Частые судороги в ногах

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Боль в ягодице не считается редким явлением. Она приносит дискомфорт, ухудшая качество жизни. Поэтому установить причины, вызывающие неприятные ощущения, крайне необходимо. Диагностикой должен заниматься специалист. Для поверхностного ознакомления можно рассмотреть основные причины, симптомы и лечение этого состояния.

Анатомия ягодичного отдела

Stroyeniye-yagodits-01

Ягодицы представляют собой мягкие ткани таза. Они включают в себя мышцы, кожу и подкожную клетчатку. Ограничение ягодичной зоны проходит сверху по области поясничного ромба, а снизу – по линии ягодичной складки, промежности. По бокам ограничение определяется по области большого бедренного вертела.

Боль порой сосредотачивается в этой области, но бывает иногда ногах, в спине или пояснице. Множество заболеваний вызывают эти неприятные ощущения.

загрузка...

Причины боли

Самой частой причиной, почему ягодичные мышцы болят или дискомфорт отдает в ногу, отмечается в пояснице, являются заболевания позвоночника. Этот недуг определяется в 75% случаев жалоб пациентов. Однако диагностика затрудняется тем, что эти симптомы характерны для множества других заболеваний. Если болят ягодицы или ощущения отдают в правую, левую ногу, определяются внизу спины, при ходьбе, причины могут быть следующие:

  1. Межпозвоночная грыжа, остеохондроз, радикулит.
  2. Нарушения в суставе, который расположен в крестцово-подвздошной области.
  3. Остеопороз тазобедренного сустава.
  4. Травмы копчика, нижнего отдела позвоночника.
  5. Люмбаго (мышцы приходят в гипертонус).
  6. Спазм мышц (компрессия седалищного нерва).
  7. Недуги, развивающиеся в зоне малого таза.
  8. Воспаление, инфекция.
  9. Патологии в области прямой кишки.
  10. Миозит, полимиозит.
  11. Артриты.
  12. Поясничный стеноз.
  13. Окклюзия аорты.
  14. Новообразования.
  15. Синдром постоянного сдавливания ягодичной мышцы.
  16. Туберкулез костей.

Это самые частые патологии, которые приводят к болезненным ощущениям. Диагностика довольно сложна. Ей занимается исключительно опытный специалист.

Заболевания позвоночника

boli-v-spine

Чтобы было проще изучать причины, вызывающие боль в ягодичной области, концентрирующиеся в левой или правовой ноге, внизу спины, следует группировать возможные патологии. Самыми частыми из них являются заболевания позвоночника. В этой группе распространенными являются:

  1. Пояснично-крестцовый остеохондроз. При проявлениях остеохондроза болят ягодицы ноюще. Диагностику проводит невролог. Для этого пациент проходит исследование при помощи компьютерной томографии.
  2. Грыжа между позвонками. Межпозвоночную грыжу диагностируют ортопед, невролог. Симптомы, лечение зависят от тяжести и стадии протекания заболевания.
  3. Радикулит. Радикулит вызывается защемлением или раздражением корешков нервов. В таком случае болят ягодицы, наблюдается ограничение двигательной активности. Радикулит является следствием, а не причиной. Его вызывают другие заболевания.

Воспалительные процессы

Такие процессы объясняют, почему в ягодичной области, пояснице, ногах возникают боли, воспалительные заболевания. Некоторые из них крайне опасны. Поэтому при появлении боли, следует обратиться в больницу безотлагательно. К воспалительным процессам относятся:

  1. Абсцесс. Это порой очень тяжелые заболевания. При абсцессе появляются полости с гноем. Всегда требуется хирургическое вмешательство.
  2. Флегмоны определяются как разлитое под кожей воспаление. Оно затрагивает жировую ткань. При этом болят ягодицы больше при сидении.
  3. Остеомиелит поражает кости. Лечение происходит исключительно стационарно.
  4. Фурункулы похожи на волдыри с гнойным стержнем. Боль в ягодице будет тем сильнее, чем больше воспаление.

