится заболевание, тем эффективнее и быстрее пройдет лечение.

Причины появления артрита.

Суставы пальцев в большей степени, чем другие, подвержены этой болезни. Причины многообразны:

— травмы;

загрузка...

— неблагоприятное воздействие окружающей среды;

— сбой иммунной системы;

— хирургические вмешательства;

— следствие перенесенных инфекционных заболеваний;

— осложнение болезни (сифилис, гонорея и т.д.);

— гормональные изменения из-за возраста;

— аллергия;

— стрессовые ситуации;

— работа, требующая постоянной нагрузки на руки;

— нездоровый образ жизни.

Чаще всего артрит развивается не из-за одной причины, а нескольких.

 

Женщины болеют артритом пальцев рук в три раза чаще, чем мужчины!

 

Какие основные симптомы артрита пальцев рук?

Признаки заболевания, в зависимости от вида артрита проявляются по-разному. Но можно выделить основные:

  • Повышение температуры тела;
  • Боль, усиливающаяся после отдыха;
  • Отек;
  • Изменение цвета кожных покровов;
  • Стесненность движений;
  • Ухудшение общего состояния организма;
  • Похрустывание при движении пальцами;
  • Смещение сустава.

 

Артрит пальцев рук может развиваться в любом возрасте!

 

Виды артрита.

Существует две формы протекания болезни: острое и хроническое.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

В зависимости от причин возникновения болезни и ее локализации разделяют на (это наиболее встречаемые):

  1. Подагрический артрит – избыток мочевой кислоты в организме и, как следствие, соль урата натрия. Особенности заболевания – острые приступы. Больной чувствует острую боль, сустав опухает, изменяется цвет кожных покровов. Данным видом артрита страдают в основном мужчины.
  2. Псориатический артрит является последствием псориаза. Особенность течения – разнонаправленные вывихи, укорочение пальцев, скапливание уратов.
  3. Благодаря механическому повреждению или хирургическому вмешательству, укусу животных, а также разные очаги инфекции, нарыв может спровоцировать появление инфекционного артрита. Развивается быстро в течение нескольких часов или дней. Особенность – возбудители попадают прямо в кровь и ею же переносятся.
  4. Если при травме повреждена кость или хрящ это вызывает посттравматический артрит.
  5. Реакция организма на аллергены и телесные болезни может привести к появлению вторичного артрита.
  6. Ревматоидный – является одной из главных причин возникновения артрита пальцев рук. Проявление болезни: разрушение соединительных тканей. Первые симптомы: отек тканей, кратковременная сильная боль, покраснение кожных покровов. Особенности развития – поражает суставы симметрично.

Если пренебрегать и не лечить ревмотоидный артрит пальцев рук – болезнь поразит более крупные суставы.

 

На данный момент ученые знают до 150 разных видов артрита пальцев рук.

 

Диагностика болезни.

Для правильного лечения и установления диагноза собирают:

— анамнез больного (где болит, как давно, не было ли повреждений и т.д.),

— внешний осмотр, пальпирование,

— обследования. При помощи рентгена можно установить, на какой стадии заболевание.

 

Как лечат суставы пальцев рук.

Для начала каждый больной должен беспрекословно слушаться указаний врача и исполнять них. Рукам должен быть обеспечен покой. Лечение включает в себя медикаментозное лечение и физиотерапию.

Препараты имеют следующую направленность:

  • Снижение воспаления и уменьшение болевого синдрома. Лекарства группы НПВП: диклофенак, ибуклин, ибупрофен и т.д.
  • Восстановление хрящевого сустава. В основе лекарств глюкозамин и сульфат хондроитин.
  • Препараты для расширения сосудов кровоснабжения. Так в поврежденные суставы будет доставляться больше питательных веществ. Трентал, теоникол или актовегил вводятся внутримышечно или внутривенно.
  • Если артрит инфекционный – антибиотики.
  • Прописываются мази для наружного применения.

