Наколенники для ходьбы на коленях

Нога болит под коленом: каковы причины дискомфорта и способы его устранения

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Коленные суставы самые большие сочленения двигательной системы человека. И наличие в них боли серьезно осложняет процесс жизнедеятельности человека, поскольку снижается его подвижность, работоспособность, а с ним и качество жизни. Нога болит под коленом по разным причинам.

Содержание статьи:
Повреждение менисков
Проблемы с сухожилиями и связками
Артроз
Остеопороз

Боль в суставах колен носит не одинаковый  характер (острая, тянущая, постоянная, внезапная). Кроме этого она имеет разную локализацию, может сопровождаться хрустом. Такое разнообразие болевого синдрома объясняется вызвавшими ее причинами. По характеру и локализации боли врач предварительно ставит диагноз, а для уточнения направляет больного на диагностические исследования. Не стоит игнорировать боль в колене и самостоятельно ее лечить, поскольку причина может быть как в банальном растяжении, так и в системных заболеваниях.

Боль под коленом

Часто люди обращают внимание на болезненность, возникающую в колене или в районе чашечки, опасаются ее и проводят разные процедуры для снятия болевого синдрома. Но боль под коленом не менее опасна, хотя многие ее игнорируют, особенно при первых симптомах ее появления. Объясняется это тем, что люди не задумываются о том, что находится на тыльной стороне коленного сустава.

нога девушки

загрузка...

А там проходят крупные кровеносные сосуды, расположены лимфатические узлы, крепятся сухожилия и мышцы, находятся нервные окончания. В самой коленной ямке расположилась капсула сустава, окруженная связками. Любой из этих элементов при повреждении вызывает болевой синдром.

Для уточнения диагноза больному нужно пройти МРТ, поскольку боль может быть следствием остеохондроза, а также ущемления нервных окончаний при смещении межпозвонковых дисков. Боль под коленом в этом случае будет следствием сдавливания нерва, а не вызываться патологическими процессами в подколенной ямке.

Киста Бекера

Эта патология сопровождается сильной болью и незначительной отечностью. Внутри сустав покрыт специальной оболочкой, которая продуцирует жидкость, смазывающую внутрисуставные поверхности. При воспалении синовеальной оболочки происходит выделение жидкости в повышенном объеме. Она накапливается внутри сустава и вызывает появление болезненного уплотнения в ямке. При разогнутой конечности ее видно не вооруженным глазом. Лечат кисту нестероидными препаратами, глюкокортикоидами. Для снятия нагрузки на сустав накладывают эластичные наколенники.

Киста менисков

Образования не видны при визуальном осмотре, но создают дискомфорт при ходьбе и сгибании конечности. Они локализуются в районе боковых связок колена и расположены сзади (в ямке).

Разрыв мениска

Нарушение целостности задней области мениска вызывает:

  • МРТ коленаушиб;
  • резкое движение;
  • механическое повреждение;
  • артроз.

При артрозе разрушение хрящевой ткани ведет в разрыву мениска. Лечение такой патологии только оперативное.

Патологии сухожилии и связок

При сильных физических нагрузках мышцы подколенной ямки напрягаются, что ведет к растяжению сухожилий и связок, их травматизму. Это вызывает болезненные ощущения, отечность, воспаление. В результате частях повреждений развивается бурсит (воспаляются суставные сумки) и тендинит (воспаление сухожилий). Такие нарушения вызывают у больного сильные боли при движении. Чтобы вылечить болезнь нужно обратиться к врачу.

Способ лечения такого заболевания состоит в создании неподвижности конечности, что и сделает доктор, наложив гипс или лангету. Больному прописывают постельный режим, нестероидные противовоспалительные препараты. После восстановления подвижности сустава ограничивают физические нагрузки во избежание рецидива.

Инфекционное поражение

Если у больного в районе щиколотки имелась гнойная ран, а спустя несколько дней возникла боль под коленом, то велика вероятность, что инфекция поднялась восходящим путем по лимфотоку.  Это грозит развитием подколенного абсцесса. При этом происходит увеличение лимфатического узла (гнойный лимфаденит), образование абсцесса. Лечение в этом случае только оперативное.