Мышечная боль

Massazh-poyasnitsy-pri-vyrazhennyh-bolyah

Случается, причины, по которым болят ягодицы, спина, появляются ощущения, отдающие в ноги, связаны с патологией мышц. К этой группе относятся такие состояния:

  1. Мышечное перенапряжение возникает, если нетренированный человек выполнял тяжелые физические упражнения.
  2. Стресс приводит в гипертонус мышцы, в том числе и ягодичные. Поэтому может проявиться со временем дискомфорт именно на этом участке тела.
  3. Миозит является воспалением мышц. При этом иногда болят ягодицы.

Опухоли

Если болит ягодица только в левой части или же справа, врачи могут заподозрить развитие злокачественной опухоли. Диагноз ставится только после углубленного обследования. К группе этих заболеваний относят лимфосаркому, остеому, миеломную болезнь. Если долго болят ягодицы, ощущения не проходят, следует обратиться к врачу немедленно.

Постинъекционные боли

В отдельную группу входят вызванные инъекциями ощущения. Их причины самые разные. Боли в области ягодичной мышцы, в ноге и спине после процедуры, которые долго не проходят, могут быть вызваны заболеваниями.

Дольше может болеть внутри мышц после инъекций витаминов, противовоспалительных препаратов. Однако даже это состояние не длится очень долго. Причины, по которым не проходит дискомфорт, могут быть следующие:

  1. Абсцесс.
  2. Попадание иглы в небольшой сосуд.
  3. Инъекция, при которой произошло попадание в нервный ствол.
  4. Ввод лекарства в жировую ткань.

Укол должен делать специалист. Он знает, как и куда вводить инъекцию. Если это действие выполнить неправильно, боль в ягодице может стать символом серьезных отклонений. В некоторых случаях может потребоваться полноценное лечение.

Как проявляется боль?

07bf908af5972961240ad85367f8b92f

Болят ягодицы при разных недугах не одинаково. Даже при одном и том же заболевании у разных пациентов бывают различные жалобы. Поэтому по ощущениям тяжело сразу понять, какая причина их спровоцировала. Возможные симптомы и их соответствие различным заболеваниям следует рассмотреть ознакомительно.

Симптомы

Болезненность ягодичной области проявляется не одинаково. Иногда по симптоматике можно предположить, какие факторы ее провоцируют. Но диагноз ставится исключительно на основании всестороннего обследования. Типичные проявления дискомфорта могут быть следующие:

  1. Боль в ягодице появляется неожиданно, имеет свойство отдавать в поясницу, ногу. При ходьбе она усиливается.
  2. Нельзя наступать на ногу, наблюдается онемение ног.
  3. Самые сильные неприятные ощущения наблюдаются в центре ягодичной зоны. Они распространяются по ноге вниз. В пояснице будто стреляет.
  4. Боль не проходит несколько дней, при увеличении нагрузок она усиливается.
  5. Спазматический характер болевых приступов, не стихающий в лежачем положении.

Бывает, дискомфорт определяется в левой части тела или только справа, в тазобедренном суставе, пояснице. Следует ознакомиться с симптоматикой распространенных недугов.

Возможные заболевания

solutions-pharmacy-3

Одним из самых распространенных недугов, объясняющих боли в ягодичной зоне, суставе, ногах, позвоночнике, является остеохондроз. Чаще всего болят ягодицы, передавая дискомфорт на заднюю поверхность бедра. В покое или после прогревающих процедур он пропадает.

Закупорка сосудов и стеноз характеризуется пиком в первые полчаса и имеет приступообразный характер. Этому состоянию сопутствует слабость, дискомфорт в ногах, онемение стоп. Приступы проходят самостоятельно, но рецидивируют чаще ночью.