 

Физиотерапия предполагает такие процедуры как массаж, иглоукалывание, электрофорез, кварцевание и ультразвук. Также необходимо делать гимнастику для рук, но только в период ремиссии.Если ни чего не помогает – необходимо протезирование.

 

Внимание! Если своевременно не лечить артрит, он может привести к осложнениям – полиартриту, а возможно и к инвалидности!

 

Ревматоидный артрит пальцев рук

Питание при такой болезни должно быть сбалансированным. Алкоголь, соль, острые приправы и жирная пища должны быть исключены из рациона больного. Надо отдавать предпочтение продуктам с повышенным содержанием белка и кальция: рыбе, морепродуктам, молочным продуктам и его производным, овощи, каши. Пить необходимо много воды, можно фруктовые и овощные соки, отвары, компот из сухофруктов.

 

Для профилактики артрита пальцев рук:

  • старайтесь не травмировать не только пальцы, но и кисть;
  • не запускайте инфекционные болезни;
  • избегайте стрессовых ситуаций;
  • ведите здоровый образ жизни;
  • пейте витамины.

Протрузия межпозвоночных дисков

Протрузия межпозвоночных дисков появляется вследствие недолнченного остеохондроза и является его осложнением. Сам по себе этот недуг характеризуется деформацией внутренней части межпозвоночных дисков, тогда как внешняя его оболочка не повреждается. Из-за внутренних разрывов оболочки, желеобразное вещество выходит за границы диска, тем самым образуя выступ размером от одного до пяти миллиметров. Вследствие этого процесса, происходит сдавливание некоторых нервных окончаний и сосудов. Именно в этот момент человек начинает понимать, что у него не все в порядке с позвоночником, после чего обращается к доктору.

Протрузия межпозвоночных дисков

Виды заболевания

Медикам известны несколько разновидностей протрузии межпозвоночных дисков:

  • протрузия дисков шейного отдела;
  • протрузия дисков грудного отдела;
  • протрузия дисков, находящихся в поясничном отделе.

Все вышеупомянутые виды различаются местом расположения поврежденных дисков, также локализацией и выраженностью симптоматики.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Симптомы

Сама по себе протрузия межпозвоночных дисков не проявляется никакими признаками. Симптомы начинают появляться только тогда, когда выпяченный сегмент начинает воздействовать на сосуды, а также нервные окончания. В этом случае можно наблюдать следующие симптомы.

Деформация в шейном отделе

При протрузии дисков на этом месте человек ощущает дискомфорт, боли, странные ощущения в шее. Они могут отдавать в плечо, локоть или кисть. Также возможны покалывания в руке или вовсе ее онемение.

Деформация в грудном отделе

В данном случае протрузия дисков проявляется неприятными ощущениями, а также болями в центре спины. Возможны болезненные ощущения в животе, в обоих подреберьях. Также больной чувствует слабость мышц живота, онемение спины в средней ее части.

Деформация в поясничном отделе

В данном случае протрузия межпозвоночных дисков дает о себе знать болями, а также скованностью в нижней части спины. Еще человек ощущает покалывание в ногах или вовсе их онемение. В некоторых случаях может возникнуть нарушение функции мочеиспускания.

Классификация по месторасположению выступа

В зависимости от того, в каком месте и куда выпячено желеобразное содержимое кольца, различают следующие протрузии дисков позвоночного столба.

Боковой (латеральный) вид

Вэтом случае протрузия имеет выступ справа или же слева от самого позвоночника.

Заднелатеральный вид

Здесь выпячивание отдела кольца происходит назад, со смещением вбок, по отношению к позвоночному столбу.

Медианный (центральный) вид

Выпячивание происходит в центре диска.

Задний вид

Тут протрузия межпозвоночных дисков преимущественно имеет выступ назад, по отношению к расположению позвонков.