Болезни сосудов и нервов

При воспалении большеберцового нерва у пациента возникают острые боли, которые наблюдается во время движения. Болезненность распространяется по ходу нерва и отдает в стопу. При неврите у больного наблюдаются нарушения сгибательных движений пальцев ноги, стопы (подошвы), невозможность ходьбы на носочках. Лечат воспаление нерва хирургическим методом.

разрыв связокТянущие пульсирующие боли сзади за коленом возникают при аневризме подколенной артерии. При этом сосуд выпячивается в виде небольшого бугорка, который прощупывается пальцами. При пальпации отмечается пульсирование. Такое состояние требует срочной госпитализации, поскольку может произойти разрыв артерии, что приведет к обширному кровотечению.

Закупорка тромбом подколенной вены достаточно редкое заболевание, которое развивается на фоне варикоза, воспалительных процессов, может стать следствием операции или перелома конечности. Характеризуется появлением резкой боли, отечности и синюшности конечности. Ни в ком случае не нужно затягивать с визитом к доктору, поскольку состояние расценивают, как тяжелое, имеющее риск неблагоприятного исхода.

Болит колено сверху

Боль в колене возникает по ряду причин и, зависимо от заболевания, сопровождается:

  • отеком;
  • хрустом;
  • нарушением сгибания;
  • болезненностью в состоянии покоя.

Чашечка коленного сустава наиболее часто становится объектом травм и ушибов, вызывая приступы боли. Но не только повреждение чашечки вызывают болезненность. Существуют другие нарушения в области сустава, ставшие причиной болевого синдрома и ограничения двигательной функции.

Боль в покое

Если болевой синдром возникает в состоянии совершенного покоя и локализуется в зоне под чашечкой или над ней, то это вызывается воспалением сухожилий или нарушением целостности мениска. Об этих патологиях говорилось выше, и они вызывают болезненность не только сзади колена, но и спереди. Стоит отметить, что образовавшаяся при травме мениска трещина не всегда сопровождается сильной болью, поэтому многие не обращаются за медицинской помощью, занимаются самолечением. Это приводит к тому, что части мениска постепенно расходятся, хрящевая ткань разрушается, в результате развивается артооз, который сопровождается постоянной болью.

Болевой синдром при движении

Болезненность при мене положения ноги наблюдается при:

  • артрозбурсите;
  • артрозе;
  • травме чашечки;
  • артрите;
  • повреждении связок;
  • остеопорозе.

Артроз

Заболевание связанно с дегенеративными изменениями костной и хрящевой ткани. Проявляется периодическими болями, особенно ощутимы они в начале ходьбы после сидения или лежания. Причина боли кроется в недостаточности синовеальной жидкости, которая находится внутри сустава. После нескольких сгибательных движений суставные кости смазываются и боль проходить. Это первые признаки начинающегося артроза, на которые нужно обратить внимание.

Травма чашечки

Резкий прямой удар или падение на колено приводят к травме надколенника. Кость повреждается, в ней появляются трещинки, что приводит к воспалению и отеку. Если происходит дробление кости или ее отрыв, то возникает сильная боль, резкая отечность, кровоизлияние в сустав (гемартроз). При этом человек совсем не может стать на ногу, согнуть ее в колене.

Растяжение связок

При занятиях спортом, физической работе, падениях возможно повреждение связок. Растяжение и микротравмы связочного аппарата коленного сустава вызывают резкие боли, ограничивают подвижность конечности, сопровождаются отеками. Если произошел разрыв связки полностью, то нога принимает патологическое положение, сильно отекает, болит при любом движении. Двигательная функция конечности резко ограничена. При полном разрыве связки наблюдаются вывихи костей и сдвиг мениска.