Следующая причина, по которой болит ягодица, это синдром грушевидной мышцы. При этом распространение боли может доходить даже до коленного сустава. Ощущения в этом случае описывают как жжение. В лежачем положении симптомы проходят. При движении и длительной ходьбе боль возрастает.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Люмбалгия проявляется пульсирующей болью, которая распространяется в поясницу, ноги.

Остеомиелит представляет собой воспаление костной ткани, которое может наблюдаться в ягодичной зоне. Боль острая, сильная, не проходит в состоянии покоя. Сопровождается недуг повышенной температурой, слабостью. В некоторых случаях человек может даже впасть в кому.

Диагностикой и назначением лечения в любом случае занимается врач. Можно предпринимать профилактические меры, если факт наличия заболевания не был установлен.

Профилактика

Чтобы исключить вероятность возникновения рассмотренных симптомов, следует проводить профилактические действия. Они схожи с предупреждением развития заболеваний позвоночника. Чтобы боли в зоне мышц ягодиц не потревожили человека в дальнейшем, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Упражнения и занятия фитнесом позволяют укрепить мышечную массу.
  2. Если работа вынуждает долгое время находиться в статических позах, необходимо каждые полчаса делать зарядку, менять положение тела, ходить.
  3. Если присутствуют заболевания позвоночника, необходимо направить все силы на борьбу с недугом, снизить нагрузку на позвоночный столб.
  4. Исключить возможное переохлаждение.
  5. Не предпринимать самостоятельно лечебных процедур.

Неправильное поведение ухудшит ситуацию. В этом случае потребуется дополнительно проводить лечение последствий и осложнений. Ведь при каждом заболевании, следствием которого стала боль в ягодице, необходим свой особый подход к лечению.

Здоровый образ жизни, правильное питание и ответственное поведение помогут сохранить хорошее самочувствие и побороть боль максимально быстро.

Судороги в ногах: причины, виды, симптомы и методы лечения такого состояния

Судороги в ногах – довольно распространенное явление. Часто случается так, что люди, живущие на разных континентах, и имеющие принадлежность к различным возрастным категориям, испытывают одни и те же болевые симптомы. Практически каждому из нас приходилось хоть раз в жизни чувствовать пронзительно резкую, буквально выкручивающую и спонтанно возникающую судорожную боль в ноге. Оно вызвано непроизвольным сокращением мышц, которое сопровождается выраженными болезненными ощущениями.

Содержание статьи:
Причины и виды
Симптомы
Методы лечения
Профилактика и быстрая помощь

Виды

Существует несколько видов судорог:

  1. Клонические, которые представляют собой кратковременные сокращения и расслабления определенной группы мышц, наблюдается подергивание мышц (например, нервный тик века).
  2. Тонические, которые представляют собой мышечный спазм, сопровождающийся выраженной болезненностью (например, судорога икроножной мышцы). На определенное время мышцы твердеют. Эти судороги чаще всего носят локальный характер. Такие симптомы могут быть как у детей, так и людей пожилого возраста, но чаще наблюдаются у последней категории, встречаются у беременных и спортсменов.
  3. Генерализованные, когда происходит процесс сокращения практически всех мышц. Они могут быть следствием серьезных заболеваний и могут сопровождаться потерей памяти. В таких случаях требуется безотлагательная медицинская помощь.

болевые ощущения в нижних конечностях

Причины судорог ног

Важно выяснить причины судорожного синдрома и определить, какое лечение необходимо в каждой конкретной ситуации.

  • недостаточная физическая активность (гиподинамия), нарушение кровообращения при длительном сидячем образе жизни;
  • чрезмерная физическая активность. Нельзя перегружать себя в тренажерном зале. Необходимо рассчитывать свои силы и понимать возможности своего организма;
  • обезвоживание;
  • нарушение водно-электролитного баланса организма;
  • варикозное расширение вен нижних конечностей;
  • косолапость, плоскостопие;
  • стеноз поясничного отдела позвоночника;
  • дефицит витаминов;
  • стресс;
  • эпилепсия;
  • нарушения в работе эндокринной системы;
  • локальные воспалительные процессы;
  • травмы.