Протрузия межпозвоночных дисков

Факторы, побуждающие развитие заболевания

Существует несколько причин, из-за которых у человека может возникнуть протрузия межпозвоночных дисков. К наиболее часто встречающимся относятся следующие:

  • изменения в суставах или межпозвоночном пространстве, в связи с возрастом;
  • невылеченные заболевания, такие, как остеохондроз, сколиоз и другие нарушения работы суставов;
  • тяжелые физические нагрузки, преимущественно на отдел спины;
  • резкие движения или повороты;
  • различные травмы, полученные ранее;
  • профессиональный спорт;
  • сидячая или малоподвижная работа в неправильном положении спины.

Диагностика и выявления заболевания

Для каждого случая протрузии дисков необходим особый метод диагностики.

Клиника

При протрузии шейного, поясничного или грудного отдела опытный доктор может поставить диагноз на основе жалоб и имеющихся симптомов. Также врач обязательно должен провести осмотр пациента и сделать соответствующие выводы. Если доктору этого будет недостаточно, возможно назначение дополнительных исследований.

Рентген и компьютерная томография

Этот метод диагностики протрузии шейного и других отделов позвоночника является очень распространенным, но не всегда он может показать точную картину. Именно поэтому в последнее время профессора и медики отдают предпочтение следующему способу диагностики заболевания.

Магнитно-резонансная томография

Этот метод обнаружения протрузии шейного, поясничного и грудного отдела может с точностью показать место и степень выпячивания диска за границы нормальных значений. Однако такой способ является довольно дорогостоящим.

Лечение и медицинская коррекция

Лечение шейного, грудного и поясничного отдела выполняется разными способами. Также выбранный способ коррекции зависит от вида и степени выпадения содержимого кольца.

Самостоятельное лечение

Любители народной медицины предпочитают употреблять настои трав и делать компрессы из отвара. Широко используются противовоспалительные чаи. Ромашка, календула и зверобой помогут снять воспалительный процесс и немного уменьшить боль.

Однако подобные способы лечения не получили одобрения специалистов.

Лечебная физкультура и массаж

На самых ранних стадиях заболевания шейного и грудного отдела выбирают подобный метод коррекции. лечение проводится амбулаторно. Пациенту назначают ежедневный массаж и легкую гимнастику. Важно, чтоб массаж проводил квалифицированный специалист, иначе лечение не только не принесет пользы, но и может лишь усугубить проблему.

Протрузия межпозвоночных дисков

Медикаментозное лечение

Когда человек жалуется на нестерпимые боли, ему показан прием специальных обезболивающих препаратов. Также назначается использование различных мазей и гелей для снятия воспаления с пораженного участка. Помните, что противопоказано применение согревающих кремообразных средств.

Физиопроцедуры

Практически во всех случаях, при любой стадии протрузии шейного или поясничного отдела доктор назначает физиотерапию. Благодаря ей, лечение происходит быстрее, снимается воспаление. У человека уже через несколько сеансов начинают исчезать неприятные ощущения.

Хирургическое лечение

При сильно запущенном заболевании шейного, поясничного или грудного отдела может быть показано хирургическое вмешательство. В этом случае под общим наркозом больному корректируют расположение межпозвоночного диска вместе с его содержимым.

Профилактика

Для того чтоб не потребовалось лечение, необходимо проводить профилактику протрузии дисков различных сегментов, в особенности шейного отдела. Из-за того, что не шею оказывается наибольшая нагрузка, протрузия отдела вида наиболее распространена и опасна.

Старайтесь выполнять легкие упражнения, для укрепления мышц. Откажитесь от курения. Питайтесь правильно. Употребляйте все сезонные фрукты, ягоды и овощи, в которых содержится много витаминов.

Находясь в группе риска, посещайте доктора в рекомендованное им время, проводите профилактические осмотры и диагностику.

Осложнения

Многие люди, имея данное заболевание, отвергают назначенное врачом лечение и подсаживаются на обезболивающие средства. Это не только не поможет в решении проблемы, но еще и может привести к осложнениям в виде грыжи.