Системные болезни

Обострение подагры приводит к резкому опуханию сустава колена, воспалительному процессу в нем, появлению боли, ноющего характера. С развитием процесса происходит нарастание интенсивности болевых ощущений, и они становятся невыносимыми. Тяжело снимаются медикаментами и могут длиться до 10 суток.

Остеопороз

Болезнь поражает суставы по причине недостаточного питания костных и хрящевых тканей. Развивается вследствие малоактивного образа жизни, а также вследствие возрастных изменений структуры хрящей и костей. Они становятся хрупкими, теряют эластичность. Болезнь сопровождается постоянными ноющими болями.

Смещение или вывих

пациент консультируется с врачомПри травмах или врожденных патологиях мышечно-связочного аппарата коленного сустава наблюдается неестественное положение надколенника, а боль, которая сопровождает вывих, локализуется сбоку (по ходу растянувшейся связки). Если лечит патологию самостоятельно (стараться поставить кость на место), то это только усугубит состояние, приведет к нестабильности коленного сустава и частым вывихам.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Боль при подъеме по ступеньках

Первый признак болезни коленных суставов это боль при подъеме по лестнице. Обычная ходьба не причиняет больному никакого дискомфорта, но стоит ему начать подъем вверх, как сразу ноют колени. Это признак начинающегося остеоартрита. Если человек совершает обычное движение ногами, то суставы не испытывают нагрузки. При подъеме вверх напряжение на колени возрастает и возникает ноющая боль. При появлении такого дискомфорта нужно обратиться к врачу, пойти обследование и провести лечение, чтобы предупредить дальнейшее развитие болезни.

Болят коленки у детей

Дети очень активны и частой причиной боли в коленях являются травмы, ушибы, растяжения связок. Это результат еще не сформировавшейся мышечно-связочной системы ребенка. Но не всегда только эти факторы вызывают болезненность. Поэтому родителям нужно строго следить за состоянием ребенка. Если боль после ушиба не проходит более 3 дней, то обязательно нужно сходить с ребенком к врачу, чтобы не пропустить:

  • нарушение целостности связок;
  • трещину кости;
  • вывих;
  • разрыв мениска.

Боль в коленях может быть следствием интенсивного роста ребенка (не равномерно растут сосуды, кости, связки). От быстрого роста страдают ножки ребенка, поскольку сосуды не могут обеспечить нормальную циркуляцию крови из-за плохой эластичности. Кровообращение в норме поддерживается во время активных движений. Вечером, когда ребенок ложится, кровообращение снижается и малыш ощущает болезненность в конечностях. Причиной боли колен у подростков часто становятся усиленные спортивные тренировки, занятия активными видами спорта. Они создают повышенную нагрузку на неокрепшие суставы ног ребенка.

Вывод

При появлении боли коленных суставов не стоит надеяться, что они самостоятельно пройдут. Нужно посетить доктора и узнать причину дискомфорта. Самостоятельное лечение наружными средствами снимает поверхностную симптоматику, уменьшает боль, но не устраняет причину патологии.

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

Получить книгу

Имеет гонартроз лечение весьма длительное и трудоемкое, требуя от врача высокой квалификации, а от пациента крепких нервов.

Гонартроз – это такое заболевание сустава колена не воспалительного характера, в ходе которого нарушается снабжение кровью хряща, который покрывает суставы бедренной и большеберцовой костей. Нарушение кровоснабжения вызывает разрушение хряща, провоцирует трение участков костей, заставляя их уплотняться и разрастаться. Заболевание часто сопровождается множеством воспалительных процессов.

Прежде, чем проанализировать современные методы лечения гонартроза, необходимо изучить причины, разобраться с симптомами и стадиями этого неприятного заболевания.Гонартроз – это заболевание сустава колена

Симптомы, причины и степени болезни

Происходящий патологический процесс обуславливают следующие причины: перелом костей голени вместе с коленным суставом, травмы менисков, разрывы связок колена, повышенная нагрузка на сустав (бег, приседания, поднятие тяжестей в вертикальном положении тела), ожирение. Также есть определенные группы и факторы риска, среди которых: наличие варикоза, артрита, генетической предрасположенности, заболевания метаболизма.