Мышечные судороги в икрах ног могут быть вызваны патологическими изменениями в организме, внешними и внутренними воздействиями. Наиболее часто судороги в ногах проявляются в икроножной мышце, реже – в бедре, голени, пальцах.

Судороги ног у пожилых людей

В организме взрослого человека, обычно пожилого возраста развиваются различные патологические процессы, не несущие прямую угрозу здоровью (за исключением хронических заболеваний). Зато их проявления могут быть крайне неприятными и достаточно болезненными. Когда в ночное время неожиданно ноги сводит мышечным спазмом и резкой болью нужно обязательно выяснить их причины и начать лечение. Судорожность мышц могут провоцировать:

  • дегенеративное изменение мышечных тканей, вследствие уменьшения количества жидкости естественно изменяются сухожилия;
  • недостаточная активность мышц ослабляет их функции, поэтому любой вид перенапряжения способен вызывать судороги в ногах;
  • ухудшение кровообращения в нижних конечностях из-за недостаточной эластичности стенок кровеносных сосудов, тромбоза;
  • мужчина на диванепостоянное применение препаратов, в которых содержится никотиновая кислота, мочегонные средства, для понижения давления приводит к состояниям, когда судороги в икрах могут повторяться часто;
  • нарушение обменных процессов с нехваткой необходимых организму витаминов и микроэлементов;
  • неправильно выбранное место для сна, неудобная поза;
  • переутомление на фоне нервного напряжения.

Если судороги в ногах беспокоят регулярно, это может свидетельствовать о таких заболеваниях как: остеохондроз, сахарный диабет, атеросклероз, нарушения функции щитовидной железы, заболевания печени, невротические состояния. Даже если судороги ночью в ногах возникают эпизодически, будет полезным проконсультироваться с врачом, который подскажет необходимые методы лечения:

  • приведение в норму веса тела, поддержание сбалансированного полноценного питания;
  • солевые ванны для ног с успокаивающими травами;
  • умеренные двигательные нагрузки, для улучшения кровообращения и насыщения тканей кислородом;
  • нормализация гормонального фона;
  • деликатный массаж ног с применением щадящих массажных приспособлений, но в случае варикозного расширения вен лучше применять эластичный бинт;
  • втирание перед сном экстрактов трав расслабляющего действия;
  • исключить употребление табачных изделий, крепких алкогольных напитков, чрезмерное увлечение кофе.

Судороги в икрах ног у пожилых людей часто связаны с развитием заболевания нижних отделов позвоночного столба (стенозом).

Стеноз поясничного отдела позвоночника часто встречается как врожденный, так и приобретенный. Идиопатический (врожденный) стеноз обуславливается анатомическими особенностями строения позвонков.

Приобретенный стеноз – более частое явление, обусловленное:

  • остеохондрозом поясничного отдела позвоночного столба, артрозом межпозвоночных суставов, грыжей межпозвоночных дисков, утолщением позвоночных стяжек, деформирующим спондилезом (дегенеративные процессы в позвоночнике);
  • ревматоидным артритом, опухолями поясничного отдела позвоночника;
  • различными травмами;
  • медицинскими вмешательствами (например, фиксация позвонков металлическими конструкциями, удаление части дуги позвонка, послеоперационные рубцы).
  • В некоторых случаях у пациентов выявляют наличие как врожденного, так и приобретенного сужения просвета позвоночного канала.
  • пожилая женщинаОдним из симптомов данного заболевания (кроме сужения) может быть недостаточное кровоснабжение спинномозговых нервов (при нарушении венозного оттока, сдавливании сосудов).

Дегенеративные изменения поясничного отдела позвоночника (стеноз) – довольно часто встречающееся заболевание, которое поражает людей старшего возраста, чаще всего наблюдается у мужчин.