Лечение протрузии должно быть начато как можно раньше. Его обязательно необходимо довести до конца. Только квалифицированный специалист, правильно подобранное лечение или мануальная терапия гарантируют полное исцеление, избавление от неприятных симптомов.

Следите за своим здоровьем, берегите позвоночник.

Как быть, если хрустит в плечах: профилактика и укрепление сустава

хрустит плечоНемало людей сталкивается с проблемами и заболеваниями суставов. Возникновение хруста в плече может указывать на нарушение каких-либо физиологических процессов (растяжение связок, отвердение хрящей и так далее) или на развитие болезни в суставе.

Под термином «хрустит плечо» подразумеваются характерные щелкающие или потрескивающие звуки, которые могут возникать по разным причинам при вращении сустава или при других перемещениях руки.

С хрустом и болью в плечевом суставе сталкиваются многие люди. Некоторые не обращают на них внимания, а другие не знают, что делать.

Риск возникновения хруста с возрастом увеличивается из-за изношенности суставных сумок. Но страдают от нарушения и молодые люди, особенно это касается спортсменов и активных людей.

Механизм возникновения треска и щелчков

Хрустеть плечевой сустав может по-разному, то есть сопровождаться разными звуками. В зависимости от механизма появления звуки могут быть:

  • щелкающими;
  • потрескивающими.щелкает и болит плечо

Внутри сустава находится синовиальная жидкость. При увеличении нагрузки или подвижности в ней увеличивается давление. В результате этого возникают пузырьки с воздухом. Когда они лопаются, человек слышит хруст или щелчок в плече. Обычно такое явление не сопровождается болью и неопасно для здоровья человека.

Потрескивающие звуки чаще возникают при изношенности сустава, растяжении связок или серьезных заболеваниях. Нарушается механизм работы сустава.

Отдельные его части начинают тереться друг о друга, что сопровождается неприятными звуками. В большинстве случаев при таком хрусте возникают болевые ощущения. Они могут носить постоянный или периодический характер.

Комплекс провоцирующих факторов

Появиться хруст в плечах может по разным причинам. Среди основных факторов, вызывающих патологию, следует отметить:

  • нарушение обмена веществ;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • воспалительные процессы;
  • инфекции;
  • малоактивный образ жизни;
  • неправильное питание;
  • наследственный фактор;
  • травмы и так далее.

Спортсменам нужно быть осторожными с плечамиОдной из самых частых причин, почему хрустят плечи, является большая физическая нагрузка или гипермобильность. При чрезмерной нагрузке на сустав или высокой активности, что характерно для некоторых молодых людей, повышается давление синовиальной жидкости. Нередко от проблемы страдают и спортсмены.

При малоподвижном образе жизни также может возникать хруст, но причина его кроется в атрофии мышц, расслаблении связок и отвердении хрящевой ткани. При развитии этих патологических процессов усиливается трение между составляющими сустава.

В результате неправильного питания или нарушенного обмена веществ в суставах будут накапливаться соли, что будет способствовать возникновению неприятных звуков. Некоторые люди имеют наследственную предрасположенность.

Перенесенные различные травмы (вывихи, растяжения связок, переломы и так далее) и неправильное или несвоевременное лечение также могут стать причиной появления посторонних звуков в плече.

А если это болезнь?

Хрустеть плечо может при развитии таких заболеваний:

  • артроз;
  • артрит.

Реже хруст появляется в результате миалгии, нарушении осанки, остеохондроза и других заболеваний опорно-двигательной системы.

Поражение артритом

Болевые неприятные звуки в плече могут указывать на развитие артрита. Воспалительный процесс в суставе чаще всего вызван инфекцией, очаги которой могут быть и во внутренних органах.

Недуг сопровождается сильной болью, которая не зависит от нагрузок и может увеличиваться даже в ночное время.