Различают 3 степени гонартроза. В зависимости от стадии, выявляются конкретные симптомы:

Первая стадия гонартроза проявляет симптомы, определение которых крайне необходимо для лечения болезни в самом начале ее развития. Возникает чувство стягивания под коленным суставом, колено тугоподвижно. Наблюдаются отеки и боли тупого характера, проявляющиеся во время продолжительной ходьбы, приседаний, при ходьбе по лестнице и иных физических нагрузок.

Вторую степень характеризует симптомы соответственно более серьезного характера. Боль длиннее и интенсивнее, пропадает после отдыха. Происходит хруст в коленном суставе при ходьбе, появляется боль в икроножных мышцах. Утром становится практически невозможным разогнуть колено. Сустав отекает, и возникают признаки начала процесса деформации.

Симптомы третьей стадии следующие: боль переходит в регулярный режим вне зависимости от физических нагрузок, при перемене погоды боль становится сильнее, подвижность сустава ограничивается, что вызывает хромоту, колено увеличивается и деформируется.Сустав отекает, и возникают признаки начала процесса деформации

Лечение

Печально, но факт! Сегодня нет лекарственного средства, способного вылечить болезнь навсегда.

Тем не менее, можно замедлить патологический процесс и успешно побороться с болевым синдромом

Лечение гонартроза, как и всех остальных заболеваний, подразделяется на три вида:

Этиотропное лечение – оно направлено на ликвидацию причины болезни.

Патогенетическая терапия – направлена на вмешательство в патогенез заболевания.

Симптоматические методы – облегчают протекание болезни, уменьшая страдание.

Лишь комплексная терапия с использованием всех подходов к лечению даст нужный положительный эффект. Лечение гонартроза должно осуществляться на основе следующих поставленных целей и задач:

  • снять болевой синдром или, иными словами, улучшить качество жизни пациента – нестероидные противовоспалительные препараты;
  • улучшить трофику и восстановить поверхность суставных хрящей – хондропротекторы;
  • снизить застой крови (ишемия) и улучшить кровообращение в микроциркулярном канале околосуставных тканей и суставной сумки – комплекс витаминов, массаж, физиотерапевтические методы, локальное лечение;
  • улучшить мышечную трофику бедер и голени – лечебная гимнастика.Здоровый и изношенный сустав

На вопрос, как лечить гонартроз, современная медицина отвечает разнообразным набором методов. Как правило, гонартроз вызывает сильную боль, которую очень сложно вынести. Для уменьшения болевых ощущений придумано множество средств, среди которых болеутоляющие препараты, хондропротекторы – вещества для питания хрящевой ткани, противовоспалительные препараты, немедикаментозные средства (физио- и мануальная терапии, лечебная физкультура). Часто при лечение гонартроза пользуются рецептами народной медицины.

Болеутоляющие средства

Устранить боль при лечении деформирующего заболевания коленного сустава является первостепенной задачей. Выполнение этой цели обеспечат нестероидные противовоспалительные препараты – медикаментозное лечение. К ним относят следующие лекарства: «Индометацин», «Диклофенак», «Парацетамол» и прочие. Следует учесть, что данные средства не остановят развитие заболевания, а только купируют болевой синдром. Прием лекарства согласуется и назначается врачом, чтобы предотвратить возможное наступление побочных эффектов (гастрит, язва желудка).

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Хондропротекторы

Хондропротекторы содержат в себе хондроциты (клетки хрящевой ткани). Хондропротекторы восстанавливают структуру хряща, увеличивают подвижность сустава и приостанавливают прогресс заболевания.

Важно отметить, что хондропротекторы имеют замедленное действие, то есть результат использования будет виден через 2-3 месяца после старта терапии. Хондроциты способны улучшить состояние хряща лишь при 1-2 стадиях болезни, так как в ситуации полностью разрушенного хряща хондропротекторы окажутся бессильными. Хондропротекторы восстанавливают структуру хрящаВ препараты входят такие химические соединения, как гиалуроновая кислота, глюкозамин сульфат, хондроитин сульфат.