Основные симптомы

Они таковы:

  • слабость в ногах, эпизодические боли, онемение в процессе ходьбы, передвижение в слегка согнутом состоянии;
  • тупые болевые ощущения в крестце, копчике, в поясничной области;
  • локализация болей по всей длине ноги с двух сторон;
  • ощущение жжения или покалывания в ногах;
  • частичная потеря чувствительности в ногах и в паховой области;
  • резкие и болезненные судороги в ногах (крампи) после даже непродолжительной физической нагрузки;
  • значительное похудение ног (дистрофические изменения) при продолжительном сдавливании нервных корешков;
  • изменения функций в тазовых органах (нарушение мочеиспускания, потенции).

Истончение нижних конечностей и нарушения в тазовых органах – это запущенные стадии стеноза поясничного отдела позвоночного столба, требующие оперативного лечения.

Своевременное обращение за квалифицированной медицинской помощью поможет избежать развития заболевания и возможных осложнений.

Диагностика стеноза поясничного отдела позвоночника включает в себя неврологический осмотр (проверка чувствительности, рефлексов), клиническую симптоматику, при необходимости, магнитно-резонансную томографию (МРТ), рентгенографию пояснично-крестцового отдела, компьютерную томографию.

врач и пациентЛечение конкретного заболевания лучше не затягивать. На начальных этапах, когда у пациента не выражены неврологические нарушения, а присутствуют преимущественно боли в пояснице и ногах, можно применять консервативное лечение. Оно включает в себя комплекс назначений: медикаментозные препараты, специальный массаж и физиотерапевтические процедуры, обязательно лечебная физкультура (улучшает общее состояние и значительно снижает выраженный болевой синдром).

Осуществляется индивидуальный подбор методик физиопроцедур, учитывая возможные противопоказания. Эффективно применение магнитотерапии, грязелечения, электрофореза и амплипульса, основанного на воздействии модулированных синусоидальных токов.

Медикаментозная терапия

Медикаментозная терапия основана на применении препаратов:

  1. Нестероидные противовоспалительные препараты, которые снимают воспаление нервных корешков при сдавливании и способствуют уменьшению отечности в этой области, помогают блокировать болевые ощущения. Как правило, эффективно использование их как местно, так и перорально.
  2. Сосудистые препараты, улучшающие циркуляцию крови.
  3. Препараты для снятия отечности.
  4. Блокады с анестетическими и гормональными составляющими, позволяющими снять болевые спазмы и уменьшить воспалительный процесс.

Правильная тактика лечения, назначенная профильным специалистом, помогает успешно бороться с основным заболеванием, решая при этом проблему мышечных судорог в ногах.

Особенности судорог у детей

Причины судорог в ногах у малышей могут быть самыми разнообразными:

  • заболевания позвоночника;
  • недостаток в организме магния, кальция и витаминов;
  • длительное переохлаждение при купании в водоемах;
  • резкое напряжение мышц;
  • плоскостопие;
  • черепно-мозговые травмы;
  • эпилепсия;
  • наследственные заболевания;
  • повышение или резкое понижение температуры тела;
  • аритмия;
  • чрезмерное возбуждение нервной системы;
  • обезвоживание организма;
  • отравления.

При любых серьезных жалобах ребенка и ухудшении его состояния немедленно нужно обращаться к врачу, так как в отличие от взрослого, в детском формирующемся организме происходят стремительные изменения очень быстро.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Экстренная терапия судорожного синдрома ног у детей состоит в том, чтобы натереть болезненные места согревающей мазью, осторожно попробовать растянуть мышцу, слегка промассажировать спазмированный участок, помочь встать на холодный пол и дать успокаивающий напиток (отвар ромашки, теплое молоко с медом).

ребенка беспокоит больВ качестве профилактических мероприятий необходимо наладить рацион питания, включающий необходимые организму продукты; делать травяные ванночки перед сном, легкую гимнастику для ножек и обеспечить спокойную приятную атмосферу.