Развитие артроза

Еще одной частой причиной появления хруста является артроз плечевого сустава. артроз плечевого сустава

Болезнь характеризуется изменениями свойств хрящевых пластинок.

Хрящевая ткань теряет эластичность, могут появиться наросты и образования, что уменьшают подвижность сустава.

При нагрузках возникает боль, что в состоянии спокойствия может самостоятельно исчезать или уменьшаться.

Возможные сопутствующие симптомы

Не всегда хруст в плече сопровождается другими симптомами. Иногда появление звуков не вызывает боли, дискомфорта или иных неприятных ощущений.

В таком случае вероятность опасности для здоровья низкая, но все же стоит обратиться к врачу, который сможет установить причину и даст рекомендации, что помогут избавиться от хруста.

Также потрескивающие или щелкающие звуки в плечевом суставе могут сопровождаться такими симптомами:

  • резкая боль, возникающая при нагрузках;
  • постоянные болевые ощущения, усиливающиеся время от времени;
  • отек;
  • покраснение;
  • снижение подвижности;
  • повышение температуры тела.

План действий и лечения

Некоторые врачи считают, что если хрустит в плечах, но боли нет, то причин волноваться нет. Если при движении рукой в плечевом суставе возникают неприятные звуки, все же следует посетить доктора и пройти обследование, чтобы установить причину данного явления.

Визит в больницу нельзя откладывать в таких случаях:

  • если хруст сопровождается болью;
  • если снизилась подвижность сустава;
  • если звуки становятся громче и возникают чаще;
  • если повысилась температура или появился отек.

хондропротекторы Не стоит самостоятельно ставить диагноз, если у вас нет медицинских знаний. Самолечение может только усугубить проблему.
Действия, направленные на устранения хруста в плече, зависят от причины возникновения.

При малоактивном образе жизни рекомендуется делать специальную лечебную гимнастику и зарядку, чтобы разработать суставы и укрепить мышцы.

При чрезмерных нагрузках рекомендуется снизить нагрузки, а также принимать специальные препараты (хондропротекторы и другие), но только по предписаниям врача.

В случае развития воспалительного процесса или распространения инфекции доктор может назначить медикаменты таких групп:

  • нестероидные противовоспалительные;
  • обезболивающие;
  • антибиотики.

Для снижения боли могут использоваться мази с анестетиками. Нельзя заниматься самолечением. Обязательно обратитесь к врачу, который установит причину патологических звуков и назначит верное лечение.

Нетрадиционное лечение

Некоторые люди прибегают к средствам народной медицины. Наиболее популярен рецепт применения замоченного в холодной воде желатина.

Считается, что желатин благоприятно влияет на работу суставов и помогает избавиться от неприятных звуков. Но перед тем как проверить на себе эффективность данного метода, следует проконсультироваться с доктором.

Не провоцируйте суставы на боль и разрушение!

Любую патологию проще предупредить, чем лечить.

Чтобы снизить риск появления хруста и болей в плечевом суставе, необходимо соблюдать простые правила:суставы и хруст в них

  1. При сидячем виде работы или длительном нахождении за компьютером рекомендуется делать зарядку или гимнастику для поддержания работоспособности суставов.
  2. Спортсменам необходимо принимать специальные биодобавки – хондропротекторы. Они помогают поддерживать хрящевую ткань при сильных нагрузках и способствуют выработке смазки.
  3. При сильных физических нагрузках следует использовать специальные ремни.
  4. Необходимо следить за питанием и своевременно лечить не только травмы суставов, но и воспалительные процессы внутренних органов.

Хруст в плече может быть безобидным или указывать на развитие серьезной патологии. Не стоит игнорировать проблему, особенно при болевых ощущениях.

Обратитесь к врачу, чтобы выяснить причину неприятных звуков. Доктор также назначить лечение и даст рекомендации, помогающие избавиться от дискомфорта в плечевых суставах.

Добавить комментарий