Известные хондропротекторы: «Артра», «Терафлекс», «Артрон», «Хондроитин комплекс», «Дона». Принимают данное медикаментозное лечение не менее полугода в дозах, назначенных лечащим врачом-ортопедом. В общей сложности, хондропротекторы следует принимать на протяжении полутора лет – это 2-4 курса терапии.

Уколы, мази и кремы

Часто при лечении гонартроза врачи назначают уколы гормонов и гиалуроновой кислоты. Уколы гормонов мгновенно подавляют боль, отеки, припухания сустава. Гиалуроновая кислота является более эффективным средством, способным повысить гибкость и эластичность хряща.

Лечение кремами и мазями удобнее, потому как его можно применять в домашних условиях. Однако такая терапия лишь подавляет симптомы, сохраняя основную причину гонартроза. Мази и кремы имеют согревающее действие – улучшают кровообращение в больном суставе.

Лечебные упражнение

В острый период протекания болезни человеку предоставляется абсолютный покой. Затем не спеша и осторожно ему увеличивают физическую нагрузку.

Упражнения проводятся в положении больного лежа на спине. Гимнастика заключается, как правило, в поднятии выпрямленных ног и их удержании в поднятом положении либо поднятии и опускании. Выполняться гимнастика для колена должна плавно, аккуратно, без рывков, дабы не вызвать никакого болевого синдрома. Проводить ее можно в домашних условиях.Проводить гимнастику можно в домашних условиях

Длительность занятий в первые сутки должна составлять около 10 минут, а после увеличиваться на 2 минуты каждый день, доходя до получасовой тренировки. При этом растет и амплитуда движений, которая должна подбираться врачами специально для каждого больного.

Лечебная гимнастика не относится к основным способам лечения, тем не менее, с помощью упражнений можно укрепить мышцы, окружающие пораженный сустав, усилить его кровоснабжение и соответственно питание суставных тканей.

Следующая гимнастика прямо противопоказана при лечении гонартроза колена:

  • приседания;
  • долгая ходьба;
  • сгибание-разгибание коленного сустава;
  • двигательная активность, вызывающая боль в колене.

Доктор Бубновский является одним из самых популярных и авторитетных врачей в России и СНГ, которые лечат артрит и артроз. Его фраза «Болезнь нужно выдыхать» оформилась, как постулат в лечении. Упражнения для лечения гонартроза, разработанные доктором Бубновским, заключаются в выполнении гимнастики с выдыханием «Ха!». Выдох с междометием «Ха!», как было установлено, заметным образом усиливает результат гимнастики суставов.

Так, после ходьбы на коленях Бубновский советует опускаться на пятки всем корпусом вместе с одномоментным произношением «Ха!». Больным гонартрозом достаточно сложно выполнять подобные упражнения, поэтому выдыхание позволяет притупить болевой синдром и облегчить гимнастику суставов.Упражнения для лечения гонартроза, разработанные доктором Бубновским, заключаются в выполнении гимнастики с выдыханием «Ха!»

Лазерная терапия

Применение лазеров – это современные методы лечения заболеваний посредством воздействия слабого лазерного излучения на организм. Лечение лазером представляет собой новейший подход в физиотерапевтических процедурах. Основа его действия – инфракрасный и ультрафиолетовый спектры в пучке света.

Лазером можно прогреть сосуды, ткани, нервные волокна. Луч света активизирует клетки к процессу деления. Таким образом стимулируется восстановление тканей, ускоряются обменные процессы. Лазером можно лечить на протяжении 12-15 сеансов, достигая высоких показателей обмена веществ в суставе.

Лечение суставов — это долгий и тяжелый процесс, поэтому не стоит откладывать долго поход к доктору при первых болях в колене. Не стоит заниматься также самолечением. Только доктор сможет поставить правильный диагноз и назначить эффективное лечение. Помните, ваше здоровье в ваших руках.

2016-02-04

Добавить комментарий