Следует уделить внимание распространенному на сегодняшний день недугу – плоскостопию.

Плоскостопие это измененный, деформированный свод стопы, приобретающий уплощенную форму. Оно может появиться с рождения, но чаще приобретается по разным причинам:

  • врожденную слабость связок стопы;
  • нагрузка от избыточного веса;
  • различные травмы стоп;
  • парализация нижних конечностей;
  • деградация мышечных тканей.

Плоскостопие, помимо болевых ощущений и быстрой утомляемости, влечет за собой развитие других серьезных заболеваний. Это могут быть радикулит, грыжа межпозвоночных дисков, остеохондроз, деформация позвоночника. Плоскостопие, если его не лечить, приводит к быстрому износу опорно–двигательного аппарата, часто возникающему болевому спазму стоп и пальцев.

Лучше предупредить заболевание и начать лечение как можно раньше (до формирования скелета). Особенно следует обращать внимание на физическое развитие детей. Так как у малышей до четырехлетнего возраста, ввиду физиологически еще не сформировавшейся стопы, диагноз плоскостопие ставить нецелесообразно, нужно выявлять какие-либо отклонения от нормы с пятилетнего возраста.

Профилактические меры

  • осмотр ортопеда один раз в год;
  • нормализация веса;
  • оптимальный выбор качественной и удобной обуви, учитывающей анатомические особенности стопы;
  • ежедневные специальные упражнения, улучшающие кровообращение и укрепляющие мышечные ткани;
  • полезны прогулки по песку, травяному покрытию, гальке босыми ногами;
  • массажприменение стельки с супинатором для лечебного эффекта, которые может назначить врач;
  • равномерная нагрузка и отдых;
  • массаж.

Полезные упражнения:

  1. В положении сидя выпрямить ноги так, чтобы коленки и пяточки находились на одном расстоянии. Постараться максимально разогнуть левую стопу и подтянуть переднюю часть правой стопы под свод левой. Затем, меняя ноги повторять упражнения несколько раз.
  2. Производить поглаживания внутренней частью левой стопы по поверхности правого голеностопа. Повторять несколько раз, меняя положение ног.
  3. Равномерно сгибать и разгибать пальцы стоп.
  4. Выворачивать стопы друг к другу.
  5. Совершать вращательные движения.
  6. Приподнимать мяч стопами одновременно.
  7. Пальчиками стараться схватить и поднять карандаш, тонкую ткань.

Быстрая помощь при судорогах в ногах

Если внезапно возникли судороги в икрах ног, можно:

  1. Сделать попытку опустить ноги на прохладный пол.
  2. Глубоко вдохнув, попробовать потянуть спазмированную мышцу.
  3. Для купирования боли в икроножной мышце необходимо дотянуться до пальцев на ногах, обхватить их, тянуть на себя, помогая снять мышечное напряжение.
  4. Для лучшей циркуляции крови походить по полу.
  5. Сделать легкий разогревающий массаж.
  6. В крайних случаях можно произвести пощипывание или осторожно уколоть напряженную мышцу (нельзя при тромбофлебитах и варикозном расширении вен).
  7. В случае спазма стопы можно произвести пальпацию и обнаружить болезненные к надавливанию точки, немного размять их. При повторяющихся приступах лучше заранее положить возле себя круглую палочку примерно 5 см и использовать ее. Эффективно катать ступней по полу, прорабатывая участки от болевых ощущений до возникновения приятного тепла. Затем взять ногу в руку и вращать в голеностопе. Перенапряженная мышца будет ограничивать амплитуду. Вот именно ей и надо помочь.
  8. После того как судорога прошла лучше принять горизонтальное положение, расположив ноги на возвышенности (например, подложить валик) для улучшения оттока крови и во избежание повторного судорожного синдрома.

Повод немедленно обращаться к врачу возникает, когда судороги в икрах ног приобретают хронический характер и часто доставляют беспокойство пациенту, в случаях:

  • ежедневно повторяющиеся спазмы мышц в течение двух недель;
  • при длительности судорожной деятельности более трех минут;
  • спазмы проходят с нарушением координации движений или потерей сознания;
  • судороги беспокоят по несколько раз в день на протяжении недели.

Судороги могут возникать у всех людей и как ночью, так и днем. Одни общие и основные факторы, которые приводят к таким проблемам:

  • развитие авитаминоза из-за недостатка в организме кальция, магния, витамина Д, чрезмерное употребление сахара, белковой пищи, злоупотребление кофеином, табачными изделиями, применение мочегонных препаратов, адсорбентов;
  • значительная потеря жидкости организмом, когда человек потеет при значительных физических нагрузках;
  • неправильное распределение нагрузки на разные группы мышц;
  • длительное переохлаждение;
  • стрессовые ситуации, когда вырабатывается гормон кортизол, ухудшающий всасывание кальция;
  • неудобная обувь на высоких каблуках.

Стоит внимательно относиться к своему здоровью. Своевременно обращаться к врачу, проходить лечение и соблюдать профилактические меры.

Содержание:

  • Понятие
  • Симптомы заболевания
  • Классификация
  • Диагностика
  • Лечение
  • Профилактические меры

Понятие

Заболевание, при котором происходит смещение позвоночных позвонков, вследствие патологии межпозвоночных дисков, называется спондилолистезом. Причиной патологии могут быть наследственные отклонения, опухоли, травмы, подъём тяжестей либо повреждение в районе дуги позвоночника – спондилолиз, при котором на позвоночнике образуются межсуставные щели. Заболевание чаще задевает поясничные  позвонки: 3-й, 4-й или 5-й. Здесь позвоночный столб претерпевает наибольшие нагрузки.

Формирование Спондилолистеза

Болезнь эта достаточно распространённая. И, как бы странно это ни показалось, ею болеют как люди, всю жизнь проработавшие на сидячей работе — бухгалтеры, водители, швеи и люди ещё ряда сидячих профессий, так и спортсмены, посвятившие свою жизнь  спорту, движениям.

Симптомы заболевания

Если не лечить своевременно спондилолистез, претерпевая боль или ограничиваясь только обезболивающими средствами, он чреват тяжёлыми последствиями: недержанием мочи и кала, полным параличом. Характерные симптомы заболевания:

  • Боли в пояснице, крестце, копчике или в колене.
  • Боли в крестцово-подвздошных суставах.
  • Частые судороги в ногах.
  • Сильно выраженный поясничный прогиб позвоночника в сторону переда (то же с шейным участком).
  • Укорачивание мышц позвоночника (симптом «вожжей»).
  • Укорачивание мышц, сгибающих голень («походка канатоходца»).
  • Гипотрофия мышц ягодиц.
  • Тяжесть в ногах при ходьбе.
  • Частичный паралич ног.
  • Прихрамывание.
  • Утрата чувствительности промежности.

Сильная боль в пояснице

Классификация

Заболевание делится на четыре степени, в зависимости от величины сдвига позвонков:

  • I – на 1/4.
  • II – на 1/2.
  • III – на 3/4.
  • IV – сдвиг более чем на 3/4.
  • V – полный сдвиг позвонка, относительно нижерасположенного.

Спондилолистез может быть стабильным, когда изменение позы не влияет на взаимодействие позвонков, и нестабильным, в этом случае взаимодействие позвонков меняется с изменением позы.

Согласно этиологии (причине заболевания) спондилолистез имеет несколько видов:

  1. Диспластический – встречается у детей, в виде врождённых патологий, смещение может доходить до 5-й степени.
  2. Спондилолизный – поражает людей любого возраста. смещение у детей – не выше 1-й степени, у взрослых – не выше 2-й.
  3. Дегенеративный (инволютивный) наблюдается у пожилых людей на фоне артроза межпозвонковых суставов.
  4. Постхирургический – появляется вследствие хирургических операций на позвоночнике с удалением опорных структур.

Спондилолистез

Диагностика

Распознать болезнь помогает рентген, снимки разных проекций позвоночника. Ещё более точные изображения получают на снимках магнитно-резонансной томографии (МРТ). К тому же такое обследование безвредно в отличие от рентгена, несущего радиацию.

Организм человека чувствителен к радиации. Даже незначительные дозы облучения могут менять состав крови. Частое рентгеновское обследование ведёт к снижению иммунитета. Оно может вызывать и более тяжёлые патологии, например, усилить рост опухолей или нарушить обменные процессы. Но и МРТ имеет своё противопоказание — металлические импланты в теле, в том числе, металлические спирали и зубные коронки.

Используют для диагностики позвоночника и компьютерную томографию (КТ) – это тоже рентгеновское обследование, значит, оно несёт те же риски, что и обычный рентген. Если есть возможность выбора, предпочтения заслуживает МРТ. Но в любом случае, один из перечисленных вариантов необходим для выявления спондилолистеза.

Снимок позвоночника

Лечение

Чаще всего это заболевание лечится консервативно. Хирургическое вмешательство не всегда оказывается эффективным решением. Суть консервативного лечения, после установления диагноза, сводится к двум основным моментам.

Во-первых, прежде чем лечиться, надо понять, что отчасти вы сами можете облегчить течение заболевания. Бич для больного позвоночного столба, особенно у людей, кому уже за тридцать – лишний вес. Он дополнительная нагрузка на больной позвоночник. Поэтому вначале предпримите меры для уменьшения своего веса как минимум ограничьте объём съедаемой пищи и больше двигайтесь.

Во-вторых, необходимо срочно заняться укреплением мышечного корсета. Правильнее будет обратиться к специалисту для того, чтобы он составил для вас индивидуальный комплекс упражнений (в зависимости от участка позвоночника и ваших возможностей)

При этом полезны дополнительные методики и рекомендации:

  • Мануальный массаж, желательно, чтобы его проводил мануальный терапевт.
  • Для поддержки позвоночника использовать ортопедический корсет или бандаж.
  • Избегать подъёма тяжестей.
  • Ванны: хвойная, радоновая, сероводородная.
  • Физиотерапевтические процедуры.

Подробнее о физиотерапевтических процедурах. Применяются:

  1. Накожный электрофорез – воздействие слабыми токами и растворами лекарственных препаратов.
  2. Локальная магнитотерапия – воздействие магнитными полями.
  3. Ультрафонофорез – противовоспалительные препараты вводятся нанесением на кожу с параллельным воздействием ультразвуком.
  4. Импульсная магнитотерапия – воздействие магнитными импульсами.

Магнитотерапия

Хорошо себя зарекомендовала в лечении спондилолистеза ДЭНС-терапия (динамическая электронейростимуляция). Она сочетает в себе одновременно рефлексотерапию и физиотерапию с использованием слабых электрических импульсов, аналогичных нервным импульсам человека. Методика восстанавливает разрушенные болезнью связи между такими системами, как нервная, иммунная и гормональная.

Медикаментозное лечение в основном сводится к обезболиванию. Используются: анальгетики в виде инъекций и таблеток, нейропатические препараты, опиодиды.

Профилактические меры

  1. Диагностика, как можно раннее выявление заболевания.
  2. Пристальное наблюдение за детьми с врождёнными патологиями позвоночника, с неправильной осанкой: сильный прогиб поясницы, искривлённый позвоночник.
  3. Беременным следует носить обувь на низком каблуке, а после родов укреплять мышцы живота упражнениями для пресса. Главное условие – регулярность упражнений. Даже если они будут короткими, по 10 минут в день, они дадут более высокий эффект по сравнению с длительными, но редкими занятиями.
  4. Следует воздерживаться от поднятия больших тяжестей, тем более людям, не занимающимся физической культурой, с ослабленными мышцами живота.

Добавить комментарий